Det er unektelig at industrien som vokste mest i de siste 10 eller 15 årene har vært bransjens trivsel og estetikk, sammen med hennes oppfølging som involverer slike som salonger, skjønnhet sentre, plastisk kirurgi sentre, avslapping sentre, treningssentre av ulike modaliteter, privat idrettslærer og næringsmiddelindustrien, selvsagt. Folk gjør i økende grad alt for å føle seg bra, enten med seg selv eller for å vise andre. Og dette er en full plate for andres markedsføring..

Tydeligvis i Brasil, er dette en relativt langsom vekst som aldri kan likestilles med den veksten som har i utlandet, spesielt i land som USA, Canada og Europa i sin edleste land. Til tross for dette har denne veksten de siste 5 årene gjort en enorm generell industri av forskjellige slag, kvaliteter, egenskaper, pålitelighet, markedsføring, lønnsomhet og så videre ...

På grunn av denne brutale veksten er det mange løfter, mange annonser om hvert tillegg, som forlater brukere eller de som ønsker å begynne å bruke disse stående hårprodukter. Foruten alle disse faktorene som allerede er involvert i markedsføring, må vi likevel ta hensyn til de brasilianske sosioøkonomiske problemene, noe som ikke er det beste. Dermed søker den å kombinere kvalitet med investert beløp, noe som bør være minst mulig. Men med denne bekymringen, mange bare velger å bare se på verdien, glemmer andre viktige faktorer som troverdighet, kvalitet og tillit i produktet som stikker med sine kostbare penger, tross alt ender opp med å tro at mellom to protein pulver, en importert av høyeste kvalitet, og som koster R $ 200,00 / 900g, er mindre fordelaktig enn en lav kvalitet med samme vekt som koster R $ 80 eller R $ 100,00. Og mange hvis de vil se problem i dette, tross alt de ender opp med å finne at de betaler billig for noe godt, når det ofte ikke er ...

Så jeg bestemte meg for å skrive denne artikkelen, for å prøve å åpne øynene til mange som kommer til å spørre meg årsakene til alltid å bruke høykvalitets kosttilskudd med en høyere pris, i stedet for billigere kosttilskudd, som "har samme fundament." Gjør disse menneskene virkelig at alle merkene er like i kvalitet, pålitelighet og effektivitet?

Artikkelindeks:

  • Kvalitet, troverdighet, effektivitet: Nøkkelordene for valg av kosttilskudd
  • Men da bør jeg velge det dyrere merket?
  • Hva er de elementene vi bør vurdere når vi kjøper vårt tillegg?

Kvalitet, troverdighet, effektivitet: Nøkkelordene for valg av kosttilskudd

Det synes klart å innse at mer og mer brasiliansk, for å se deres situasjon og for å se de høye kostnadene som gode kosttilskudd har, begynner å tro at dette bare er en unødvendig investering i noe med et billigere produkt vil ha samme effekt.

Selvfølgelig, for de som har pengene sine talt i slutten av måneden for å mate sin familie, er det mer gunstig å investere i en valse på 90 dollar i stedet for en 200 dollar valle. Men tok han hensyn til nøkkelordene som er nevnt ovenfor? Har det i utgangspunktet den vasselen som har samme kvalitet på filtrering og rensing av en dyrere? Er det fortsatt at troverdigheten til merkevarens marked presenterer egnethet og herkomst? Vil det supplementet ha samme effektivitet som en annen nettopp på grunn av disse faktorene? Og kan du sette inn tilliten til å innta noe du ikke vet, når helsen din er en unik og dyrebar god?

Det er mange måter å gjøre et produkt dårlig, men disse skjemaene kan være lovlige eller ikke. Når det er lovlig, er det ikke noe mer enn et dårlig kvalitetsprodukt eller en dårlig industriprosess. Men det verste er når det er et dårlig supplement for ulovlige problemer som forfalskning, forfalskning, tilsetning av stoffer (som ofte er beregnet til konsum), etc. Og i fjor så vi mye av dette med videoene som kom ut på internett om forfalskning av brasilianske kosttilskudd ...

Derfor er det veldig interessant og grunnleggende å være fullt klar over hva vi inntar, ikke bare på grunn av resultatene, men primært for vår egen helse.

Problemet kan betraktes som enda mer forverret når vi snakker om ikke-hormonelle ergogeniske kosttilskudd, vanligvis termogene kosttilskudd, fettforbrenningsmidler, stimulanter, pre-treningsøkter etc. Disse kosttilskuddene kan, når de har dårlig kvalitet, ha et halvt dusin forbindelser som er ineffektive og urealistiske for ergogenesen. På den annen side kan noen fortsatt ha uønskede effekter ved å sette inn svarte forbindelser på etiketten. Det er viktig å være oppmerksom på dette, fordi stimulerende og relatert overflødig eller feilaktig bruk lett kan forårsake alvorlige problemer.

Og du skal fortsatt kjøpe et tillegg uten å tenke på merkevarens troverdighet uten å ta hensyn til forbindelsene i tillegget, uten å undersøke før for å se hva brukerne snakker om produktet?

Men da bør jeg velge det dyrere merket?

