Pycnogenol - Hva det er, hva det er for og fordeler
EsteticaI tillegg til å gi estetiske fordeler for hår og hud, kan Pycnogenol fortsatt gi deg en hånd når det er på tide å gå ned i vekt. Se hvorfor!
Enhver som er klar over den nye verden av kosmetikk og skjønnhet generelt, kan ha hørt om den nye sensasjonen mellom dermatologer og leger: Pycnogenol.
I motsetning til alt på markedet for å bekjempe for tidlig aldring, har dette stoffet vært vellykket hvor det går, og i dag vil vi forklare alt om det.
Du vil forstå hva det er, om din konstante bruk er virkelig trygg og hva det ideelle beløper å konsumere per dag. Sjekk ut hva vi skiltet like nedenfor!
Pycnogenol - Hva det er?
Pycnogenol er et stoff som finnes i barken til en plante som kalles "marint furu". Som vi kan forestille oss, ble det oppdaget gjennom forskning relatert til reise offshore, nærmere bestemt av explorer Jacques Cartier.
Det er noen historiske registreringer som i løpet av disse perioder med maritim utforskning, bruker sjømenn Pycnogenol for å beholde sin daglige helse og bekjempe effekten av dager offshore.
Dens antioxidante effekter i dag sammenlignes med vitamin E og vitamin C og kan til og med være mye større enn i dem.
For å få en ide om kraften, har Pycnogenol blitt brukt i mange år som en alternativ behandling for hjertesvikt.
Og i dag har stoffet blitt gjenoppdaget og effekten av skjønnhet har vært å trekke oppmerksomhet hvor som helst - både som kosmetikk, og til og med for å hjelpe til med vekttap.
Sjøpine hvorfra Pycnogenol er ekstrahertPycnogenol forbruk
Pycnogenol er funnetden nesten 100% i manipulerte kapsler, som selges via internett eller til og med på enkelte apotek.
Idealet er alltid å lese sammensetningen av disse kapslene og sikre at det er enda stoffet, siden det finnes andre derivater av forskjellige planter som selges med lignende navn. Det er viktig å vite hvordan man skiller for å få forventede effekter.
Bivirkninger
Det er ingen rapporter om bivirkninger ved bruk av Pycnogenol og anbefalt dose per dag er to til fire kapsler, avhengig av produsentens indikasjon eller til og med medisinsk anbefaling.
Generelt er det ingen risiko for å konsumere stoffet, som er naturlig og ganske trygt. Men hvis det er noe ubehag, søk en lege for å finne ut om det er et forhold til supplementet.
Fordeler med pyknogenol
La oss forstå litt bedre hvordan Pycnogenol kan hjelpe i skjønnhetsproblemet og til og med i helsen til de som forbruker det. De forventede fordelene er:
1- Hud mye yngre og sunnere
Hovedbruk av Pycnogenol i dag er relatert til hudhelse, og det er derfor mange dermatologer har anbefalt stoffet til å bekjempe for tidlig aldring og til og med dannelsen av rynker.
Pycnogenol har en utrolig antioksidantvirkning, som kan redusere ekspresjonsmerker, beskytte mot UV-stråler og til og med redusere mulige solflekker og lignende.
Likevel i forhold til fordelene for huden, er det mange studier som relaterer Pycnogenol med økningen av elastisiteten i huden og hydrering generelt, på grunn av dens antioksidantfunksjon.
Les også:
10 matvarer som passer godt for håret
2- Vekttap
Mange lurer på om Pycnogenol vil gå ned i vekt. I virkeligheten vil dette avhenge av en rekke faktorer, inkludert den generelle dietten til personen som har tenkt å gå ned i vekt. Det er imidlertid et påvist faktum at stoffet forbedrer blodsirkulasjonen og bidrar til distribusjon av oksygen i celler.
For de som ønsker å starte en mer intens fysisk aktivitet, er denne fordelen utrolig og kan helt endre resultatet av det. Det samme gjelder for de som trener kroppsbygging og ønsker å optimalisere treningen. Derfor er det mulig å bekrefte at Pycnogenol ikke kan gå ned i vekt.
I tillegg kan stoffet i stor grad øke stoffskiftet og energi som helhet, noe som får kroppen til å miste mer fett og trening mer intens. Denne effekten i seg selv har imidlertid ikke vært vitenskapelig bevist, og bare flere punktvise rapporter har vist dette resultatet.
3- Sterkere hår og negler
Noen har relatert bruken av Pycnogenol med sunnere og silkeaktig hår, spesielt på grunn av stoffets antioksidantvirkning. Imidlertid er denne effekten fortsatt ikke så bevist som resultatene som er observert i huden og generelt helse.
Les også:
Mat som gjør det bra for neglene dine
4- Mer helse generelt
Stoffet er også kjent for å stimulere kroppen til å immunisere bedre, det vil si at beskyttelsen er redoubled med hjelpen. Grep, forkjølelse og bakterieangrep kan minimeres ved hjelp av Pycnogenol. Det reduserer også generelle betennelser forårsaket av trening og reduserer smerte i trening og muskler.
Og som vi sa ovenfor, har stoffet blitt brukt i mange år som en måte å forebygge hjertesykdom på. Dette skyldes at det har en vasodilatorisk effekt og bidrar til å optimalisere blodsirkulasjonen.
Med dette kan vi balansere kolesterol, noe som fører til at "godt kolesterol" øker og "dårlig kolesterol" reduseres, noe som direkte reflekterer på hjertes helse.
Til slutt har det også vært forbundet med en insulinbalanse i kroppen, og blir en stor alliert av de som lider av diabetes og relaterte sykdommer. Snakk med legen din før du bruker kosttilskudd.
Generell pleie med Pycnogenol
Selv om det er et naturlig produkt, er den generelle anbefalingen for en medisinsk konsultasjon, spesielt hvis bruken er fokusert på å forbedre sykdommer, som for eksempel diabetes eller høyt kolesterol. I dette tilfellet anbefales det å aldri forlate konvensjonelle behandlinger, og bruk kapslene som supplement, godkjent av legen.
Hvis hensikten er å bruke som kosmetisk eller til og med for trening og vekttap, er det ingen kontraindikasjoner rapportert av vitenskap, som vi sa ovenfor. Imidlertid er den angitte en å gjøre bruk i 6 måneder og å ta pauser på en måned for å bekrefte endringene.
Generelt er kapslene gitt i mengder som allerede er angitt av produsenten. Vanligvis er det to om dagen eller høyst fire i tilfeller der smalene er mindre i hver av dem.
Hvis du opplever ubehag eller allergi mot stoffet, anbefales det å slutte å bruke. Imidlertid har det hittil ikke vært noen rapport om denne typen problem.