En kvinne når hun bestemmer seg for å bli gravid, vil ikke vente lenge! Hvem ble aldri fanget i å se på syklusen og fant ut at det skulle gå? bli gravid i de første forsøkene? Vel, men ikke alltid? så det skjer, så vi er klare til å hjelpe! her Se 5 flotte tips å motta graviditetens mirakel ganske raskt. Kom igjen l?!

Tips 1: Kjenn din kropp

Ikke alltid kvinnen som vil bli gravid, kjenner hennes kropp godt. Menstruasjonssyklusen? grunnleggende for kvinner som ønsker å generere en baby?, derfor, vet menstruasjonen din, syklusen din? fundamental!

For dette må kvinnen observere for noen sykluser. Ikke en, to eller tre, men minst 6 måneder før du bestemmer deg for å bli gravid. ? viktig å stresse syklusen? regnes som vanlig uten bruk av medisiner eller hormoner. Det er, prevensjonsmidler eller hormon medisiner som for skjoldbrusk? for eksempel kan endre strømmen og datoene for menstruasjon.

Hva så? Det er tilrådelig å slutte å bruke prevensjonsmetodene noen måneder før du faktisk begynner å prøve. Men? Det er verdt å huske at en kvinne skal forhindre seg med barrieremetoder som kondom, lUD, membran etc..

Også? M? viktig å si at kvinner som tar medisiner i mange år, ikke vær sjenert så det tar bare lengre tid for at dine reproduktive organer fungerer som før. Gjøre syklus overvåking gjennom kontroll av syklus dager, med dette oppholdet? det er mye lettere å oppdage fruktbarhetsperioden og ha relasjoner på de riktige dagene.

Tips 2: Basaltemperatur

Temperaturen? en svært viktig alliert av kvinnen. Med hormonell svingning vil temperaturen også gå opp? variere. Med temperaturfallet, er indikasjonen på at hormonene i den fruktbare perioden er i full gass, veldig stor! Den østrogen som dominerer i den fruktbare perioden, gjør at temperaturen har en subtil dråpe om morgenen?. Hvorfor? Det er viktig å måle riktig at det ikke er noen falske alarmer.

Ser ?? o: ? Det er viktig å alltid måle temperaturen fra den første dagen i menstruasjonen (levende blod). Samme tid og alltid uten bevegelse fra sengen. Det kan være oral, vaginal eller rektal. Den rette sikt? Den som måler 4 desimaler, det ideelle for den nøyaktige temperaturen. Skriv ned temperaturen i grafikk som er spesielle for dette formålet. Er det to applikasjoner? Juksekoder: fruktbarhet og mamandco.

Tips 3: Cervical Mucus

Sekresjonen som kommer ut naturlig fra skjeden, vil fortelle deg de viktigste dagene å bli gravid raskt. Jo mer gjennomsiktig og elastisk slim, jo ​​mer fruktbar kvinnen er?.

Slimet begynner å vende noen dager før eggløsning skjer, så vær oppmerksom? å hjelpe? veldig mye. Først kan det være gelatinøst eller hardere, men gjennomsiktig, og når dagene går forbi, forblir kvinnen? mer slim og med slim ganske elastisk. яH? tilfeller hvor kvinnen vil ikke se? dette slim, men bli? og muligens med høy seksuell lyst. Ha relasjoner i denne perioden.

Tips 4: Ikke løft opp forholdet

Har samleie å bli gravid og løpe av på badet for å vaske? en feil mange kvinner gjør. Det ideelle ? forlatt akselen inne i kroppen for lengst tid som du kan. Så det ideelle? at kvinnen ligger en stund etter forholdet, helst med hevet hofte.

Teknikken til rumpen opp? Det har blitt funnet at tyngdekraften hjelper mye i ferd med å gå fra spermatozoa til bagasjerommet, hvor ? vente. Det beste? la dusjen gå forbi en og en halv time etter samleie.

Tips 5: Vaginal dusj

Den cervical mucus? veldig viktig for de som ønsker å bli gravid, hvorfor vaginal dusj, hvis det gjøres riktig, kan hjelpe mye! я Vagina? et mystisk miljø for oss, for det PH balansert for å motta sæd? Ide og den rette alkaliniteten på den tiden favoriserer sjansene for å bli gravid.

Dette skyldes at skjedenes surhet kan være fiendtlig mot spermatozoa, og med vaginalt dusjen laget med natriumbikarbonat minst 1 time før samleie, å hjelpe. Her er den vaginale dusjen oppskriften:

1 ss kaffe? for 500 ml varmt vann. Vannet kan være fra dusjen selv, og ved hjelp av en vaginal dusj, gjør en rask innsetting av væsken inn i vaginalhulen.

Tips 6 (bnus): Ikke ta medisin eller medisinsk induktor

Induktorer selges indiskriminert i apotek (clomiphene) er fiender av kvinner som bruker dem uten indikasjon eller med liten medisinsk indikasjon. Selv om de virker mirakuløse, gjør dette legemidlet kroppen svært forskjellig fra det vanlige og vil sikkert disharmonisere hele balansen i menstruasjonssyklusen. den ideal? se etter en spesialist lege i denne typen medisinering og be om råd. Hvis ja, indikerer han? medisinen.

Se også: Posisjoner for rask graviditet - tips og triks

Foto: Pexels