Når du hører at en mor ikke vil ha besøkende etter barnets fødsel, dømmer mange henne for å være "kjedelig", "kvalm", og til og med andre titler som du ikke vil gjenta. Men det få folk vet er at denne oppførselen kalles en melkemåne og er svært gunstig for både mor og baby.

Hva er Milk Moon??

Melkmåne, så vel som bryllupsreisen, er en tid da mor og baby forblir sammen uten forstyrrelser fra og for mange mennesker. Etter 9 måneders venter er det tid for mor og sønn å bli kjent med hverandre.

For babyen er det en helt ny verden av den han kjente inne i livmoderen. Lyder, lukter, lys, som skremmer ham, gjør ham forvirret. For moren, nye opplevelser, smerter, amming, babypleie.

Melkemånen er øyeblikket da de begge kjenner hverandre, berører hverandre, er hud til hud. Å føle det nye, det ukjente og lære sammen. Det siste er å tenke på besøkene, huset ryddig eller til og med håret kammert.

Hvor lenge melkemånen varer?

Eksisterer ikke sett tid for månen av melk, fordi det varierer sterkt fra en mor til en annen, alt fra en til tre måneder. Å vite dette, er det alltid interessant å spørre moren om å gi råd når hun er mer tilpasset og forberedt på å motta besøk.

Fordeler med melkemånen

den Fordelene med månen av melk er mange, både for babyen og for moren, siden det er en tid da begge kjenner hverandre og lærer av hverandre.

Hudkontakt er uunnværlig for å styrke bånd mellom mor og baby og det skjer med stor intensitet i barnets første måned, særlig når det gjelder amming, så navnet melkmånen ble gitt til denne fasen.

Med bare en måned er babyen også i exterogestação, scenen der han føler seg veldig behagelig, husker scenen i mors mage. Således vil moderens berøring få barnet til å føle seg mer verdsomme og trygge for å leve utenfor morslivet.

Hva jeg kan gjøre på melkemånen?

  • I de første ukene trenger en mor bli lettet over alle ansvarsområder foruten å mate barnet og ta vare på seg selv. Ikke nøl med å akseptere hjelp i denne fasen. Postpartumperioden, pappa kan tilberede måltider, skrive notater eller hjelpe med omsorg for andre barn..
  • Få så mye søvn som mulig. Barnet kan våkne hver to til tre timer for å mate. Sov når barnet sover. Dette kan bare være noen få minutter hvile flere ganger om dagen, men disse minuttene kan legge opp.
  • Ha babyen sengen nær din å mate ham om natten. Noen ganger holder noen mødre på melken månen seg til den felles sengen, men vi må huske at omsorg bør omdannes hvis denne praksisen er valgt. Mange babyer kan lide SIDS (Sudden Infant Death Syndrom) eller Sudden Infant Death Syndrome.
  • Opprettholde et sunt kosthold for å gjenopprette raskere og pause øke melkproduksjonen. Øk inntaket av hele korn, grønnsaker, frukt og protein. Du bør også øke væskeinntaket ditt, spesielt hvis du ammer.
  • Tilbring så mye tid som mulig med babyen, etter alt det er det som tjener månen av melk. Se alle detaljer, hver gest han lager. Å vite barnet er grunnleggende for å oppleve et problem som kan oppstå og handle raskt.

Melkmåne Samme som karantene?

Når man ser på den praktiske siden, kan man ikke definere hvor man begynner og hvor den andre ender. Teoretisk er månen av melk den link opprettelse tid med barnet og bli så lenge som mulig med ham, men i dette intervallet er det all den omsorg som er nødvendig for en god utvinning og kunnskap for både mor og baby (karantene).
Så det er ganske vanskelig å innse dette tenuous forandring bortsett fra vilkårene som brukes.

karantene

I definisjon er karantene, ly eller puerperium betegnelsene som er tildelt mellom utvisning av morkaken (Tredje fase av arbeidskraft) og de første seks til åtte ukene postpartum.

På samme måte som melkemånen, i tillegg til å ta vare på babyen, må moren ta vare på seg selv. Snart vil kroppen din gjenoppta pre-graviditetsformen, hormonproduksjonen stabiliserer, smerten vil passere og det vil føle seg mer energisk.

Karantene er en tid for endring, tilbake til normal. Disse endringene under graviditet, spesielt fysiske, er hovedsakelig forbigående, så kvinner som balansert kosthold og ikke bli for fete, vet de at etter fødsel kan de gjenvinne sin vitalitet og kropp fra før.

En av de positive aspektene ved karantene er kroppens involusjon. Kroppen vender tilbake til sin naturlige form på kort tid når den fødte barnet. Uterus, for eksempel, vender tilbake til sine naturlige målinger (6,5 cm og 60 gram i vekt) når det under graviditeten måler rundt 32 centimeter og veier ca. 1000 gram.

Dette fører til at det tøffe tarmlivet gjenopptas. Før babyen, under graviditeten, har de fleste kvinner urinlekkasje fordi babyen presser blæren intestinal forstoppelse fordi hormoner forlat tarmkanalen tregere.

I tillegg gir retur av vaginal sekresjon kvinnen til å ha sex bedre og uten smerte. Det er viktig å vite det under karantene også Det er sjanser til å bli gravid.

Karantene, selv om det er en nødvendig og obligatorisk tid for postpartum kvinner, også negative konsekvenser Det gjør disse ukene vanskelig for den nye moren.

I løpet av denne tiden går kvinnen noen ganger gjennom den såkalte postpartum depresjonen. Denne følelsen av tristhet kommer etter at hun føler at hun ikke lenger har babyen inne i magen hennes og ser at kroppen hennes ikke lenger er den samme.

Noen av disse mest signifikante endringene er vektøkning, bryststørrelse, knekk i brystvorter som skyldes amming, hud med strekkmerker og slaphet etter å ha strukket magen.

de endringer gjør en kvinne uvel, heller ikke vakker, mye mindre sikker. I mange tilfeller etter fødsel tar hun en negativ holdning til denne nye situasjonen og mener at det er umulig å komme tilbake til utseendet hun hadde før fødselspermisjonen.

Melk og karantene er ekstremt viktige perioder for den nye moren, så ikke la kritikk som er konstruktiv gjør det øyeblikk av funn og negativ gjenoppretting.

Se også: Initielle problemer og løsninger for amming
Bilder: Petr Kratochvil