Brukes hovedsakelig for forstoppelse, det hellige skallet er et av de beste naturlige alternativene med avføringsegenskaper, men forbruket krever forsiktighet.

Det hellige skallet (også kjent som kalifornisk buckthorn) er en plante hvis vitenskapelige navn er Rhamnus purshiana. Det er en medisinsk urt hjemmehørende i Nord-Amerika, og antas å ha blitt brukt av innfødte i mer enn 1000 år. Det er en plante som kan nå flere meter høy. Den delen som brukes til medisinske formål er barken på kofferten din.

Hva er det for

Denne planten tjener hovedsakelig til å behandle alvorlig intestinal forstoppelse. Det tjener også til å hjelpe til med behandling av fordøyelsesproblemer, spesielt i forhold til fordøyelsen av fett, da det ytterligere øker funksjonen av galleblæren.

egenskaper

Det hellige skallet består hovedsakelig av glykosider. Det besitter egenskaper vanndrivende, avføringsmiddel, purgativ, hjerte-, tarmstimulerende og galle.

fordeler

Hovedfordelen som tilbys av det hellige skallet er reduksjonen av forstoppelse på grunn av dets avføringsmiddel og purgativ egenskaper.

Forstoppelse er en tilstand hvor tarmmotilitet er dårlig. Dette kan føre til vanskeligheter for at kroppen skal evakuere og kan vare i flere dager. I tillegg til nedsatt motilitet, er det tørre og harde avføring som gjør det vanskelig å tømme og til og med forårsake smerte. Kronisk forstoppelse er manglende evne til å evakuere i lang tid.

Forstoppelse skyldes vanligvis feil matvaner ved å spise mat som er lite fiber eller høy i fiber, men uten tilstrekkelig vannforbruk. Det kan oppstå også på grunn av medikamenter, stillesittende livsstil, hormonelle endringer, tarmsykdommer, psykiatriske og andre og villig til å holde forsinke evakuering.

Ved inntak av matvarer med høy fiber, er det også økt vannforbruk, slik at fibrene kan gjøre den forventede effekten, det vil si bidra til å forbedre tarmtransittrasjonen og for å danne fekalkaken for riktig evakuering.

Det hellige skallet som avføringsmiddel bidrar til å forbedre peristaltikken i tarmens vegger, og forbedrer motiliteten og tarmtransittrasjonen. Dette skyldes dets hjerte- og purgative forbindelser. Dermed fungerer tarmene normalt og fremmer dannelsen av normal fekal.

Som purgativ og i ekstreme tilfeller brukes forbindelsen som er fremstilt av denne planten i større doser. I disse tilfellene bidrar det til å rense og avgifte tarmkarmen.

Les også: Centella Asiática - Vet hva det er for, fordelene og bivirkningene

Bivirkninger

Bivirkningene som kan oppstå ved inntak av den hellige husketenen, er ved bruk av den nye barken på stammen til dette treet for å lage te. Disse effektene er gastrointestinale plager som kvalme, oppkast, abdominal smerte, tarmkramper, diaré, blant andre. Derav behovet for å la barken bli gammel i mer enn et år før du lagde te for forbruk.

Diaré, når alvorlige, kan føre til tap av væske og elektrolytter som forårsaker dehydratisering, samt næringsstoffer som vitaminer og mineraler, inkludert kalium. Med dette er det nødvendig at det er erstatning av væsker og elektrolytter for å gjenopprette hydroelektrolytbalansen.

Diaré kan også forårsake næringsdefekt fordi det forårsaker intestinal malabsorpsjon. Dette kan føre til alvorlig underernæring ved å redusere absorpsjonen av viktige næringsstoffer for å opprettholde metabolisme.

Forbruk av te laget selv med peeling i alderen og i høye doser kan også forårsake uønskede gastrointestinale effekter som de som er sett.

Andre og mer alvorlige bivirkninger skyldes overforbruk og i det lange løp. Studier viser at kronisk bruk av denne planten som avføringsmiddel, det vil si inntak mer enn 3 ganger i uka i en periode på 1 år eller mer, kan forårsake anatomiske endringer i tykktarmen med reduksjon av tarmfoldene. Dette kan oppstå på grunn av økt stimulering av intestinal peristaltikk forårsaket av overdreven forbruk av teen til denne planten.

