I morges i trening så jeg noe som fikk meg til å tro at den hardcore og old school mentaliteten fortsatt lever i vår unge smede. Jeg gjorde gulvet liggende og en gutt som alltid trener på samme tid, bedt om å trene med meg. Fyren har en god størrelse og han syntes å være sterk, så jeg var hyggelig og la han trene med meg. På grunn av sin størrelse visste jeg at jeg ikke ville måtte laste hele linjen bare for å ta tur med borgeren ...

Første etasje. Felles øvelse for å understreke den øvre delen av benkpressbevegelsen.

Vi begynte å trene og han hadde nettopp ferdig med en serie, da jeg lå ned for å starte min, følte jeg noe varmt og vått på armen. Jeg satte meg ned for å se hva det var og kom over blod. I den siste serien av fyren, på 140 kg, slo han albuen mot bakken under treningen og åpnet et hull. Jeg fortalte at han skulle ta vare på det, siden blodet flød fritt gjennom underarmen.

Jeg skjønte gutten ville be om en slags bandasje i treningsstudioet for å stoppe blodet. Dette ville bety at jeg måtte vente på at noen andre kunne gjøre serien min trygt. Som ville piss meg av. Bare når du er klar til å starte serien, setter noen distraksjon slutt på fokuset..

Men i stedet for å sette meg i hånden, tørket fyren bare blodet med hendene, passerte på sin egen hvite T-skjorte og sa: "La oss trene." Dette fikk meg til å le internt. Det var ingen tvil om at det ikke var en alvorlig ulykke, men hans beslutning om ikke å bekymre seg for blod, slik at treningen fortsatte med samme intensitet, fikk meg til å se et lys på enden av tunnelen.

På slutten av serien min så guri på albuen hans - ble fortsatt blødende, tørket blodet på stoffet på buksene hans og fortsatte til neste serie. Dette, vennene mine, er den legitime hardcore-treningen. I dag er mange mennesker bekymret for sitt eget utseende og hvordan andre ser dem inne i treningsstudioet. For disse pappas små barn, sier jeg fokus på "nå" og løft kneet opp.

Hva er et lite blod? Hva litt herlighet ?

Tekst av: con
Oversatt og tilpasset av Hipertrofia.org