den nitrogenoksider, kjent som NO2, har vært en god feber blant amatør kroppsbyggere, ikke bare brasiliansk, men også internasjonal.

Bli kjent med en annen side av en ny klasse av kosttilskudd på markedet som har rystet med lederen til mange bodybuilding nybegynnere.
Det grunnleggende prinsippet om supplement er å lage Nitroksydgas (N2 + O2) produseres i kroppen ved å konvertere L-Arginine til L-Citrulline, en potet vasodilator. Således antas oksygenering og transport av næringsstoffer (og aminosyrer) til cellen å være mye høyere under fysisk aktivitet, og forbedrer dermed den totale blodstrømningsytelsen. (styrke, fokus, motstand, makt etc.)

Imidlertid irriterer noen poeng noen mer konservative mennesker (jeg vil si kritikk), som meg selv.

Imidlertid gir de fleste nitrogenoksider bare en rimelig vasodilasjon, som vil bidra til å transportere næringsstoffer til muskelen. Men med den prisen du betaler i Brasil (selv fordi de gode nitrogenoksider i Brasil selges ulovlig, med en kostnad heller "salt") vil være gyldig selv denne lille økningen i blodstrømmen som trolig bare gi estetiske effekter over svært lang begrepet?

Vel ... Her hører jeg den gamle historien at X nitrogenoksid eller NO2 forårsaker en pumpe i muskelen under trening. Ok, så hva? Siden når pumpen betyr økning på muskelmasse? Mest sannsynlig, hvis du bruker 6-7kg dumbbells og gjør bicep threading med en 30-35 repetisjon serie, vil du ha en brutal, dyr pumpe. Faktisk brukes mange av disse teknikkene av konkurrenter før de kommer på scenen. Men dette vil åpenbart ikke være noe anabole, og muskelbygging er null. Uten en trening tung, med eller uten en pumpe, vil du ikke bygge lean muskelmasse.

Et annet poeng, eller kanskje det punktet som plager meg mest, er den faste perioden før forbruket av produktet (NO2) for trening. De fleste salpetersyre anbefaler 1 time fasting før trening, for deretter å bruke supplement 20-40 minutter før trening. Da er det allerede minst 1:30 om faste før treningen. Og dette, for de som trener hardt, i grensen, til poenget med å ha en hypoglykemi, selv om de mates bra, er en stor absurd! Ok, biologisk individualitet må respekteres, og vi bør vite at noen mennesker gjør det bedre ved å spise 1 time før trening. Men vent, 1 time. Mer enn det, er ærlig, å be om lav anabolisme, kanskje en hypoglykemi (som kan ende opp med skjoldbruskkjertelen) og dårlig ytelse.

Noen andre nitrogenoksider anbefaler minst 2h fasting og ytterligere 30 minutter av produktforbruk før trening!

Vi fortsetter denne forklaringen av nitrogenoksider i en annen del av denne artikkelen ... til da!

Artikkel skrevet av Marcelo Sendon

LES OGSÅ:
SE: Slik bruker du anabole medisiner riktig og trygt og øker muskelmassen din i løpet av få uker
GET: Narkotika, kosthold og tilleggsprotokoller Klar til å bli brukt og sette i bruk: En komplett guide til hypertrofi!
vET: Pre-Workout som vil endre treningsmåten din: + ENERGY, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS og + MUSCLES!
LAST NED GRATIS: Digital Book med 20 Fitness og Velsmakende Oppskrifter for Muskel Massegjenvinning og Fettfall!