Full artikkel for deg å få spørsmål om hormon HCG og hvordan dietten fungerer. Trenger du virkelig vekt??

Også vet hva HCG dietten er og hvis du mister vekt!

Hva er HCG??

HCG (human chorionic gonadotropin) er et hormon produsert av menneskekroppen med klare funksjoner under svangerskapet.

I løpet av graviditeten øker produksjonen av hormonet slik at den utfører sin hovedfunksjon, som er i dannelsen av morkaken.

En annen funksjon av dette hormonet er i syntesen av to andre hormoner som er nødvendige for utviklingen av fosteret, progesteron og østrogen.

Han forteller hypothalamus som må fettreserver for å danne hypothalamus placentária.O barriere i sin tur starter prosessen med å brenne reservene som vil direkte delta i dannelsen av morkaken.

I dag er HCG blitt brukt til å hjelpe til med vekttap gjennom en diett som heter "HCG diett".

Denne dietten lover stort vekttap på kort tid (1 kg til 2 kg per dag) og offer utføres av en pre angitt tid (bare tre uker), øke hastigheten på stoffskiftet, brenne kroppsfett, særlig hofte, lår og midje.

Slik fungerer det:

Denne dietten varer fra 3 til 6 uker, og består av bruk av daglige injeksjoner av HCG mens du overholder et begrenset diett med bare 500 kcal per dag.

I løpet av kostholdet kan ikke konsumeres matvarer som inneholder sukker, frukt med høy fruktoseinnhold, bearbeidet mat og ingen enkle karbohydrater.

Det er også nødvendig å utføre fysiske aktiviteter som forsterker effektene av diett.

Fordeler med HCG Diet:

Fremskynder stoffskiftet

Ifølge rapporter fra folk som godkjenner bruken av "HCG diett", har den fordel for helse ved å akselerere metabolisme og bidrar til å eliminere kroppsfett.

Den ansvarlige for disse fordelene vil bli økt HCG hormonet i kroppen som vil føre til at kroppen til å forstå at behovet for å frigjøre fett til dannelsen av morkaken og fosteret, men som det ikke er graviditet som fett ville bli eliminert.

Studier på

Men siden det ikke er tegn på at hormonbruk er effektivt i vekttap, er den mest aksepterte hypotesen at vekttap oppstår gjennom et ekstremt hypokalorisk diett.

Realisering av dietten møter, men lovet at overdreven vekttap på så kort tid beviser skadelig for kroppen, siden i hele perioden kroppen får liten del av makro- og mikronæringsstoffer som ville være nødvendig for forsvarlig drift og sunn kropp.

Hjernen er for eksempel avhengig av karbohydrater og å fungere i sin beste tilstand, det er nødvendig at minst 40% av det daglige dietten består av det næringsstoffet.

proteiner

Proteiner er essensielle for muskeldannelse og regenerering av sykdommer og sår eller forbrenninger, og fungerer også i produksjon av celler i immunsystemet.

lipider

Lipider (fett) er ansvarlige for produksjon av hormoner som regulerer alle prosesser som er tilstede i kroppen.

Mat og drikke utsalgssteder

Vitaminer og mineraler virker i flere prosesser som hårvekst, opprettholdelse av syn, dannelse av beinceller og til og med nyrene.

En annen bekymringsfaktor er at virkningen av HCG-administrasjonen ennå ikke er kjent, og dette kan føre til noen ganger irreversible problemer, og dette er ikke tatt i betraktning av de som anbefaler eller er dygtig på dietten.

Og resultatene, du mister vekt?

Studier har bevist at det ikke er vitenskapelig grunnlag at hormonet HCG har noe forhold til vekttap.

Den SBEM (brasiliansk Society of Endokrinologi og metabolisme) og ABESO (brasiliansk Association for Study of Obesity og metabolsk syndrom) er vist helt imot bruk av HCG hormon injeksjoner for å fremme vekttap.

Indikasjoner for bruk:

Dietten er indisert for personer som er overvektige eller overvektige som ønsker å få raskt vekttap og tap av kroppsfett.

Hvordan er HCG-dietten laget:

Diettprosessen er delt inn i tre faser:

Første trinn:

Det varer i to dager, i løpet av denne perioden dietten fan bør begynne å bruke HCG injeksjoner og også opprettholde en diett på 2400 kcal per dag med mat som inneholder mye fett og kalorier.

2. trinn:

Det kan vare fra tre til seks uker, avhengig av forventede resultater, i løpet av denne perioden forblir applikasjonene av daglige injeksjoner og et restriktivt diett på 500 kcal per dag begynner. Det er i denne perioden at vekttapet begynner.

I de siste tre dagene i denne fasen avbrytes HCG-hormonapplikasjonen og dietten gjenstår.

3. trinn:

På dette stadium er de stoppes daglige anvendelser av HCG og den daglige kaloriinntak er omtrent 1500 kcal per dag og gradvis økt, bare unngå inntak av sukker og stivelse med en annen tre ukers.

Må respekteres forbruket av 4 måltider daglig, frokost, lunsj, ettermiddagsmat og middag.

Grønnsaker som brukes må dampes, kjøttet må spises i to forskjellige måltider, høy kalori frukt er ikke tillatt, bare en type vegetabilsk bør konsumeres per måltid, kun to toasts kan forbrukes per dag, av kaffe og te er utgitt siden forbruket er sukkerfritt.

Gjennom diettprosessen kan produkter som inneholder hormoner eller oljer i deres sammensetning, enten sjampo, balsam, sminke, såpe, solkrem eller annet produkt med lipidsammensetning ikke brukes. For å fukte huden er indikert bruk av kokosnøttolje eller mineralolje.

Bivirkninger

På grunn av lavt kaloriinntak, kan symptomer som:

  • hodepine,
  • trøtthet,
  • irritabilitet,
  • depresjon
  • og tap av muskelmasse.

Økte nivåer av HCG i blodet kan også øke sjansene for å utvikle blodpropper, slag og trombose.

Kontraindikasjoner av HCG

Kostholdet er kontraindisert for:

  • Gravide eller amme kvinner;
  • Kvinner med store ovariecyster;
  • Kvinner med uforklarlig vaginal blødning;
  • Kvinner med eggstokk, bryst eller livmorhalskreft;
  • Kvinner med svulst i hypothalamus;
  • Kvinner med trombose;
  • Kvinner som er allergiske mot HCG.

Bryr seg som må tas i løpet av kostholdet HCG:

Under hele tiden av kostholdet bør supportere ikke drikke alkoholholdige drikkevarer, gjør massasje av noe slag, ikke utøve hardt arbeid, bør ikke tynne og ikke bruke medisiner for å miste vekt.

I løpet av perioden som kvinnen er menstruerende, bør hormoninjeksjonene ikke brukes, i denne perioden forblir bare med dietten.

Den anbefalte tingen er alltid at før en hvilken som helst diett startes, konsulteres en ernæringsfysiolog, slik at denne definerer det beste alternativet som skal følges for å sikre et effektivt vekttap for hvert tilfelle.

Mirakel og svært restriktive dietter har en tendens til ikke å ha gode langsiktige resultater.

Erklæring og rapporter om HCG

Har du eller gjør du fremdeles HCG-dietten og ønsker å legge vitnesbyrd om resultatene? Bruk vårt område for kommentarer like nedenfor og del din erfaring med leserne.

Fortsatt tvil? Still spørsmålene dine nedenfor som vi vil svare på.

Spør og del

Har denne artikkelen om hormoninformasjon og HCG-diett vært nyttig? Så hjelp til å spre ordet ved å dele med vennene dine på sosiale nettverk.