Perioder med svangerskapet? et ekstremt delikat øyeblikk i en kvinnes liv. Med kroppen gjennomgår konstante forandringer, hormonene? hudblomst og all den psykologiske forberedelsen som en kvinne trenger å ha mens hun er. gr? livet, ? normal for livet å vende opp ned og at ting er noen ganger litt forvirrende.

Men? bare i den perioden at viss omsorg som kvinnen normalt har med kroppen sin, må redoubles. den oppmerksomhet til optimal hygiene, for eksempel ,? en av dem. Med kroppsendringen endres måtene å utføre din intime hygiene litt.

Noen ting du gjør? startet ikke skal gjøres og andre bør stå igjen. Alt dette? nødvendig? elv slik at kroppen din er forberedt på den mest behagelige og sunne måten mulig for babyens ankomst?.

Intim Hygiene påvirker helse?

Kan du? Jeg tror ikke det, men måten du utfører sin egen hygiene, det påvirker helsen din direkte. Korrekt hygiene gjort riktig under graviditet hindrer kvinner i å utvikle sykdommer som kandidaturen, for eksempel det? mye mer vanlig i bilder enn du kanskje tror.

Den omsorg en kvinne må ha med optimal hygiene under graviditet kan reflektere over hvor behagelig det blir. fødsel og spesielt, gi? en sunn og risikofri graviditet både for moren og barnet?.

Pasientdata for de viktigste gravidene

Og tar du hensyn til at graviditet? ofte omgitt av dager, spesielt når vi snakker om første gangs medisinering, vil vi dekke noen emner som vil avklare de viktigste tvilene om prosessen med optimal hygiene under graviditet som:

  • Hva er den beste måten å oppnå optimal hygiene under graviditet?
  • Hva å gjøre eller ikke å gjøre
  • Hvordan dette kan påvirke helsen din
  • Fødselspleie

Å vite alle disse trinnene og følge dem riktig, din hygiene? stille og fri for store problemer under svangerskapet.

Hvordan utføre optimal hygiene under graviditet?

Først må det tas litt forsiktighet. En av dem? spørsmålet om vask av kjønnsområdet, som bør gjøres bakover for å hindre at bakterier sprer seg fra nakken til skjeden. Fortsatt snakker om vask, prioritere bruk av nøytral eller flytende såpe, selv bruk av intime såper, liten duft og ingen farge. Vask regionen din en gang om dagen? nok.

Når du bruker toalettet, bør den gravid kvinne ha på seg hvitt, unscented toalettpapir eller hygienisk med passende fuktet til det intime området, men helst vask det analområdet samtidig. toalettpapir. Man bør også være oppmerksom på vask hendene, alltid før og etter bruk av badet når du kommer hjem fra gaten og før måltider.

Når det gjelder klær, foretrekker bruken av bomull truser, de laget spesielt for korn. Prøv alltid å bruke lange og komfortable loafere som ikke strammer den vaginale regionen mye, jo mindre press på skjeden, jo mindre risiko for å treffe bakterier. Den har. I tillegg må du ikke bruke våte bikinier for lenge, dette kan tiltrekke seg sopp og bakterier som kan skade helsen din..

Hva jeg ikke burde gjøre?

N? Det? anbefalt av generelle gynekologer at den store kvinnen vil gjøre total epilering av lysken fordi de er en form for naturlig beskyttelse av kroppen vår. Håret kan imidlertid gjøres hygienisk.

I tillegg, høyt kontra at du? utfør intim hygiene med dusj, fordi det kan gjøre det lettere for bakterier å komme inn i kroppen din ved å komme opp. som kan forårsake komplikasjoner i svangerskapet og hos selv en tidlig fødsel.

Hvordan påvirker dette? min helse?

Hvordan j? vi har sagt ovenfor, tar riktig omsorg med optimal hygiene under graviditet, tjener som forebygging av sykdommer, og? Hovedvåpenet for å beskytte kroppen din mot bakterier som kan gi deg sykdommer og mer alvorlige infeksjoner.

? Selvfølgelig, selv å ta alle forholdsregler, kan en mulig sykdom fortsatt skje, men? mye mindre sannsynlig enn du er. Ikke utfør riktig hygiene. ? Det er viktig å merke seg at bare å ta vare på deg selv, vil ikke la deg være helt beskyttet mot å skaffe seg sykdommer under graviditeten. Du? må ha en medisinsk oppfølging og utfør alle eksamenene på riktig måte for å sikre at barnet ditt er ute og ut av babyen din. hold deg oppdatert.

VIKTIG: Når du identifiserer en sykdom eller anomali, må du øyeblikkelig søke lege og ikke forsøke å selvmiljøere. I tillegg til å være farlig for deg, og kan forverre din kliniske tilstand, kan noen medisiner også skade barnet ditt?.

Fødselspleie

Etter graviditet, spesielt når det gjelder normale fødsler, har kvinnens kjønnsområde tendens til å bli mer følsomme og sårbare. Så også? Det er ekstremt viktig å fortsette å være svært oppmerksom på optimal hygiene. selv etter fødsel. Tenk deg deg? med alle bekymringer om å ta vare på ditt nyfødte barn og fortsatt ha å håndtere sykdommer eller med infeksjoner i den intime regionen.

Det er noen kvinner som lider av laceration av regionen etter normal fødsel, så den generelle anbefalingen? det, etter å ha brukt på badet, kvinnen er hygienisk med gua og nøytral såpe i stedet for toalettpapir, for å unngå å irritere denne regionen som allerede er brukt. est? veldig følsom.

Ta vare på den siste vasken

Også? M? Det anbefales at vaske med litt mer frekvens, spesielt i de første dagene etter normal levering. Dette skyldes at kroppen frigjør en menstruell utseende som fungerer som en slags rensing av kvinnens reproduktive system etter å ha barn.

Gjør derfor endringen av absorbent og utfør den endelige vasken oftere? viktig. ? Det er svært vanlig for kvinner å være redd for så mye informasjon og bryr seg om hygiene som bør tas under graviditet, men gradvis, vil innse at det er de enkle tingene som vil hjelpe deg med ikke å ha store problemer og ha en mer behagelig gestasjon.

Også? M? helt naturlig at motstand av kvinnens kropp er lavere under svangerskapet, vår kropp sparer mer energi for å beskytte babyen? og å gjøre det mulig for svangerskapet å skje på en sunn måte.

? bare en gang blant så mange endringer som skjer med kvinnens kropp i den perioden. Følg disse trinnene sammen med en god medisinsk oppfølging vil sikkert gjøre deg mer avslappet og kroppen din går? takk i fremtiden for å ta alle disse forholdsregler.

Se også: Livet kan gjøre tatovering?

Foto: brusavalte