I møte med dette velger mange dyrere merker av mat og ergogent kosttilskudd når sannheten Dette er verken en løsning eller en garanti for effektivitet. Sannheten blir fortalt at det for det meste skjer, da de dyrere vanligvis er importerte kosttilskudd og bedre kvalitet, men garantien er fortsatt ikke 100%. Et supplement som regnes som godt, trenger ikke å være dyrt. Faktisk, som nevnt ovenfor, er det grunnleggende å vite hvordan man kombinerer kostnadsfordeler å opprettholde en kontinuitet i bruken.

Dette kan påvises ved å se mange store selskaper som allerede har blitt behandlet og nesten lukket på grunn av produktmaskering. Bedrifter som hadde kosttilskudd til en høy pris, inkludert.

Så, fly fra ideer som vil få deg til å kaste bort penger uten behov.

Hva er de elementene vi bør vurdere når vi kjøper vårt tillegg?

Å velge riktig supplement som skal brukes, må du tenke på mange poeng.

Den første faktoren er å vite hva dine ernæringsmessige og / eller ergogene behov er. Hvis du ikke vet hva som mangler i kostholdet ditt, hvordan vil det komplementere det? Er protein mangel? Energi? Av fettsyrer? Trenger du ergogenese gjennom kreatin? Trenger du å øke fettforbrenningen ved bruk av koffein? Uansett, forstå først hva du trenger for å gå etter det riktige supplementet.

Den andre er å vite hvor mye du kan investere. Husk at en verdi du kan gjøre tilgjengelig for investeringen, er viktig. Ellers vil vi bruke mye eller bruke ikke nok til et godt produkt. Det er ikke til bruk i å kaste bort grusomheter i en måned og ikke å kunne holde det. På samme måte er det ikke bruk å kjøpe et tillegg for å kjøpe eller fordi det er billig. Noen ganger er det mye bedre å ikke investere i kosttilskudd og opprettholde et riktig kosthold, med god mat og en interessant ernæringsmessig kvalitet enn å gi opp mat til dårlige kosttilskudd. Det er vanlig å se personer som bruker $ 200 eller $ 300 på en treningsøkt, men spiser rødt kjøtt en eller to ganger i uken, bare fordi verdien er høy. Så vi må ha en god følelse mellom disse parametrene.

For det tredje er det viktig at personen er klar over merkevaren og produktet de bruker. Det er interessant å bruke allerede merkevarer stemplet av markedet og med et bestemt navn. Nye merkevarer kan være veldig gode, men de har ennå ikke så mange sertifiseringer som de gamle og pålitelige. Du kan velge å lese rapporter, ved å spørre mer erfarne mennesker, søke på internett, ringe SAC av merkevaren og stille spørsmål, blant andre.

For det fjerde er det nødvendig å vite effekten X-dosen som supplementet krever. Mange bruker ofte kosttilskudd med "standard" doseringer i stedet for å betjene dine egne individuelle behov. På den måten har mange i tankene at en pott på 907g valleprotein varer en måned, med bruksmarginen på 30g per dag. Men hva om dine behov er 60g daglig? Så, ta en kostnad X-fordel av dette også.

For det femte er prioritering for det essensielle også en faktor som vi bør vurdere i et supplement. Vi bør ikke velge den forseggjorte før grunnleggende. Det er først å bygge basen for å rettferdiggjøre bruken av noe mer utførlig, noe som vil gi mye høyere resultater.

Sjette, testen er nødvendig. Du leser rapporter om produktet, tok tvil med SAC, er merke 10 år i markedet med gode utøvere og har en eksemplarisk jobb, du bestemmer deg for å kjøpe den supplement, men for bruken du har sett resultatene i du er ikke alt du har undersøkt ... Og dette kan virkelig skje, fordi hver organisme reagerer på en annen måte, og noen ganger har kroppen ikke kommet sammen med et bestemt produkt. Dette er ikke å si at det er dårlig, men heller at du var et unntak fra det. Så testen er virkelig nødvendig og interessant..

Ved å følge denne korte listen over trinn vil du sikkert få gode fordeler.

konklusjon:

Mattilskuddsmarkedet er en av grenene til velværeindustrien som har vokst mest de siste årene, og vil fortsette å vokse. Med denne enorme veksten og mot markedsføring, var mange de nye merkevarene og nye produktene laget av dette markedet. Imidlertid er mange av tvilsom kvalitet og effektivitet. Andre har utmerket kvalitet, troverdighet og effektivitet.

For at disse to gruppene skal bli utpekt, blir noen tips og oppfølging grunnleggende og grunnleggende. Og det er interessant at du ser på hver av dem for å verdsette pengene dine og få maksimale fordeler.

Godt tilskudd!

Artikkel skrevet av Marcelo Sendon (@marcelosendon)

LES OGSÅ:
SE: Slik bruker du anabole medisiner riktig og trygt og øker muskelmassen din i løpet av få uker
GET: Narkotika, kosthold og tilleggsprotokoller Klar til å bli brukt og sette i bruk: En komplett guide til hypertrofi!
vET: Pre-Workout som vil endre treningsmåten din: + ENERGY, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS og + MUSCLES!
LAST NED GRATIS: Digital Book med 20 Fitness og Velsmakende Oppskrifter for Muskel Massegjenvinning og Fettfall!