den hest kreatin (eller hester) fikk stor popularitet i Brasil, spesielt når vår sanitære overvåkingsorgan utelukket salget av kreatin i næringsmiddelbutikker.

Under forbudet ble det kriminalitet selg kreatin i supplement butikker, som gjorde tilskudd forsvinne.

Men det samme problemet eksisterte ikke i landbruksbutikker, hvor kreatin hest ble solgt fritt - uten resept eller noen form for kontroll.

Siden kreatin er et supplement som virkelig fungerer, har mange sett det som et levedyktig alternativ til å fortsette å høste fordelene av stoffet.

I tillegg, fordi produktet var rettet mot store dyr, var det en ide om at produktet var "sterkere" enn det som ble solgt til mennesker.

Og siden det hovedsakelig ble brukt i konkurransehester som noen ganger kostet svært høye verdier, trodde mange at kvaliteten på produktet var overlegen.

Alt dette skapte en mystikk rundt kreatinen for hester.

Tillegget begynte å bli brukt voldsomt av vanlige mennesker som ønsket å få muskler.

Selv i dag, etter at kreatin har blitt utgitt til salg, er folk fortsatt i tvil om hestekreatin ikke er et bedre alternativ.

I denne teksten vil vi se nøyaktig om det er verdt (eller ikke) å bruke hestekreatin, og spesielt hvis det kan generere mer hypertrofi.

Hva brukes kreatin til?

Hvis du er tapt på hvorfor du supplerer med kreatin, her er et grunnleggende sammendrag:

Hestekreatin har samme formål som kreatin for mennesker: øker styrke, eksplosjon og energinivå i brukeren.

Med andre ord, supplere med kreatin er det mulig å trene tyngre, bruke mer belastninger i øvelsene og følgelig generere raskere gevinster.

Generelt er kreatin et ekstremt sikkert supplement for friske mennesker og kan brukes uavbrutt, forutsatt at ved de riktige doseringene.

Les også -> Hvordan ta kreatin riktig

Men hestekreatin er bedre enn normal kreatin ?

Direkte, nei.

Creatine Creatine.

Enten det er kreatin for hest, menneske eller fremmed, hvis det er ren kreatin, så handler det om det samme stoffet.

Tekst fortsetter etter annonsen.

Den kjemiske sammensetningen er nøyaktig den samme i begge versjoner. Det er ingen grunn til å forvente at hestens kreatinereffekt har mer effekt på mennesker.

dommen: kreatin, så lenge det faktisk er kreatin, vil ikke gjøre flere (eller mindre) effekter på mennesker. punkt.

Men det kan være mer rent ?

Spørsmålet om renhet kan faktisk forstyrre resultatene.

Jo renere et stoff, desto større er effektene ved bruk av samme dose.

Men å tenke at et dyr-orientert produkt er renere, er åpenbart en feil.

Selv om konkurransehester kan koste tusenvis av dollar, og omsorg med disse produktene er større, endrer dette ikke det faktum at vi snakker om dyr.

Produksjonsprosessen, kvalitetskontroll og hygiene er tydelige.

Faktisk kan prosessen med fremstilling og kontroll av hygiene i animalske produkter være enda høyere, poenget er at dyr har forskjellige organismer.

For eksempel: En hestekreatin kan være ledsaget av en megadose av natrium eller litt mikronæringsstoffer som krom.

For hesten kan dette bli enda bedre, og dette passer fortsatt, gjennom lovene som styrer denne kategorien, som et produkt av provenu og utmerket kvalitet.

Men for et menneske, kan dette være elendig.

De er forskjellige produktkategorier med forskjellige lover og behov.

Og for kostnadseffekten mellom begge deler ?

Kreatin for hester er vanligvis billigere enn normalt.

En pott med 500g hestekreatin kan koste rundt $ 50, mens samme mengde normal kreatin lett vil koste dobbelt så mye.

Men her kommer vi igjen til spørsmålet om at begge produktene er av forskjellige kategorier.

Du kan betale billigere på mer hestekreatin, men du kan innta andre ting sammen som kanskje ikke alltid gjør helsen din godt.

I tillegg vurderer vi at vi bruker maksimalt 5 g kreatin per dag, en pott på 300 g normal kreatin koster $ 50 og varer 60 dager.

Å bruke $ 50 for å kjøpe en normal kreatin er langt fra å forebygge og har en tendens til å være en mye tryggere ide..

Siste ord

Selv om hestekreatin ga flere resultater enn kreatin for mennesker (som ikke er tilfelle), er de mulige negative poengene større.

Produkter bestemt til mennesker går gjennom ulike prosesser for produksjon, kvalitetskontroll og - viktigst - hygiene.

På slutten av dagen, er hest kreatin laget for ... hester.

Du får ingen ekstra fordel ved å bruke den, selv om prisen er lavere.