Sluggen, også kjent som Aloe Vera, en plante brukt medisinsk siden antikken. deres aktive prinsipper finnes i gelen, hans berømte slutt, j? skallet potensielt giftig. Egypterne og grekerne allerede de brukte sluggen, og det kommer til å bli sitert i Bibelen, noe som indikerer utbredt bruk i flere gamle sivilisasjoner.

ANVISA foreslår i Brasil at matvarer inneholder alger fordi Det er flere plantearter og noen er giftige for inntak. Arten som brukes som en "topp" den Aloe vera barbadensis, betraktet som trygt, med mange fordeler for helsen til huden, håret og fordøyelsen.

Fordeler med Babosa: Hvorfor tjene?

Sluggen fungerer som en naturlig fordøyelseskanal, har astringerende egenskaper, anestesi, antihemoragisk, antiinflammatorisk, bakteriedrepende, og på huden virker som en helbredende, fuktighetsgivende og fungicidal. Kan fortsatt hjelpe til med helbredelse av kreft.

Komponenter av Babosa

Sluggelen? en mat rik på aktive plantekomponenter. Den ernæringsmessige sammensetningen inkluderer:

  • ?vann
  • 12 vitaminer, blant dem vitaminer A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 og B13
  • 20 mineraler
  • 18 aminosyrer
  • 200 phytonutrients, inkludert 15 enzymer, terpener, glykonutrienter og glykoproteiner.
  • Polissacar? Videos
  • Fenolglykosider

Indikerer s ??

Den største bruken av slug? for hudrelaterte problemer, alt fra mildere til akne, på? den psor? ase, hansen? ase, etc. J? i intern bruk, som i grønn juice, styrker aloe vera immunforsvaret og teller med handling antiinflammatorisk og antiviral, noe som betyr at det kan hemme multiplikasjonen av visse virus, som virker som en co-adjuvans i behandlingen av STI.

Hvor mye? kreftkure, det er ikke mye forskning ennå, men enkelte isolerte tester har vist at oligosakkaridene som sluggen inneholder, kan drepe ondartede celler som er tilstede i svulster.

Andre kjente effekter av slug forbruk er:

  • Blodglukosekontroll som forhindrer diabetes
  • Reduksjon av betennelse
  • Likevekt av kolesterol og triglyserider
  • Hjelper med å helbrede sår og andre kroniske lesjoner i Irritable Towel Syndrome, Chron's Disease and Celiac Disease
  • Styrker immuniteten med Acemannan-komponenten
  • Økt levetid
  • Det helbreder fysiske og radioaktive forbrenninger
  • Forbedring av tannkjøttens helse
  • Reduksjon av kardiovaskulære problemer og økning av fysisk motstand
  • Enzymer som letter fordøyelsen
  • Behandling av nyrestein
  • Reduserer oksidativt stress.

Slik forbruker du sluggen

Sluggelen må hentes på riktig måte, kaste bladbarken, hvilken? T? xica. Den ekstra babaen? gjennomsiktig og har nesten ingen smak, og kan være lagt til en banket juice i blenderen. Beløpet kan være omtrent det av en spiseskje for hver blenderkopp.

På denne måten kan sluggel brukes til å tilberede juice og vitaminer. Er det ikke et ideelt beløp å ta, men å redusere risikoen for uønskede effekter i fordøyelsen? bedre begynne å drikke en liten mengde og deretter, hvis godt tolerert, øke.

For å bevare bladet som inneholdt sluggelen, Du bedre beskytter henne i kjøleskapet, da? veldig stor og kjøttfull, som inneholder nok mengde gel. Alternativt kan den høstede gel fryses og dermed siste til seks måneder.

Forbruker Tips

Rensningsegenskaper som forbedrer metabolismen forsterkes ved å blande slug med limo, oppnå avgiftningsegenskaper. Liming aloe juice hjelper til med å forbedre immuniteten, heller enn å være en energisaft å drikke om morgenen. Slik gjør du det:

  • 1 ss Aloe Vera gel
  • 1 ss honning
  • 1 limo

Klem lemonen og slå ingrediensene ved siden av et glass vann i blenderen. Fortrinnsvis ta fast.

Aloe i huden og håret

Den vanligste bruken av slug? i kosmetiske produkter? base av aloe vera. Det er flere muligheter: ansikts- og kapillærkremer, hårbørsteforsterkende lotioner, hudrensere, deodoranter, barberingsrør, sjampo, akne og flasskremer.

Dette skyldes at aloe vera i huden virker hindrer dannelsen av rynker, fuktighetsgivende og helbredende sår, betennelse i aknepimples, mykosis kløe og atrofi. brenn flekker Aloe vera forbedrer blodsirkulasjonen rundt lesjonen. Det bidrar også til å deflate og kontrollere oiliness..

I samme logikk virker aloe på huden i hodebunnen ved å redusere kløe og irritasjon forårsaket av oljedyr og flass. Så også? M? brukes i sjampo formler. Hun renser, bekjempe garn og seboré, hydrater og på d? styrke for hårvekst som det hjelper å åpne porene i huden og penetrerer det som stimulerer blodsirkulasjonen, favoriserer en sunn vekst. Er deres egenskaper like? keratin, nærende og gir fleksibilitet til hårstrenger. Til slutt kan det fungere som solkrem, og beskytter håret mot ultrafiolette stråler.

Se også: Selen

Foto: carrotmadman6