Jeg var overvektig. Ja, og jeg måtte til og med bli med en fettstøttegruppe. Der ville vi gråte pitangene i midten av pommes frites og hamburgere.

Senere bestemte jeg meg for å markedsføre en bevissthetskampanje slik at alle vet at overvektige mennesker må respekteres og at ingen bør merke at du er overvektig.

Så gjorde jeg terapi for å endelig forstå at overvekt er normalt, og du trenger bare å godta kroppen du har.

Pff, det er tydelig at jeg er en sucker. Jeg bestemte meg ganske enkelt for å endre.

I gamle dager, i mine hypertensive dager, visste jeg at vekten min ikke var sunn. Jeg visste at jeg følte meg som skit, og jeg visste at jeg ble skamfull for å ta min skjorte fra stranden. Og da hadde jeg initiativ til å forandre seg.

Og det er bra at ingen overbeviste meg om at dette var noe i hodet mitt. Heldigvis prøvde ingen å trøste meg med 100% politisk korrekte tanker om hvordan jeg må godta meg selv og være fornøyd med kroppen min.

Hvis det hadde skjedd, hadde jeg nok diabetes i dag, ville ta mye medisinering, og vel, jeg ville ha et ikke-eksisterende sexliv.

Og ærlig talt måtte ingen skamme meg for å innse det. Jeg fikk meg til å skamme meg fordi jeg trengte det. Å skamme seg er mye bedre enn å få et klapp på ryggen.

Men å skamme seg for deg selv betyr ikke å gjøre "mobbing", men genererer en følelse som oppmuntrer til positiv forandring. Og i denne sammenheng, skamme seg for deg selv, vil få deg til å våkne opp til livet raskere enn å bli klappet på ryggen.

Hvis du overbeviser noen som er overvektige er vanlige, vil denne personen kanskje føle seg midlertidig bra. Men fra det øyeblikket helseproblemene begynner, vil den falske regnbuen forsvinne.

"Jeg trenger aksept, fordi uten det kan jeg tro at folk hadde rett til å hate meg. Jeg elsker min fett kropp !!! =) "

Ingen er 100% glad å være overvektig og muligens med helseproblemer. Og du kan se hyklerne langt fra, fordi de alltid legger ut på de sosiale nettverkene som er fete i dette og det; prøver alltid å finne en begrunnelse.

Sannheten er at det å snakke med noen som er overvektige er vanlig, er praktisk talt et misbruk. Og overbevise deg selv om at det er overvektig, er normalt, det er en berettiget form for selvdestruksjon.

Hyklerisk fordom

Selvfølgelig, å lage vitser og ringe andre fett er definitivt ikke kult. Men dette lærer alle hjemme. Å bli partisk med folk som lider av fedme er hva atferdsforskere og psykologer kaller "å være en pikk i rumpa".

Ikke vær en pikk i rumpa.

Problemet er at i dag er alt fordom. Viser et bilde av en fyr med en definert mage midt i overvektige mennesker, er "fordømt". Å si at du kan endre og være tynn, er også "forutinntatt", som du sier ved bordet at noen er fete. En motekampanje som bare bruker magre modeller, er en voldsomhet fordi alle må akseptere overvektige kvinner også.

Denne hykleri varer så langt at legen din sier at du trenger å gå ned i vekt eller du vil bli på denne planeten for mindre. Og der får du et realitetssjokk og ser at mye ikke er fordom.

Da jeg ble erklært overvektig under en fysisk test på universitetet, ble ingen skadet. Det var den nakenhet, om jeg likte det eller ikke..

Og akkurat som meg, trenger mange mennesker dette slaget i ansiktet..

Tekst fortsetter etter annonsen.

Hvis du virkelig er overvektig, må du slutte å prøve å finne måter å rettferdiggjøre situasjonen din eller at du er et offer for samfunnet. Føler deg skam, søk hjelp og begynn å endre vaner. Jeg var overvektig og endret helt min situasjon, det kan du sikkert også..

Tekst av Chris Shugart