For kvinner som allerede har hodepine eller lider av den fryktede migrene og har tenkt å bli gravid, bør omsorg fordobles, da migrene tendensen i svangerskapet intensiverer, er veldig stor.

I løpet av denne perioden lider mange gravide kvinner av alvorlige hodepine, og det er behov for å endre matvaner og med en forverrende faktor uten å kunne ta medisiner som en gang var vanlige for å bekjempe ubehag.

Hvorfor Migrene i Graviditet skjer?

Hodepine eller migrene i svangerskapet er sterkere i graviditetens første trimester og kan være ledsaget av kvalme og oppkast. Dette skjer på grunn av hormonelle endringer, og årsaken er at det lave nivået av østrogen favoriserer utseendet av hodepine.

Symptomer på migrene i graviditet

Symptomene på migrene opptrer som en alvorlig hodepine, som vanligvis rammer en side av hodet eller kan også påvirke begge sider, skjer dette med sammentrekning av arteriene mot hjernen, og dilatere aktiverer retningen av smerten.

I svangerskapet perioden, flere faktorer som utløser migrene, fordi kroppen gjennomgår flere hormonelle forandringer, noe som endrer stemningen, måten å spise og å komme seg rundt.

Symptomer ser ut til å være sterkere i første trimester av svangerskapet, som viser alvorlig hodepine, bestråles i panneområdet. Når denne smerten er veldig intens, påvirker den andre regioner, rapporterer noen gravide kvinner at smertene kommer til å bli så sterke pulsar.

Andre symptomer kan oppstå på grunn av smertenes intensitet, presentasjon av sløret syn, kvalme, oppkast, svimmelhet og kan ha høyt eller lavt blodtrykk. Avhengig av intensiteten av smerten og utløse andre mer alvorlige endringer som følge av høyt blodtrykk, Det er risiko for gravide og barnet.

Når det migrerer i graviditet?

Som månedene går forbi, etter, første trimester har hodepine en tendens til å forsvinne og hormoner begynner å øke ved å redusere symptomer av migrene.

Indikerte rettsmidler for migrenebehandling

Kvinner som allerede presenterer migrene og har tenkt å bli gravid, det ideelle er å søke en spesialist og starte en behandling for å forhindre med medisiner utseendet av alvorlig hodepine og følg medisinsk råd hvor lenge før du må trekke medisinene for å kunne tenke.

Når det gjelder rettsmidler, kan fremtidige mødre ikke ta medisiner, bør bare brukes når det er ekstremt behov, i de mest alvorlige tilfellene og bare under medisinsk resept. I disse tilfellene er medisiner foreskrevet der den gravide kvinnen presenterer med alvorlig smerte ledsaget av kvalme og oppkast, noe som kan utløse dehydrering og true hennes liv og barnets.

Den mest brukte svangerskapstid er paracetamol og sumatriptan, men selvmedikasjon for gravide er ikke anbefalt. Den beste løsningen er å søke fødselslegen å løse tvil og få veiledning om de metodene som passer best for din sak..

Tips for å lindre migreneutseende

Andre vaner og alternativer kan hjelpe migrene behandling og det kan ikke engang være nødvendig å bruke legemidlene, men det er alltid tilrådelig å søke legen din for bedre indikasjoner på behandling, siden hver gravid kvinne har en annen historie enn den andre.

  • fysioterapi
  • Fysiske øvelser
  • hydroterapi
  • Balansert kosthold

Det er viktig at alle gravide kvinner drikker mye vann, minst to liter om dagen, hvis hun kan, bør hun unngå støyende steder, unngå å bruke og utsette seg for sterke lukt eller utsatt for lenge i solen hvis hun ikke kan unngå å bruke solbriller og en lue.

Andre behandlinger

noen Alternativ behandling kan hjelpe mye i behandlingen av migrene, lindrer hodepine, endrer vane med å ta medisiner, og skaffer dermed nye sunnere vaner for deg og din baby.

Det er veldig indikert behandling med akupunktur og resultatet er nesten umiddelbar. Spesialisten vil jobbe på de rette stedene på kroppen din for å avlaste Migrene Symptomer.

Andre teknikker kan være fordelaktige og nervøs spenning og daglig stress, i dette tilfellet er det ideelt å ty til avslapning og yoga, Denne metoden bidrar til å fylle opp energiene, gir tilbake roen og freden du trenger for å unngå fremtidige migreneangrep.

Yoga i behandling av migrene

Dag til dag bekymret og det travle livet ledsaget av stress, kan utløse migrene, for de gravide kvinner forverrer denne situasjonen enda mer, fordi de gjennomgår forandringer hormoner som forårsaker fysiske og psykiske lidelser.
Og for noen gravide kvinner med predisposisjon til hodepine, disse refleksene hormonell ubalanse og følelsesmessige faktorer bidrar til å utløse sykdommen mer alvorlig.

Behandling med yoga er også sterkt anbefalt for behandling av alvorlig hodepine. Øvelsene hjelper til med å slappe av sinnet og lindre stress hjernen overveldet med stressende daglig informasjon. I tillegg hjelper det å jobbe pusten og å bekjempe migrene.

De som praktiserer yoga, vet hvilke fordeler denne aktiviteten gir for kropp og sinn, bidrar til å bekjempe følelsesmessige og fysiske sykdommer. Et annet positivt aspekt er at behandlingen er naturlig, det er ikke nødvendig å ta medisiner, så det er ingen bivirkninger og det er heller ingen kontraindikasjoner.

Øvelse av yoga hjelper med å lindre symptomene ved å gi stor fordel for kroppen gjennom trening, blodtilførselen øker, ved hjelp av teknikker og lindrer nervesystemet, bidrar til bedre funksjon for lungene og hjertet, og bidrar videre til normal blodtrykksoppløsning.

Før du bruker alternative behandlinger det er forsiktig å snakke med legen din om tillit slik at du får riktig veiledning og veiledet som det beste alternativet å velge for å lindre migrene hodepine.

Se også: Årsaker til kvalme i graviditet
Foto: gerald