18 vekttap rettsmidler som er naturlig og ikke skadelig for helse
VekttapI denne artikkelen vil du vite 18 naturlige rettsmidler som hjelper deg å miste vekt dersom det tas riktig og alliert til et balansert kosthold.
Å miste vekt og de lokale fettene er det som mange mennesker vil ha og tilbringe lenge etter å jage etter.
Å ha et balansert kosthold, det vil si at du spiser den nødvendige mengden sunne matvarer, og at du regelmessig trener, er viktig for å se tallene på skalaen som reduserer.
Dessuten forbedrer du din generelle helse som god ernæring og daglig mosjon, positivt forstyrrer alle kroppssystemer.
Indeks - Nøkkelinformasjon om vekttap piller i denne artikkelen:
Innholdet i denne artikkelen
- 1 Naturlig Remedies for Vekttap eller Thermogenics?
- 2 18 naturlige rettsmidler for raskt vekttap
- 3 Hurtig vekttap Remedy, hvilke resultater?
Naturlige rettsmidler for vekttap eller termogenics?
I løpet mot skalaene er det veldig vanlig å se folk som bruker de berømte termogene kosttilskuddene.
De er kjent for å øke kroppstemperaturen, øke stoffskiftet og ha det raske effekter på vekttap og vekttap.
Problemet med disse termogenene i laboratoriet er at de ofte forårsaker mange bivirkninger som:
- takykardi,
- irritasjon,
- svimmelhet, tremor,
- overdreven svette,
- søvnløshet,
- sykdomsfølelse;
- kvalme, blant andre.
Av disse grunnene, mange mennesker gir preferanse til rette for å gå ned i vekt Det er naturlig, uten å gå på bekostning av helse og fremdeles oppnå det mye ønsket vekttap.
De tilbyr mindre helserisiko, er enkle å finne og best av alt, de er mye billigere.
Se nå hvilke er mest ettertraktede i markedet og hvordan de virker i vår kropp.
Du vet de beste kosttilskuddene for muskeldefinisjon? Ikke du? Så se: De 17 beste kosttilskuddene for muskeldefinisjon
18 naturlige rettsmidler for raskt vekttap
1 - Grønn kaffe
Gjerne grønn kaffe er det mest effektive naturlige middel for vekttap. Og med liten eller ingen bivirkninger eller bivirkninger når de forbrukes ansvarlig.
Utvunnet fra den grønne kaffebønnen, i dag selges dette produktet i kapsler som gjør det enda enklere å innta.
Langt før de kommende slimmere på denne listen for effektivitet og resultater, da det er flere vitenskapelige studier som har bevist at i tillegg til å brenne fett og redusere vekt, bidrar grønn kaffe til å bekjempe cellulitt og gi den klumpete magen effekten.
Dens pris i forhold til kostnad x-fordel ender opp med å kompensere til slutt.
Se mer detaljert informasjon og hvor du kan kjøpe produktet til den beste prisen, klikk her.
2 - Pholia Magra
Denne urt bidrar til å redusere sult og til og med hjelper i å forbrenne kalorier. Det er spesielt indikert for de som ikke liker å trene.
Selv om det ikke er mer kjent i Europa og USA, er Pholia Magra en innfødt plante.
Dens effekter for fett tap er så effektive at det har fått kallenavnet "urte anti-bark".
En av hovedforbindelsene i planten er koffein, som kan være en av sine hemmeligheter for å akselerere metabolisme og oppnå gode resultater.
Det finnes i kapsel og selges i store butikker og manipulasjonsapotek.
For å få mer informasjon og hvor du kan kjøpe Pholia Magra med kampanjepris klikk her.
3 - Black Pholia
Denne planten lykkes med å være et kraftig slankemiddel som hemmer individens sult.
Det får fordøyelsen til å senke og så magen blir full i lengre tid..
Den er ideell for de som har den vanlige vane med å spise i stor mengde, og gjentar måltidet.
Anbefalingen er å ta to 100 mg tabletter to ganger om dagen, minst 15 minutter før hovedmåltider.
For å få mer informasjon og hvor du kan kjøpe Black Pholia med kampanjepris klikk her.
