En av de største vanskelighetene for mødre, spesielt førstegangsmødre, ? gjør babyen sov alene. Ved det første ropet de gir, det første de snart gjør? plukke dem opp på fanget deres, og noen ganger egentlig? Du må roe babyen? i fanget hans. Men andre ganger blir det ikke så nødvendig, og i disse timene? på? Du må hellere la dem være om natten. adorme det? er.

Eller babyen? Du føler deg ubeskyttet når du ikke er. på fanget hennes, så hun gråter, og har også hele spørsmålet om separasjonsangst, Hva synes han det er? forlatt hvis igjen i gården, og hvis du ikke ser mest i synsfeltet ditt.

? en fase som krever tålmodighet hos både mor og baby, en fase som for noen? veldig vanskelig. Under h? tips om hvordan blir du vant til å sove alene.

VIKTIG: Disse tipsene er bare for å hjelpe mødre som har det vanskelig å få sine babyer til å sove alene. Men? viktig å se en barnelege for oppfølging.

Skjønner du når? Dag og natt

? viktig gjør babyen å oppdage forskjellen mellom dag og natt. For det? Jeg trenger å hjelpe deg med å gjøre hvordan du gjør dette skillet. I løpet av dagen blir du vant til dagens vanlige lyder som lyden av fjernsyn, radio, vaskemaskin, selv fra hundens gøen, hvis du har en.

Lyder og husbelysning

? viktig disse lydene, som de vil vite? å skille mellom hjemmemiljøet om dagen og om natten, fordi babyen alene? vil ikke gjøre det dette skillet. ? viktig at han merker det? alt natt roligere og langsommere enn rastløshet i huset rutine.

Om natten la lyden av TV-en svært lav, redusert huslys og til? Selv å leke med babyer bør være bremset. Tar deg til soverommet for å sove også, anbefales å redusere lyset og bare la lampen være på. Når gjør du babyen? å passere Ikke forandre dagen mer om natten, det vil si å være mer våken om natten og å sove mer i løpet av dagen.

Følg en rutine med Beb?

Når du plasserer barnet? å sove viktig det Gjenta samme rutine hver dag, som om det var et ritual, så begynner det? å innse når? tid til å sove og ikke bli så motvillig mot søvn.

Ritualen om søvnmakt? være et avslappende bad, suge, massasje og synge lullabies eller fortell historier, henholdsvis. Vil denne ritualen gjøre det? forstå at han skal hvile, og husk å gjør alltid det samme.

Ikke la barnet? Sovner i fanget ditt

N? Det? indikerte å la deg sove på fanget ditt, s? når du virkelig trenger det og babyen. Ikke slutte å gråte i det hele tatt. Imidlertid faHan sover i barnet alene ? en gradvis prosess som krever tålmodighet. Så ser du? gjør det sakte og viser ham at han kan, bør og kan sove alene i hans kaia.

Soveplass? ingen tispe

Husk ritualet? Så når ser du babyen? j? est? veldig søvnig, legg den i babyen. Ikke la han sovne i armene dine. ? Jeg trenger ham til å innse at plass til å sove ingen kaj. Hvis han klager, rolig ham, vis ham at han fortsatt er der, men du trenger ikke å plukke ham opp i fanget hans. Sett hånden på den, stein den litt hvis den har litt rystet, eller til og med? til og med syng en lullaby.

Et annet interessant tips? Sitt i en stol ved siden av køya og gå gradvis bort. Er babyen? klage eller gi det første ropet, la ham høre på stemmen din.

Når han hører det, beroliger han seg, for han skjønner at han fortsatt er i rommet, men hvis han fortsatt gråter nærmer han liggen igjen slik at han ser det og beveger seg bort igjen. D? En liten stund og forlate rommet med ham fremdeles våken, ? Det er viktig at han blir alene. å bli vant og forstå det? normal.

La Bero Empty

? Det er viktig at når du legger det på toalettet, fjerner du alle lekene da de vil fungere som distraksjon og kraft. forlat babyen opptatt. Hvis han har en favoritt leke, kan han forlate den, men aldri forlate mer enn ett leketøy. Babyer pleier å være lett distrahert, fordi alt fanger øyet ditt.

Følg disse tipsene se? hva babyen spise? luft? å forstå det normal å være alene på rommet ditt for å sove, så hvorfor bruke det? å innse det på den måten? hvilestedet ditt. I begynnelsen kan det være vanskelig, men snart å fange? måten og alt å bo? Mer f? Cil.

Men hvis du skjønner at du ikke følger alle disse tipsene eller andre du kjenner, fortsatt babyen din? motvillig og gråter mye å sove, snakk med barnelege om tilliten din. Vet han bedre veiledning om hva du skal gjøre for babyen din? Få litt hvile, og du? også? m.

Se også: Hvorfor du? Trenger å bekymre seg om babyens søvn??

Foto: esudroff