For de som ønsker å lage en plan for vekttap og forbli med den kroppen du vil, må du bruke matvarer eller stoffer som utfører denne funksjonen i kroppen, og dette, hvis det kalles termogenikk.

Artikkelindeks:

  • Hva de er:
  • Hva er det for:
  • Er det effektivt?:
  • Pass på når du bruker:
  • Bivirkninger:
  • [VIDEO] KOMPLETT GUIDE TIL THERMOGENISKE TILGJENGELSER
  • konklusjon

Hva de er:

Den mest effektive måten. Alt dette oppnås gjennom termogenese som ikke er noe mer enn økningen i kroppstemperaturen.

Disse fettbrennerne har jobben med å snu kaloriene fra kroppsfett og mat til energi. For at dette skal skje, søker de å fortelle stoffskiftet, for å fremme et stort kaloritap gjennom hele dagen.

Hva er det for:

I tillegg til alle som har vært snakket om så langt i presentasjon og kunnskap om begrepet, kapsler og pozinhos også handle for å "brenne fett", hemmer appetitten på personen, og bringer en ulempe for folk som ønsker å gå ned i vekt og fett i forskjellige typer trening.

Generelt stimulerer det vårt sentrale nervesystem veldig raskt, noe som setter vår tilstand av varsel og angrep veldig aktiv. Med kroppen vår med det høyeste antallet aktive beta-adrenerge reseptorer, setter den kroppen vår i angrepsmodus. Og med denne stimulansen som produseres av et inntak av mat og kosttilskudd, vil det bli en stor akselerasjon av hjertet, bronko-dilatasjon og glykogenolyse.

Nå forstår vi spørsmålet om hvorfor stoffskiftet kommer i "angrepsmodus"? Slik fungerer de for å opprettholde kroppen vår raskt ved å ta mye vekt tapt i løpet av dagen.

Er det effektivt?:

Fra nå av er det omdiskutert om thermogenics er verdt å ta. Det er et svært diversifisert og komplekst emne, da det er flere meninger. Generelt, når det er en diett, trening rutiner og organisert et planleggingslinje uten at personen holde seg på sofaen for å vente en spell og deretter få utfordrende, selvfølgelig som aldri vil fungere.

Ingen bruk du tar thermogenic og spise fastfood hver dag, du bare passer under treningsprosesser, det vil virkelig være verdt å ta, men i dette tilfellet med tillatelse fra lege eller noen fagmann.

Som sagt tidligere, er det ikke verdt å vente på resultatet, venter på den magiske. Uten balansert ernæring, trening og planlegging, vil ingenting gjøre noe godt. Å vite dette er alle termogenene angitt for:

  • Vekttap
  • Å miste buk
  • Forbedre muskeldefinisjonen

Pass på når du bruker:

Ser du, tror du du må bruke Thermogenic? Er det veldig nyttig? For å bevise dette, er det viktig å ha på prøve de tester som viser at du er i stand til å ta medisinen, utføre oppgavene og forplikte seg til alt, ha ekspertråd.

Hvert produkt har sin formel med hver annen egenskap. Noen produkter er rettet mot sultregulatorer, og andre for energistimulering (som vi antar fra starten hvis det er nødvendig å bruke dem). Et annet svært viktig tips gjelder for folk som har hjerteproblemer. For dem er det ikke ideelt å innta termogeni, fordi de som forklart ovenfor akselererer metabolisme.

Noen tips som må oppfylles for deg som vil følge alle trinnene:

  • Ideell planlegging er å innta produktet godt før et måltid, da dette reduserer mengden mat og forhindrer vektøkning.
  • Ikke bruk termogenics i lange perioder og uten avbrudd, er det nødvendig å.
  • Bedre å ikke ta termogeni, er å ikke overse mengden protein. Dermed er det mulig å garantere vedlikehold av muskelmasse.
  • Følg etiketten, hva din ernæringsfysiolog har passert deg

Bivirkninger:

Det er en stimulant og kan derfor forårsake flere bivirkninger. Avhengig av personen, personens problem, kan effektene være sterkere eller mindre sterke. Hvor det er fordeler, er det også deres skader, gode spørsmål, noen av dem er enkle og andre ganske skummelt.

I de enkleste er bivirkningene: tørr munn, tremor, søvnløshet, humørsvingninger. De mest skremmende er: Hjertearytmier, infarkt og slag. I de senere år har ANVISA bannet salg av enkelte termogener på grunn av helserisiko, og med hver dag som går, øker denne listen bare. Hvis de ble brukt på en balansert måte, ville de ikke utgjøre en helserisiko.

[VIDEO] KOMPLETT GUIDE TIL THERMOGENISKE TILGJENGELSER

Se videoen innspilt av læreren til slutten Marcelo Sendon, til Bodybuilding Tips-kanalen på YouTube, og ha all den informasjonen du trenger om termogenikk. Verdt å sjekke ut.

konklusjon

Det er svært viktig at hver gang du tenker på å ta noe, selv om det er thermogenic, eller en annen rettsmiddel som er for vekttap, bør du oppsøke lege som er spesialist i området, og dermed unngår ulike typer problem, for eksempel effekten for eksempel kardiovaskulære problemer.

En annen svært viktig omsorg er å identifisere alle stoffene som er tilstede i produktet, respektere alle dosene henholdsvis.

LES OGSÅ:
SE: Slik bruker du anabole medisiner riktig og trygt og øker muskelmassen din i løpet av få uker
GET: Narkotika, kosthold og tilleggsprotokoller Klar til å bli brukt og sette i bruk: En komplett guide til hypertrofi!
vET: Pre-Workout som vil endre treningsmåten din: + ENERGY, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS og + MUSCLES!
LAST NED GRATIS: Digital Book med 20 Fitness og Velsmakende Oppskrifter for Muskel Massegjenvinning og Fettfall!