Hver jente når hun når 8, 9 år, begynner allerede å forstå noen endringer i kvinners kropp, særlig på moren. Det er naturlig for jenta i denne aldersgruppen å være ivrig etter å vente på hennes første menstruasjon, hvordan det vil bli og hva hun vil føle, men det er normalt å forekomme fra 9 til 16 år, være mer normal ved utvikling på 12 år.

Den første menstruasjonsperioden også kjent som menarche, kan oppstå tidlig ved 8 år, for noen hormonelle faktorer av jenta og ifølge noen spesialister, kan dietten og livets rutine også forutse denne perioden.

Kroppen viser noen tegn på at den første menstruasjonsperioden nærmer seg, selvfølgelig er det umulig å vite riktig dato fordi det bare skjer. Tegnene er å vise at kroppen din forbereder, utvikler og modner seksuelt.

Det er derfor viktig at mødre av jenter snakker og forklarer om dette stadiet av jentas liv og hva som vil skje senere. Etter den første menstruasjonen, jenta kan bli gravid og kan også få kjønnssykdommer, Derfor bør omsorg omdirigeres og rådgivning bør også være.

Tegn på at første menstruasjon kommer

Tegn på PMS (premenstruell spenning) forekommer også hos jenter som er i ferd med å ha sin første menstruasjon, går gjennom en periode med irritabilitet, oppblåst følelser og mye angst, fordi deres hormoner overfyller.

Et tegn på at den første menstruasjonen kommer er kolikk

Brystforstørrelse og ømhet - Et av de mest åpenbare tegn på at det går inn i puberteten er veksten av brystene, noe som gir en meget god følsomhet. Det er normalt at brystene vokser ujevnt, forekommer fra en som er større enn den andre i en periode. Det anbefales at jenta bærer bryster bras på dette stadiet som gir større støtte, beskyttelse og komfort til brystene.

Hårvekst i kroppen - Et annet tydelig tegn er veksten av pubic hår og underarms, som vanligvis oppstår etter starten av brystvæksten. Først er hårene fine og myke, og endrer egenskapene etter utviklingen av jentens kropp.

utslipp - Et tegn som må følges nøye er utslippet, fordi det er naturlig å ha hvitaktig eller gulaktig utslipp i perioden før den første menstruasjonsperioden vanligvis 6 måneder før de oppstår, begynner de å vises. Det kan vise en betydelig økning i uken som vil skje den første menstruasjonen, så det er verdt å observere å forberede enda mer for det øyeblikket.

Det finnes en rekke eksterne og interne absorberende alternativer

Dette er tegn som ofte etterfølges av kramper og humørsvingninger og kan lindres med noen lett tilgjengelige rettsmidler som gir lettelse til øyeblikkelig. Transformasjoner i kroppen vil også skje utover utvidelse av brystene og skinnhårvekst, vil hofter utvide seg gjør jentas kropp mer og mer som en kvinnes.

Når den første menstruasjonen oppstår, syklusen vil være i gjennomsnitt 3 til 8 dager og vil være mørk eller brun i fargen, og skal vises igjen etter 30 dager. Det er ikke en regel for jenta å ha en regulert syklus fordi i det første året av menstruasjonssyklusen er det naturlig å presentere variasjoner i syklusen, normalisere naturlig med tidens gang.

Idealet er å være forberedt og vet hvordan du skal forberede din datter for øyeblikket, uten mye angst og eksponering, siden jenter er mer reservert med dette emnet. Ta henne for å vise variasjonen og mulighetene for absorberende stoffer og hvordan du skal bruke dem, dette øyeblikket mer enn noensinne trenger hun deg til å være ved siden av å lede henne.

Siden alt er en ny verden, er det også viktig å lære å bruke absorberende og all hygienisk pleie. Uansett valg av absorbent som skal brukes, bør det ikke brukes i mer enn 3 timer med det samme.

Det er tilrådelig å alltid bære i vesken eller ryggsekket 2 eller 3 absorbenter for utveksling i tillegg til et par trusser om nødvendig i "ulykker" hvor du skitne klærne dine.

Hvis datteren din fortsatt er for ung til å få sin første menstruasjon, og tegnene som hun kommer på, er veldig tydelig, kan du snakke med barnelege. Det er mulighet for å forsinke menarche for tilstrekkelig benvekst, hvor hormoninjeksjoner påføres månedlig. Injiseringer skal gis til riktig tidspunkt for menstruasjon oppstår!!

Se også: Hva er menstruasjon? Spørsmål og transformasjoner

Foto: Esther Simpson, SCA Svenska Cellulosa