Frykt i graviditet - er det normalt?
graviditetBehandling er allerede en periode med endringer i kroppen og hovedsakelig av store hormonelle forandringer. Med dette er det naturlig for kvinnen å føle seg usikker og utløse følelser av frykt i svangerskapet, i tillegg til en stor variasjon av følelser i løpet av de 9 månedene.
Ethvert signal, men lite, er årsak til bekymring, spesielt hvis det allerede har vært noen traumer som en abort. Usikkerheten og frykten i graviditeten, at noe skjer og forstyrrer dette store øyeblikket, opphører å forstyrre og gjøre kvinnen ikke kort og nyte som det burde. Det er så mange bekymringer og frykter, om det er smerte ved fødsel, mulig abort, eller om det er mulig bytt babyen din i barselsavdelingen, at når vi er ute av situasjonen blir det absurd. Men det er helt normalt, og ingen kvinne går gjennom svangerskap uten å gå gjennom denne opplevelsen, selvfølgelig noen ender opp med å gå over grensene. Den vanligste frykten i svangerskapet er:
- Spontan abort
- Skad babyen under sex
- Frykt for fødsel
- Frykt for anestesi
- Dårlig dannelse i fosteret
Rapporter om frykt i svangerskapet er også vanlige. vektøkning og tap etter fødselen av barnet, noe som får kvinnen til ikke å mate som hun burde i denne perioden som krever et sunnere diett enn normalt. Frykt for ikke å vite at tiden er kommet og babyen går fra fødselen. Helt unødvendige situasjoner som kan avklares gjennom en god samtale med fødselslegen din.
Hvordan håndtere frykt i svangerskapet?
Det ideelle spesielt for første gangs mødre er å utnytte prenatale avtaler og ta bort all tvil og rydde opp alle frykt i svangerskapet. Vær relatert til sex med partneren din i denne perioden, selv din mest intime frykt, hvis det er tilfelle og legen finner det nødvendig, kan han foreskrive noen naturlig beroligende som kan bidra til å gjøre det mer avslappet. Unngå å se på dokumentarer eller lese noen form for graviditetsrelatert ting som kan øke frykten enda mer i svangerskapet, spesielt hvis det er rapporter om svangerskapsproblemer og dårlige fosterformasjoner. Opptatt dine dager som ser ut til å bli lengre og lenger som graviditeten utvikler seg, med dekorasjonen av babyens rom eller buksesongen. Hvem vet med baby shower planlegging?
God fødselspleie og godt utførte eksamener bidrar til å holde deg rolig. Sørg for å få mest mulig ut av din tvil og aldri kom hjem og lurer på om det er noe galt med utviklingen av graviditeten din og utviklingen av babyen din. den familie tilstedeværelse, Velkommen og villigheten til å lytte til frykten for den gravide kvinnen er også viktig for å holde henne trygg og komfortabel. Også fordi mødre, besteforeldre og tanter alltid har gode erfaringer å fortelle og dele. Unnslippe de pessimistiske menneskene som elsker å fortelle sine skummel historier, disse er absolutt ikke gode selskaper for en gravid kvinne i noen fase.
Dette øyeblikket må være en av total glede og glede hvert sekund i denne perioden, og hvis det er noen hindring i veien, er medisinen der for å prøve å komme seg rundt og få alt til å skje på best mulig måte. Lider i forventning og ofte uten grunn, vil bare skade deg ved å sove og gjøre det ikke solbrent som du hadde drømt.
Se også: Depresjon i graviditet - hvorfor det oppstår og hvordan man behandler det?
Foto: Sean Molin, Marcos de Madariaga