4 - Spirulina
Spirulina har stått ut de siste årene og anses også som et 100% naturlig middel for vekttap.
I tillegg til å hjelpe til med å gå ned i vekt, bidrar det til å redusere kolesterol, har antiinflammatorisk virkning, bekjemper anemi fordi den er rik på jern og også i proteiner, ideelt for de som ønsker å få muskel.
I denne artikkelen kan du stille flere spørsmål om hvor du skal kjøpe, alle fordelene og hvordan du tar spirulina riktig.
For å få mer informasjon og hvor du kan kjøpe Spirulina med kampanjepris klikk her.
5 - Pommeprote
Det virker ved å øke matthet og kan redusere matinntaket med opptil 44%. Dette naturlige middelet er angitt for personer som lider av tvanget til å spise. Et godt eksempel er angrepene på kjøleskapet om natten.
Du finner pommeprote i form av tannkjøtt som gelé i forskjellige smaker.
Idealet er å tygge 30 minutter før måltider eller på det tidspunktet føler du deg veldig sulten.
6 - Casiolamin
Også kalt Cassiolamina, dette stoffet kommer fra et legume av tropisk region, mest funnet i Afrika og Asia.
Det virker direkte på stoffskiftet av fett, reduserer virkningen av lipase og hindrer matfett fra å bli brutt ned og lagret i fettvev.
Det kan hemme opptil 30% fett fra å bli absorbert av kroppen.
7 - Kalsiumpyruvat
Egnet for de som trener, spesielt kroppsbygging, kan kalsiumpyruvat samle store mengder sukker som sirkulerer i blodet og sender det til musklene.
Denne mekanismen skjer litt før treningen av øvelsene, og dette øker motstanden og forbedrer ytelsen.
Det øker også stoffskiftet, og får kroppen til å bruke mer energi enn normalt.
8 - Grønn te
Allerede kjent er grønn te basert på koffein, noe som akselererer metabolisme og kaloriutgifter.
I tillegg til å hjelpe til med vekttap, er det rikt på antioksidanter og dermed kan eliminere frie radikaler i kroppen.
Du bør forbruke maksimalt 600 ml grønn te eller 5 kopper per dag.
Du bør infusjonere to spiseskjeer av bladene i 600 ml vann. Oppbevar en termo og drikke om dagen.
9 - Advantra Z
Det er termogen ekstrahert fra en frukt kjent som Bitter Orange.
Z Advantra kan gjøre alt en laboratorie-laget termogen gjør uten uønskede bivirkninger som forandrer hjertefrekvensen eller øker blodtrykket.
Det er flott for kroppsbyggere fordi det reduserer virkningen av katabolisme på muskler. Derfor er det også indikert for de som ønsker muskeldefinisjon.
Les også:
+ De viktigste rettsmidler for vekttap og viktig omsorg
10 - Phaseolamin
Faseolamin er et glykoprotein som finnes i hvite bønner, og dets viktigste virkningsmekanisme er inhiberingen av enzymet alfa-amylase.
Hovedfunksjonen er å omdanne stivelsen til glukose (karbohydrater), som deretter blir transformert til fett og lagret i fettvev.
Du kan konsumere stoffet direkte ved å lage bønner, i mel eller i kapsel, minst en halv time før hovedmåltider.
En teskje melet blandet med lite vann er nok til å se virkningene.
11 - Caralluma
Ønsker du å tape 3 kg per uke? Caralluma har sin aktive ingrediens utvunnet fra kaktusen, lover å tilby en følelse av mykhet raskt, hemmer sulten.
Det fremmer også større disposisjon og hemmer absorpsjonen av karbohydrater som finnes i matvarer.
Øvelsene sammen med et balansert kosthold med caralluma kan eliminere opptil 3 kg i en uke.
En 300 mg kapsel en time før hovedmåltid er nok.
12 - Koubo
Laget av kaktusekstrakt, klarer det å tilby et betydelig vekttapseffekt.
Det øker følelsen av matfett, den har vanndrivende og antioksidant effekt.
Som du kan se er det et utmerket naturlig middel for å rense kroppen av giftstoffer.
Den store forskjellen på koubo er at den passer perfekt til de som ikke kan stå for å tilbringe en dag uten å spise en søt.
