Trening av skuldre med Fernando Sardinha

Fernando Sardinha er et godt eksempel for alle som liker kroppsbygging sport. En ydmyk, sentrert fyr som forstår og vet hva han snakker om, slik at du kan stole på ham! Det er derfor vi har den ære at vi alltid lærer fra en person i denne drakten, er noe unikt, og at vi virkelig burde nyte!

I dag lærer vi i detalj a skulder trening som innebærer 3 øvelser som vi er vant til å se og kanskje selv utføre, men som sikkert vil bli sett og henrettet med andre øyne etter denne vakre applikasjonen og forklaringen.

Trening av skuldre med Fernando Sardinha:

Han er fremfor alt en mester og stor promotor av vår partner, The Marcelo Sendon!