Å velge et godt treningsstudio er nøkkelen til å sikre resultatene og kontinuiteten, men det handler ikke om å komme inn på nærmeste treningsstudio så billig som mulig. Det er flere faktorer som må vurderes før du tar denne flotte beslutningen. I denne artikkelen vil vi liste de viktigste, slik at du kan finne eller migrere til det ideelle miljøet for å nå dine mål.

1 - Beliggenhet

Den første faktoren å vurdere når du velger et treningsstudio er beliggenheten. Et treningsstudio som holder seg borte eller "ut av hånden" kan få deg til å savne ofte på grunn av tilbakeslag eller bli en grunn til å gjøre unnskyldninger. Derfor er det avgjørende at treningsstudioet ligger nær din bolig eller i vei til vanlige steder (som college eller arbeid).

"Dette er ganske tydelig, er det ikke?"

Ja, men mange undervurderer (selv om det er automatisk) betydningen av denne detaljene, for eksempel andre ting som pris, venner som går til samme sted, struktur osv. Når det viktigste er at treningsstudioet er lett tilgjengelig og at uansett hva som skjer, er det fortsatt mulig å komme seg dit. Det er, uavhengig av hva et treningsstudio har å tilby, må plasseringen fortsatt være en av de faktorene som veier mest etter eget valg.

2 - Pris

Jern er jern, så det billigste stedet og fortsatt har en god mengde vekter er logisk det beste valget, ikke sant? Feil. Mens det er viktig (og åpenbart) å komme inn på et treningsstudio som du kan betale hver måned uten store problemer, kan det være en dårlig ide å styre avgjørelsen din gjennom laveste pris..

Det er ingen "gratis lunsj", et akademi med en billig månedlig avgift trenger å leve på noen måte. Og dette vil skje på to måter: ved å tilby en billig (dårlig og dårlig vedlikeholdt) struktur eller ved å dra nytte av antall studenter. Bytter til barn, du skal trene i et dårlig eller overfylt treningsstudio (eller begge deler).

Det er ikke noe å betale litt for treningsstudioet hvis stedet ikke gir nok plass eller plass til å trene riktig og få mest mulig ut av potensialet ditt.

Ekstra tips: aldri betale for utvidede planer uten først trening en måned for å sikre at treningsstudioet møter dine behov. Det er veldig vanlig å betale halvårlige planer i et forsøk på å betale billigere og til slutt finne at du ikke liker treningsstedet, og tvinger deg til å bli der til kontraktens slutt eller miste penger for å gi opp.