Det har antioksidantvirkning og øker frigivelsen av glukagon, et hormon som er ansvarlig for bruk av våre energireserver, spesielt i fettvev.
13 - Diuretika
De har som hovedfunksjon å eliminere væske av organismen og med ham de giftstoffer vi spiser i maten.
Mange mennesker beholder væske på grunn av overdreven forbruk av natrium som finnes i matvarer som pølser (skinke, mortadella) og hermetikk (oliven, palmehjerter, tunfisk, sardiner).
Loop diuretics er den mest indikert fordi de hemmer kroppen fra å reabsorbere natrium som skal elimineres.
Ikke glem å drikke rikelig med vann og andre væsker slik at du ikke lider av dehydrering. Et godt naturlig eksempel på diuretika er ananasjuice.
Les også:
Diuretika - hva de er, hva de er for, indikasjoner og typer
14 - Juice og auberginemel
Eggplantet klarer å tilby mange fordeler til kroppen i tillegg til tap av vekt. Det hjelper brenne kalorier og reduserer selv appetitten.
Du finner i naturlige produkter butikken melet i poser eller annet i kapsel.
Verdiene er i kontoen og varierer mellom 15 og 30 reais avhengig av hvilken type du foretrekker.
En spiseskje mel skal brukes to ganger om dagen, i hovedmåltider med mat.
Les også:
+ Juice Oppskrifter og aubergine mel for vekttap
15 - Affinato
Det er et naturlig middel hentet fra chitosan, et stoff produsert fra exoskeleton av krepsdyr.
Dette stoffet forhindrer absorpsjon av fett fra mat og hjelper dermed til vekttap.
Men oppmerksomhet! Folk som er allergiske mot sjømat bør ikke konsumere affinato, selv om det er et naturlig produkt.
Anbefalingen er å ta 1 kapsel 2 timer før lunsj med vann.
16 - Kaldt vann
Det er riktig du leser. Vann kan hjelpe deg med å miste noen få pund ved å unngå å spise mer.
I tillegg til å være avgjørende for at kroppssystemene fungerer tilfredsstillende. Drikker et glass vann før hovedmåltider og før snacking er en måte å spise mindre på.
Siden magen allerede er delvis fylt med vann, vil følelsen av matfett ikke være lang i komme og tendensen er å spise mindre enn vanlig.
Når vi inntar kaldt vann, kroppen går inn i en prosess som kalles termogenese for å kunne øke temperaturen, denne prosessen krever energi, noe som bidrar til å forbrenne kalorier, med det kan vi si at å ta isvann bidrar til vekttap!
Les også:
+ Det beste kosttilskudd for å brenne fett og miste vekt
17 Apple eddik eddik
Selv om det ikke har forskning og studier som bekrefter fordelene med eplecidereddike, fordeler de fordelene fra en person til en annen, og raskt har forbruket sitt tatt på store mengder.
Det bidrar til å kontrollere blodsukkernivået og bidrar til å hemme appetitten.
Det er to vanlige former for forbruk: legg til to spiseskjeer i salaten eller fortynne i et glass vann.
18 - Grønn Smoothie
Faktisk er dette naturlige middelet en blanding slått i blenderen med grønnsaker og grønnsaker.
Med 500 ml vann, vil du sette for å slå:
- kål;
- spinat;
- salsa;
- grønt eple;
- banan;
- ingefær flake;
- mynte
- jordbær.
Ser opp til 3 glass og kan tas hele dagen.
De hjelper faktisk vekt fordi den betydelige mengden fiber funnet bidrar til å gi større matthet.
I tillegg har disse matvarene viktige vitaminer for kroppens virkemåte.
Raskt vekttap medisin, hva resulterer?
Har du tatt noen av disse vekttap piller eller en annen som ikke er på denne listen, og du vil fortelle din erfaring?
La deg legge ned i vårt kommentarområde, rapporten om resultatene og hvordan var før og etter å ta. Har du noen bivirkninger? Fortell oss!
Denne artikkelen om naturlige rettsmidler for vekttap var nyttig for deg? Hjelp til å spre ordet og holde vennene dine informert også, del!