Og hvor gravid er du som aldri har hatt et mareritt med babyen din med et problem eller noe? Merkelige drømmer i svangerskapet er svært vanlige! Mange kvinner har absolutt realistiske drømmer under graviditet, og dette faktum er gjentakende, selv innen noen dager etter levering. Men du vet hvorfor disse rare drømmene skjer i svangerskapet?

Merkelige drømmer i svangerskapet er resultatet av en betydelig hormonell økning. Så vi kan si at feilen er alle nivåene av progesteron og østrogen som er på en jevn og stigende topp. Det er som når vi var barn, husker jeg flere ganger at jeg flyr, og plutselig skjedde et fall. Den vitenskapelige forklaringen for dette er veksthormonene som hopper i kroppen!

I svangerskapet er det ikke mye annerledes. den blodsirkulasjonen øker, Temperaturen har en tendens til å bli litt høyere av progesteron. For ikke å nevne all tretthet og bekymring som kvinner har med sin helse under graviditeten. Disse faktorene sammen kan forårsake rare drømmer i svangerskapet.

Drømmer som babyer født deformert, mangler et medlem og selv blir født døde, kan være en del av disse underlige drømmer i svangerskapet. Vanlige er også rapporter om rare ting som å drømme om dyr, ulykker og til og med erotiske drømmer! Noen kvinner er imponert over disse drømmene fordi de forbinder drømmen med en dårlig harbinger, men vet at det er veldig vanlig å ha rare drømmer i svangerskapet. Vet at alt er bra og så mye som det skremmer, vil alt bli bra!

Hvordan å redusere rare drømmer i graviditeten?

Det er ikke mye å gjøre, da de fleste drømmer skyldes hormonelle årsaker, hva en kvinne kan gjøre for å redusere forekomsten av rare drømmer i svangerskapet, er å senke om natten. Ca to timer før sengetid, sakke ned slår av elektroniske enheter stimulans som mobiltelefon, datamaskin og til og med TV.

Å spise lette ting kan også bidra til å bekjempe rare drømmer, en salat ledsaget av magert kjøtt, og sunn bidrar til å hindre at kvinnen har mareritt. Sov komfortabelt er også en fin løsning, lyse klær og et stille miljø, uten støy og lys på. Temperaturen på rommet påvirker også god søvn og bidrar til å unngå rare drømmer og til og med mareritt. Ifølge en studie fra Yale College, miljøer med temperaturer under 20 grader, betydelig redusere muligheten for mareritt. Dette skyldes at med hormonet friskere ville hormonaktiviteten stabiliseres.

Forfatterens merknad: Jeg husker da jeg var gravid med barn, jeg hadde alltid fryktelige mareritt! Det gikk galt om natten for frykt for å drømme igjen med en baby som kom fra meg og så at det var noen ganger i løpet av de tre graviditetene. Da jeg så på horror filmer eller noen serier som involverte science fiction, gjorde det drømmer verre. Marcos var en X-fil junkie, det skjedde alltid før vi gikk til sengs, og i en av disse episodene, undersøkte Mulder en mann som antok sin sanne form og fortærte kvinnene han erobret. Den kvelden drømte jeg at jeg var fortærende babyen min! Det var en forferdelig opplevelse for meg..

Jeg dro for å snakke med gynekologen for å se hva jeg kunne ta for å sove, fordi jeg var redd for å drømme igjen. I samtale med ham så jeg at alt dette var normalt og gradvis var frykten forbi. Merkelige drømmer i svangerskapet kan skremme mange kvinner, men de kan også være morsomme, som den dagen da jeg drømte at jeg var naken på gaten og at kjønnsorganet jeg hadde, ikke var kvinne, fordi jeg var gravid med en gutt, utviklet jeg en penis og hadde det stolt med å gå naken overalt jeg gikk. Det var veldig morsomt, og jeg våknet av å le etter min mann!

Drømmer er vanlige Ikke vær redd eller bekymret, vi kan si at det er en konsekvens av å være gravid.

Se også: Angst i graviditet - å takle det?

Foto: Frisno Boström