Kollagen Hydrolyzed Powder har vært mye brukt i nyere tid ikke bare for sine estetiske fordeler, men også i vekttap. Se all informasjonen og hvordan du tar det.


Kollagen er et protein som hovedsakelig virker på kroppens støtte, som er en del av sammensetningen av bein, ledbånd, sener og også huden. Gjennom årene har vår kropp produsert mindre kollagen, og dette er det som gjør disse delene svakere og også huden mer uklar, slik at utseendet på gater og uttrykkslinjer.

Du burde ha sett på hyllene av naturlige produkter butikkene en pott med hydrolyserte kollagen. Men før du vet hva den hydrolyserte formen handler om, må du vite hva rent kollagen og hva det gjør for kroppen din.

Hva er kollagen

Kollagen er et så viktig protein som er den mest omfattende i kroppen vår, og presenterer et gjennomsnitt på 25 til 30% i gjennomsnitt. I tillegg til støttefunksjonen med nevnt i begynnelsen av denne teksten, hjelper kollagen også til oppbevaring av vann i huden, slik at det blir mer fuktig og ser yngre ut. Kroppen vår kan lage kollagen, men det trenger noen viktige ingredienser som vitamin C, mangan og kobber. Det har også andre næringsstoffer som er en del av oppskriften som vitamin B6, magnesium og sink.

Les også: Kraften til vitamin C

Forholdet mellom kollagen og huden

Har du lagt merke til at menn har mindre rynker enn kvinner? Dette skyldes at de har mer kollagen, selv om tapet av kollagen er lik for begge: 1% per år fra 25 år. I tillegg har kvinnen et betydelig tap i de første 5 årene av overgangsalderen. I denne perioden går ca 30% av kollagenene I (som gir mer fasthet) og III, de som hjelper i støtte av epitelvevet, tapt. Det er av alle disse årsakene at mange kvinner satser på supplering av dette proteinet ved hjelp av det hydrolyserte kollagenet.

Hva er hydrolysert kollagenpulver

I dag finnes det et myriade av produkter som inneholder hydrolysert kollagen. I tillegg til kapsler, candies, poser, er det også sjokolade og til og med frokostblanding som har den viktigste forbindelsen denne ingrediensen. Kvinner er hyppige forbrukere av disse produktene, men spørsmålet er: Fungerer det egentlig? Blant de mange fordelene med hydrolysert kollagen som er sitert, i tillegg til å forbedre viçosidade huden, kan det også forbedre utseendet på hår, negler og selv bidrar til vekttap.

Det hydrolyserte kollagen absorberes raskere av kroppen fordi molekylet av dette proteinet er brutt i mindre stykker og dermed kan passere gjennom vevet og nå blodbanen effektivt. Kollagenet gjennomgår hydrolyseprosessen (en kjemisk reaksjon) to ganger. Denne typen kollagen er klar til å bli brukt av kroppen vår.

Fordelene med hydrolyserte kollagenpulver

Hjelpe i vekttap
Den hydrolyserte kollagenkapselen består hovedsakelig av protein, mineraler og vitaminer. Så du vil ikke finne fett eller karbohydrater i den. Derfor er kaloriinnholdet som er tilstede her, minimalt, og til og med bidrar det til å gi mat ved inntak 30 til 60 minutter før hovedmåltider som lunsj eller middag.

Hvis du ikke har nådd 25, trenger du ikke å bekymre deg så mye om inntak av kapslene. Å holde et måltid rikt på næringsstoffene som er ansvarlige for å lage kollagen som vitamin C, er nok for en effektiv proteinproduksjon. Men for å lage diettarbeidet er det nødvendig å ha sunne vaner. Hvis du røyker, har en vane med å drikke alkohol, og trener ikke, kan kollagen tapet begynne tidligere.

Hjelper i helbredelse
Fordi det er et protein som deltar i støttende vev, er kollagen svært viktig for alle som går gjennom en type operasjon eller sårheling for de som bærer diabetes. I disse tilfellene kan bruken av hydrolyserte kollagen være svært nyttig. Men ikke begynn å ta det med mindre legen din har konsultert deg før..

Smoothes uttrykk og rynker
Med reduksjonen i kollagenproduksjon gjennom årene, vil vår hud beholde mindre vann å bli ugjennomsiktig, livløs og gi vei til de fryktede rynkene.

I tillegg til disse fordelene kan vi nevne andre som forebygging av degenerative sykdommer, hjelper i behandling av revmatiske sykdommer og også i sykdommer i huden, forbedrer livskvaliteten for mennesker med osteoporose og artrose og, selvfølgelig, bremser ned aldring. Det er også utmerket for de som jobber ved å redusere felles betennelser og forbedre motstanden av disse delene under bevegelse.

Hvem bør bruke hydrolysert kollagen

Hvis du har noen av disse symptomene beskrevet ovenfor eller er i overgangsalderen, kan det være et godt alternativ å bruke kollagenhydrolysat. Den mest angitte mengden per dag er 10 gram og det er ikke maksimalt tid å bruke. Du kan finne denne typen kollagen i væske, pulver eller kapselform. I tillegg kan inntak av noen matvarer hjelpe som de som inneholder vitamin C eller som har glycin og prolin (de er en del av sammensetningen av kollagen). Forskjellen vil ikke bli lagt merke til umiddelbart. Du må vente en periode på 4 til 6 måneder.

Pris og hvordan du tar hydrolyserte kollagenpulver

Hver pakke med forskjellige merker har en annen mengde, så det sikreste er å sjekke inn emballasjen av hydrolysert kollagenpulver, mengden som er angitt av produsenten som skal tas.
For de som ønsker å kjøpe, og ønsker å vite prisen, vi forsket på 5 matbutikker på internett, den vanligste emballasjen inneholder 300 g og den gjennomsnittlige prisen er $ 64.00. Pakken med 250g har en gjennomsnittspris på rundt R $ 45.00. Og pakken med 120 kapsler har sin gjennomsnittlige pris rundt $ 45,00.

kontraindikasjoner
Personer som lider av noen nyreproblemer eller vegetarianere kan ha problemer med å konsumere hydrolysert kollagen. I tillegg kan inntak av kosttilskudd uten veiledning føre til alvorlige helseproblemer og å være et proteintilskudd kan overvelde nyrene. Derfor, før du svelger det hydrolyserte kollagen, konsultere en profesjonell.