Kronisk bruk av det hellige skallet kan også forårsake avhengighet og kan gi opphav til en sykdom kjent som melanosekoli som er preget av en endring i slimhinnets farge fra organene i mage-tarmkanalen til en brunaktig farge. Denne patologien kan forårsake forandringer i muskler og nerver i tykktarmen som forårsaker permanent forstyrret motilitet og tarmfunksjoner og kan gjøre forstoppelse enda mer forverret. I tillegg kan denne sykdommen føre til kolorektal kreft.

Les også: Horsetailte: For hva den tjener, er dens fordeler og kontraindikasjoner

Bruken av denne planten kan også forårsake hjerte- og neuromuskulære forandringer, spesielt hvis konsumert sammen med medisiner som forårsaker vekselvirkninger.

Dens unødvendige bruk kan forårsake gastrointestinale ubehag som allerede sett, i tillegg til å endre tarmens normale funksjon. Det kan ytterligere forverre forstoppelse og forårsake alvorlige ernæringsmessige mangler og gastrointestinale eller ikke-gastrointestinale sykdommer..

indikasjoner

Vitenskapelige studier viser at det hellige skallet kun skal angis for tilfeller av mer alvorlig forstoppelse, selv etter at ernæringsintervensjonen er gjort.

Det er også indikert for bruk før tarmkanalrelaterte eksamener og for tarmrensing før kirurgi.

Angivelsen av bruken av denne planten kan kun utføres av lege eller næringslærer etter den individuelle evalueringen, siden dette stoffet er en forbindelse som anses å være sterk og kan forårsake alvorlige bivirkninger.

kontraindikasjoner

Sacral husk er kontraindisert i noen situasjoner som diaré, sår, dehydrering, kroniske tarmsykdommer, ulcerøs kolitt, tarmbetennelser, hemorroider, Crohns sykdom og appendisitt. Det er heller ikke indikert å bli konsumert av barn, gravide, ammende og i menstruasjonsperioden. I disse tilfellene kan det bli forverring av disse symptomene eller forstoppelsen.

Les også: Artisjokk: Utmerkede fordeler for helse og vekttap

Helt skall slank?

Den hellige huden er ikke indikert for vekttap, selv om det tilskrives denne funksjonen, da det ikke finnes vitenskapelige studier for å bevise dens effekt for vekttap. Ved bruk kan det være tap av væsker og næringsstoffer som genererer den falske følelsen av slanking, noe som faktisk forårsaker underernæring.

Dens bruk er kontraindisert for å behandle forstoppelse eller andre gastrointestinale ubehag som ikke er alvorlig eller hyppig, da det kan påvirke tarmfunksjonen eller forverre andre forhold som allerede er tilstede i mage-tarmkanalen. Den beste måten å behandle mild forkjølelse er gjennom en forandring i spisevaner kombinert med tilstrekkelig vannforbruk.

Forberedelsesform

For opparbeidelsen, etter å ha samlet barken fra stammen, bør den være mellom 1 og 3 år, slik at forbindelsene og teene er forberedt på å bli konsumert. Det er fordi den nye skallet inneholder glykosider av emodin type som kan føre til at noen uønskede effekter som oppkast, diaré og andre gastrointestinale plager. Med aldring blir denne typen glykosid transformert til andre typer mindre aggressive glykosider, noe som får dem til å bli slettet.

Etter aldring brukes barken til å lage te. For å gjøre dette, må du bare skille med vann og la det koke. Så bare gå bort og ha te..

Les også: Spirulina: Med utallige fordeler, hjelper det fremdeles med vekttap

Hvordan ta

Det hellige skallet kan bli klar til konsum i apotek, apotek og i naturlige produkthus og kan også tilberedes hjemme som lært.

Men som sagt, forbruket av cascara te, i tillegg til mengden og tidspunkt for bruk, gis bare av en profesjonell ekspert for å være en sterk avføringsmiddel substans. Selvforbruk av dette og andre avføringsmiddel og purgative forbindelser kan være skadelig for helsen.