Hvordan ikke å være en idiot i treningsstudioet
artiklerGym er et sted hvor vi møter alle slags mennesker, mens noen mennesker gjør deres tilstedeværelse viktig og gunstig, for eksempel gode instruktører, idrettsutøvere og deres treningspartner, kan andre mennesker gjøre med det miljøet det ville vært bedre hvis de aldri hadde dukket opp der. Hva slags person er du? ?
Nedenfor vil vi vise deg de vanligste "profilene" til folk som ofte hindrer trening av andre i stedet for å hjelpe seg selv.
1 - Eier av akademiet
Nei, vi snakker ikke om den fyren som får sin månedlige skolepenger hele måneden. Vi snakker om den fyren som også betaler samme månedlige avgift som deg, men av en eller annen grunn tror han at han har flere privilegier og mener at han eier pesos.
"Eierne av treningsstudioet" lar vanligvis ikke andre bruker enhetene og vekter, fordi de snakker mer på mobiltelefonen enn de trener mens de tar opp enheten / vekten, og fremdeles har evnen til å gjøre øvelsen foran vekthacken hvem vil ta en halter) eller blokkere passasjen av andre på et sted som passerer mange mennesker. Når de er ferdige med øvelsen, vil de ikke holde vekter fra hvor de tok dem, siden instruktørene er deres private ansatte.
2 - Den antisosiale
Noen mennesker bruker så mye tid på å lese motiverende materiale og hardcore trening som de ender med å tenke de har blitt til en Animal Pak-annonse med Frank McGrath. De tror at for å få resultater må man komme til treningsstudioet med lukket ansikt og ikke snakke med noen under hele treningen.
Frank McGrathDu må virkelig være 100% fokusert på treningen din, men du trenger ikke å være helt anti-sosial eller gjør "dårlig fyr" for å se at treningen din er hardcore. Du kan snakke naturlig mellom sett, så lenge det ikke forstyrrer treningen og fortsatt gjør 150 kg squats for 12 reps i god form. Jeg har aldri hørt rapporter om personer som har løftet masse i trening bare ved å være uhøflig og holde ansiktene stengt hele tiden. Du kan gjøre en virkelig hardcore-trening uten noen av disse.
3 - The Baladeiro
Det er enkelte personer som ble forvirret når de registrerte seg i treningsstudioet, de trodde at treningsstudioet var en slags nyskapende ballad som betaler deg opptak en gang i måneden og kan gå hver dag. Disse innbyggerne går vanligvis til treningsstudioet med bading (ingenting galt med å bade, problemet er resten), hårgelé, iført dyrt parfyme og merketøy. Ankom på treningsstudioet og ikke slutte å snakke på mobiltelefonen eller sosialisere med kvinner.
Hvem i deres rette sinn ville gå til treningsstudioet med merkenavn klær og ryddig, å svette og stinke? Tydeligvis er det for IKKE å trene.
4 - Tyven
Du kan hvile lett med dine eiendeler, denne tyven typen har bare ett formål: å stjele vekter. Denne typen tyv virker vanligvis i hvert treningsstudio og når som helst. Det er bare du som drikker vann at når du kommer tilbake, vil du legge merke til at banken din og / eller vekter er borte.
Er det så vanskelig å spørre hvem som er nær vekter eller benk, hvis den som hadde på seg den allerede er ferdig? For noen mennesker virker det slik, fordi de vanligvis plukker opp uten å vite, forstyrre treningen og fremdeles forårsaker at du skal få pesos der det uheldig er igjen.
konklusjon
Disse var bare noen få personligheter som vi fant på treningsstudioet. Passer du inn i noen av dem og føler deg urettferdig? Kjenn litt annen personlighet ?
Legg igjen et svar!