Graviditet kan bare skje i riktig fruktbar periode? Så hvordan beregner vi de riktige dagene som vi er fruktbare? Styret for å bli gravid kan hjelpe mye i denne oppgaven. Et grunnleggende krav til at styret skal jobbe på graviditetstidspunktet er at kvinners syklus er i det minste noe regulert.

Variasjonen av dager fra en syklus til en annen bør være høyst bare noen få dager, siden eggløsningen ikke ville variere så mye fra en syklus til en annen og marginen av Estimert fruktbart vindu vil være rimelig for sex.

Tabellen for å bli gravid er å identifisere fruktbare dager gjennom en enkel konto. Vi vet at eggløsning skjer mellom 12. og 16. dager før neste menstruasjon. Dette skyldes at luteal (post-ovulasjonsfasen) trenger noen dager til å fungere og akseptere en mulig graviditet dersom befruktning skjer gjennom stimulering av progesteron og corpus luteum.

Hvordan lage det fruktbare bordet?

Du starter bordet for å bli gravid alltid på den første dagen i menstrualstrømmen. Den indikative for denne startdagen er dagen for levende blødning med strømning, det regnes ikke som en dross eller rømning av rosa blod som den første dagen av syklusen.

Fra den dagen skal du fylle arket eller kalenderen med de dagene du var menstruerende, og avhengig av syklusen din, gjør beregningen av tabellen for å bli gravid eller ikke, fordi dette bordet også tjener til å hindre graviditet.

La oss si at kvinnen har en 32-dagers syklus og en 16-dagers lutealfase, hun ville eggløses slik:
32-16 = 16 da den 16. dagen i sin syklus ville være den mest sannsynlige mest fruktbare dagen.

En kvinne som har en 21-dagers syklus og en 12-dagers lutealfase:
21-12 = 9 da ville den 9. dagen i syklusen være den mest fruktbare dagen for den kvinnen.

Da de fleste kvinner er usikre på størrelsen på lutealfasen, er det ideelt å fortelle et fruktbart syv-dagers vindu innhyllet i den fruktbare dagen. Foreslår tellingen i tre dager før av den mest fruktbare dagen og fire dager senere for å omgjøre egget godt og ikke la noe smutthull slik at det unngår å favorisere graviditeten.

For å være presis trenger bordet en syklus som er minst delvis regulert

Variable sykluser

Kvinner som har variable syklusdager, en syklus med 30 andre med 32, bør legge til dette endring i dager for mer og mindre i bordet. Deretter bør en kvinne som eggløsning på den 16. dagen i syklusen, vurdere begynnelsen av sin fruktbare periode fra den 11. til den 21. dagen i syklusen.

Komplisert? Litt, men man bør i utgangspunktet vurdere at eggløsning skjer innen denne perioden, fra 12 til 16 dager før menstruasjon og ha forhold eller unngå relasjoner å bli gravid eller ikke. Cervical mucus hjelper også mye til å identifisere eggløsning, pass opp for vaginal fuktighet.

Baby Board å bestemme sex av baby

Styret for å bli gravid kan også bidra til å avgjøre barnets kjønn. Hvis paret har preferanse for en jente, for eksempel hvis du vet at den mest fruktbare dagen vil være den 12. dagen i syklusen, vil du alltid danse en eller to dager før den mest fruktbare dagen.

Å få hjelp av bordet å bli gravid gutt, relasjonene må være nøyaktig på de mest fruktbare dagene, hvor eggløsning faktisk ville skje. Eventuelle spørsmål for å beregne din fruktbare periode du kan også bruke fruktbarhet kalkulatoren tilgjengelig her i Changing bleier.

Menstrual X-dag - Hvilken fruktbar periode?

Estimeringstabell for en vanlig syklus på 28 dager:

Første dag med menstruasjon Sannsynlig fruktbar periode
1 15
2 16
3 17
4 18
5 19
6 20
7 21
8 22
9 23
10 24
11 25
12 26
13 27
14 28
15 29
16 30
17 31
18 01
19 02
20 03
21 04
22 05
23 06
24 07
25 08
26 09
27 10
28 11
29 12
30 13
31 14

Lesernes spørsmål:

Hvordan tabellen fungerer, ikke å bli gravid?

Tabellen som ikke blir gravid, er en taktikk som ofte brukes til kvinner som ikke vil bruke prevensjonsmetoder som kondomer og AC. Den eneste måten å bruke den på er å kjenne syklusen veldig bra og være klar over fruktbare dager slik at de kan unngås.

Se også: Beste stillinger for å bli gravid - Kombinere nytelse med unnfangelse

Foto: jaci XIII