Yell under trening friskhet eller behov?
treningÅ rope i løpet av den siste serien med en tung øvelse, som jording, knekking eller benkpress er en akseptabel måte å trekke ut motivasjon og adrenalin for å fullføre noen ekstra repetisjoner, men dette er ikke det vi ser på akademier ...
I dag ser det som vi ser på akademiene, at folk skriker og stønner i alle repetisjonene av øvelsene (til og med gjør direkte tråder), med den eneste intensjonen om å legge merke til at de prøver å vise at trening er noe mer "hardcore" "At de andre, samtidig klarer disse menneskene å irritere alle rundt dem som prøver å virkelig fokusere på trening.
[poll id = "36"]Det amerikanske nettverket av akademier Planet Fitness selv vedtatt bruk av en enhet som oppdager skrik og vekter blir kastet på gulvet, som avgir en alarm når man sporer en "oppringer av oppmerksomhet". Hva synes du om det? Legg igjen et svar!
Direkte link: http://www.youtube.com/watch?v=UXP6WaVTJpM