Hva om det var hellige bud i kroppsbygging? Her er Hypertrofia.orgs versjon av hva det ville være, og la oss innse det, hvis halvparten av folkene som gikk på akademiene fulgte disse budene, ville vi alle være lykkeligere og mest sannsynlig sterkere og med muskelmasse også.

Bud 1: Du vil ikke bruke mobiltelefoner eller derivater under trening.

Bud 2: Du vil ikke stjele vekten av noen ved vannkjøleren..

Bud 3: Husk dagen på beina. Det vil trene deg som du trener noen annen muskel..

Bud 4: Du kommer ikke fart på knebøyhakk, mens andre trenger å ta et dypt pust mens du gjør øvelsen.

Bud 5: Du vil ikke drepe treningen for å gjøre opp for det en annen dag.

Bud 6: Du vil ikke begjære andres kropp, og si at det også ville være slik hvis du brukte anabole steroider.

Bud 7: Du vil ikke prøve å imponere legfolk som fyller lastbaren og gjør øvelsen helt feil.

Bud 8: Du vil trene hele året, og ikke bare i festlige tider.

Bud 9: Du vil passere deodorant hver gang du trener.

Bud 10: Du vil ikke gi falskt vitnesbyrd ved å si at du løfter 100 kg på benken, og du kan ikke håndtere tretti.

Så, er du enig med vår versjon? Vil du legge til eller fjerne noe? Legg igjen et svar!