Disheveled, sulten, uten bad og uten søvn. Dette er de 4 viktigste tingene som hver første gangs graviditet bør vite først før fødselen. Overdrivelse? Kanskje ... Terrorisme? Nei. Bare et varsel for å si at morskap er vakkert, flott, men ikke et hav av roser. Men for å møte disse ubehagene er det nødvendig å ha styrke, den som kommer fra oss, fra hvor og hvordan vi aldri kunne forestille oss at vi hadde. Men ok, du vet at du kommer til å være lang uten søvn om natten, men hva mer trenger du å vite for å justere raskere til denne nye fasen av livet?

Selv om du har hatt barn før, er morskap en boks med overraskelser. Vet du hvorfor? fordi hvert barn har en personlighet, en organisme, et temperament... Og folket? Du kan også leve forskjellige ting og helt forskjellige øyeblikk mellom en graviditet og en annen. Det er ikke alltid det samme, enda mer når aldersforskjellen er stor, stor beeem. Tenk deg aldersforskjellen på 5, 10 år fra ett barn til et annet!

Selvfølgelig er den andre (tredje, fjerde, femte ...) tid roligere. Moderskapet fares også mye bedre i en senere alder. Det ser ut til at vi har mer tålmodighet, mer tilgjengelighet, vi lever med mer intensitet morens liv. Vi bryr oss også mye mer om alt som har å gjøre med barn. Studier, mat, omsorg, vaksiner, dag til dag, søvnløse netter, barnesykdommer ...

Praktiske tips for mamma

Men la oss komme seg til tipsene, og hvis du er den uorganiserte typen, eller du ikke har den svakeste ideen hvor du skal begynne, vil du elske disse tipsene fra en gal, vill, men veldig erfaren mor.

Prenatal og levering: Når du blir gravid, må du begynne før fødselen. Hvis du ikke har en pålitelig lege, bør du begynne å lete etter en. Hvis du ikke liker dette først, anbefaler jeg at du ser etter en som tenker på samme måte som du selv må bruke noen uker med å konsultere med en annen. Det ideelle er å finne en som tenker som deg, hvis du vil ha en normal levering, hvis du foretrekker keisersnitt hvis du ønsker å være humanisert ... Det anbefales også å sjekke med legen hvis helseplan vil dekke fødsel uten problemer eller må du se etter en entreprenør av planen og ikke en akkreditert person. Hvis du har penger til prosedyren hvis du trenger og etc. Hvis det ikke er din sak, og gjøre prenatal det offentlige nettet, sjekk med legekontoret, mulig stedet hvor du kan utføre levering og gå i nødstilfeller og også en plan B for morskap hvis ikke føl deg rolig med den angitte.

brudeutstyr: Hvis du tenker på å lage lay-out utenfor landet, er det på tide å begynne å tenke på føtale sexing. Ultralydet kunne bare med sikkerhet bestemme sexet av babyen ved de 21 ukene av svangerskapet. Hvis dette ikke er ditt ønske, anbefales det at du begynner å gjøre markedsundersøkelser og reservere en sum penger. Alt i sikte kan ha rabatt, husk det! Lag en liste over hva du virkelig trenger, ingen overdrivelser, og husk at babyen vil få mye av dine venner og familie.

Kroppen: Kroppen din kan ikke forandres mye i de første 16 ukene. Det er ikke uvanlig å se kvinner bekymret for magen størrelse. På dette stadiet er babyens vekst i størrelse mindre, og magen kan ta lengre tid å holde seg synlig. Hvis graviditet er en andre tur, er det mulig å merke svangerskapet først, hvis det er det første, ikke bli overrasket om det gir luften av nåde først etter den 20. uken av graviditeten. Magen kan også være en bekymringsfaktor for strekkmerker, for å unngå dem, bruk gode kremer, basert på druefrø eller kjente merker og angitt av en venn.

Pimples, disse kan begynne å pope i hele kroppen, inkludert ryggen og rumpen. Det er ingenting å gjøre, bare unngå å sole deg for mye i disse områdene og konsultere en hudlege for å sjekke for akneproblemer. Hudflekker er normale, det er mulig at de begynner å dukke opp rundt de 12 ukene i ansiktet, underarmene, magen og lysken. Noen ganger tar disse stedene opptil 3 måneder etter leveransen å forsvinne helt, andre ganger trenger du medisinsk hjelp.

Hvis du har flere barn: Vet med hvem du skal forlate når du har viktige ting å gjøre, og spesielt i den perioden som kommer i fødselen. Det anbefales også å ha en plan B hvis hovedplanen ikke virker. Forklar barna hvorfor de må forlate dem litt, slik at de ikke føler seg hjelpeløse eller forlatte. Pak sammen med dem, både din og babyen, og gjør at du elsker ham mer enn noe i livet, og at du vil være langt unna for å ta en gave til ham, dette vil trøste deg veldig mye, tro meg.

Forbered alt på forhånd: Vær forsiktig så du ikke forlater alt for den siste timen! Se så snart som suvenirer, barsel dør, poser for barnets fødsel og spesielt deres. Jeg er lei av å se kvinner forlate sine ting for den siste timen og ikke gi tid eller ha nye pyjamas i postpartum. Barnet layette og soverom, ved 35 uker med svangerskapet, bør allerede ha alt klart. Så start så snart som mulig å se nøytrale ting som møbler og forberedelser til baby shower hvis du ønsker å gjøre det. Bleier er alltid velkomne, dette er gode eksempler på ting du kan lagre fra de positive.

dokumenter: La dokumentene, prenatale undersøkelser, gravidkort, kort av avtalen og en pengebestand alltid stå for hånden. Du vet aldri når barnet vil bli født, og hvis du må ta en taxi i siste øyeblikk. Husk at det ikke anbefales å ta kredittkort og ting av stor verdi, ta det som er nødvendig.

I postpartum: Prøv å planlegge babybesøkene dine så mye som mulig. Hvis det er opp til deg, la dine slektninger og venner vite at du vil eller ikke besøke barselsavdelingen, tro meg, det er ikke mangel på utdanning. Prøv også å planlegge besøkene ved ankomst hjemme. Når det gjelder amming, legg merke til fôringstider og varighet. Dette vil gi deg beskjed om hvor mye barnet ditt pleier, selv om det er på forespørsel. Be noen til å hjelpe med huset, selv om du føler deg bra, er litt hjelp alltid velkommen. Postpartumet kan forberede noen overraskelser, som for eksempel følelser. De kan bli mye mer intense, til og med til selve huden. Ikke bli overrasket hvis du finner deg selv gråt i en reklame for Van Dame film roman.

Hvis du har en keisersnitt eller har en normal episiotomi (selv uten det), unngå å bli tyngre, gå opp og ned trappene, og bevare deg selv (inkludert kjønn) i denne perioden. Poengene er nye og det er svært viktig å bevare dem for en mer effektiv gjenoppretting..

Liker du tipsene? Tror du vi kan forbedre denne artikkelen ytterligere? Send oss ​​deretter ditt forslag!

Se også: Hvordan være en god mor? Margarine kommersielle her jeg går Eu!

Foto: Simon Laroche_8