Intramuskulært fett
Bodybuilding TipsMye er sagt om forskjellige fettstoffer i kroppen. Brun, hvit, visceral, subkutan, intramuskulær... Noen skal være skadelige og andre til å være gunstige. Men er dette helt sant eller helt falskt? Noen organer, eller deler av det, kan betraktes som skadelige i kroppen hvis det er på riktig sted og utøver sine normale aktiviteter?
den fettvev kan betraktes som et organ av ekstrem betydning for mennesket, siden det utøver flere primordiale faktorer for livet, som opprettholdelse av kroppstemperaturen, sekresjon av hormoner, absorpsjon av påvirkning, produksjon og reserve av energi, blant andre.
Imidlertid overdreven akkumulering av adipocytter er skadelig i den grad det blir en viktig faktor i sykdommer som arteriosklerose, hypertensjon, kardiovaskulære problemer, insulinresistens, siden høye konsentrasjoner frie fettsyrer i kroppen, ifølge undersøkelser, har en tendens til å hemme virkningen av visse beta-celler og alfa pankreasvev, hindrer utslipp av insulin og også fordi omdanningen av GLA til acetyl-CoA, svekke metabolisme av glykogenet, overbelastning i leddene (av vekten som utøver dem), etc. Men vi vet at fettvev er plassert i forskjellige deler av kroppen, er det sterkt oppdelt som subkutan, visceral og, selvfølgelig, intramuskulær.
den visceral fettvev har et større lipolysanlegg, som har produkter som AGL via katekolaminer og B-adrenoreceptorer, noe som gir større motstand mot insulin. Etter det har vi subkutan fettvev og intramuskulært vev.
Insulinmotstanden som oppstår ved frigjøring av FFA i leveren, er fortsatt et stort problem, ikke bare for noen diabetikere, men for noen mennesker.
den insulin Det er et proteinhormon som ikke bærer glukose inn i cellene, men bindes til beta- og alfa-reseptorer (spesielt beta) i cellemembranen, noe som gir energi og fosfat, slik at den har mer affinitet for glukose og kan således tillate inngangen i cellen gjennom et kanalprotein eller en bærer. Og vanligvis er denne transportøren fra GLUT-familien (GLUT-2; GLUT-4). Hvis slik resistens oppstår, vil vi ikke ha effektiv glukoseoppføring i cellen. Imidlertid, i den celle behov glukose fortsette deres overlevelse prosessen, for å følge Krebs syklus som ikke er mer enn omdannelsen av pyruvat til glukose og NAD +, og omtrent slutten av reaksjonsveien. Dermed blir AGLer omdannet til acetyl-CoA av enzymer (spesielt pyruvat bør omdannes til slik) til sekvens.
Men uansett, hva er det fettvev bedre eller verre? Selvfølgelig er det en dårlig forståelse, men vi må vite at alle av dem, uten unntak, er viktige og spiller en rolle i menneskelig metabolisme. Men selvfølgelig bør alle være i deres ideelle og passende proporsjoner, akkurat som alle næringsstoffer, analogt. Mangelen eller overskytelsen vil medføre tap. Tenk på det!
Artikkel skrevet av Marcelo Sendon (@marcelosendon)
LES OGSÅ:SE: Slik bruker du anabole medisiner riktig og trygt og øker muskelmassen din i løpet av få uker
GET: Narkotika, kosthold og tilleggsprotokoller Klar til å bli brukt og sette i bruk: En komplett guide til hypertrofi!
vET: Pre-Workout som vil endre treningsmåten din: + ENERGY, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS og + MUSCLES!
LAST NED GRATIS: Digital Book med 20 Fitness og Velsmakende Oppskrifter for Muskel Massegjenvinning og Fettfall!