Animal Pak Complete Guide - Hva det er, fordeler, hvordan du bruker
kosttilskuddden Animal Pak var en av de mest omtalte kosttilskudd i de siste årene av fremveksten av kroppsbygging i den internasjonale og nasjonale scenen. Å være et originalt tillegg av det respekterte selskapet Universal Nutrition, tilhører Animal Pak linjen "Animal", så navngitt med et navn som kan bringe en luft av virilitet og ekstremisme. Dette var den store forløperen av "pakke" -tilskudd, som er blandinger av tabletter med flere ingredienser som lover mange fordeler.
I møte med mange ukjente fakta om effektiviteten av dette produktet, ble han målrettet både for tilbedelse og kritikk. På den ene siden pleide noen å sitere som revolusjonen i kosttilskuddsmarkedet, og på den annen side eksisterte også kritikk om ikke å ha noe annet i produktet.
Dessverre, med dollar og skatt øker, har Animal Pak blitt et ekstremt dyrt supplement, noe som gjør forbruket nesten ubrukelig for de fleste. Likevel, med den begrunnelse at den nasjonale formelen er under den internasjonale formelen (du må justere produktet til hvert enkelt land i henhold til kravene i sin lovgivning), noen foretrekker å la det til side eller velge generiske, som ikke alltid er beste alternativet.
Men slik at vi virkelig kan forstå hva produktet er og om det er gyldig eller ikke for fitness utøver, vil kjenne noen av de grunnleggende aspekter og sanaremos alle våre tvil om dette tillegget. Klar til å komme inn i hver del av Animal Pak? La oss gå!
Artikkelindeks:
- The Animal Pak
- Hva utgjør Animal Pak?
- Bruken av Animal Pak
- Bivirkninger av Animal Pak
- Animal Pak er verdt å spise?
- Og hvor du skal kjøpe?
- Video om Animal Pak Importert og Nasjonalt
The Animal Pak
The Animal Pak ble plassert på markedet i midten av 80-tallet, med Universal Nutrition, med fokus som sin målgruppe den kroppsbyggere, styrkeløft, vektløfting og Strongman. Det er et supplement som tar sikte på å gi næring til den unike og riktige måten disse utøverne før og etter fysisk aktivitet med næringsstoffer som ikke alltid er hentet fra konvensjonell mat. I tillegg er målet å øke fokus og konsentrasjon under trening.
Med sikte på mikronæringsstoffer, Animal PaK har som mål å gi viktige kofaktorer for de mange biokjemiske prosessene i kroppen. Disse næringsstoffene er beregnet og er gitt ved den generelle dosen som kreves for å optimalisere idretts- og styrkeutøvere, da både intensiteten og frekvensen av treningen er vanligvis høyere enn vanlige mennesker. På denne måten trenger disse sports- og styrkeutøvere mer spesifikke næringsstoffer og næringsstoffer.
Med bruk av noen andre forbindelser har Animal Pak som mål å øke energi, men kan ikke betraktes som en stimulant, som før treningsøkter. Det bruker mekanismer mye mindre intens, men like effektivt som. Og det er vanskelig å forklare nøyaktig hvordan dette skjer, fordi ifølge brukerne av tillegget selv, kan bare de som bruker lenge av Animal Pak virkelig føle forskjellene og de fysiske og mentale fremskrittene som produktet bringer.
Hva utgjør Animal Pak?
Animal Pak er en blanding av ulike næringsstoffer som kan deles inn i vitaminer og mineraler, aminosyrer, ytelses næringsstoffer, antioxidant næringsstoffer og fordøyelseskompleks. I dette emnet vil vi se nærmere på hverandre slik at du kan forstå hva du faktisk inntar.
Vitaminer og mineraler: Vi kunne ikke starte med et annet element hvis ikke det viktigste i produktet som er tilsetning av vitaminer og mineraler. På denne måten må vi forstå det Animal Pak kan betraktes som et av multivitamintilskuddene markedet. Hver servering av produktet gir en forsiktig dose av antioksidant næringsstoffer, vitaminer og mineraler som er avgjørende for kroppen.
Som et eksempel, gir det nesten 170% av IDR (Anbefalt daglig inntak) av vitamin A, gir mer enn 1500% av vitamin C og 1000% av vitamin E. Og det er bare å snakke de viktigste antioksidanter som må være til stede i gode mengder i idrettsutøverens diett og / eller styrke idrettsutøver for å redusere skadene av høye frie radikaler i kroppen.
Imidlertid B-vitaminer er også uunnværlig for dette publikum, hovedsakelig fordi de er relatert til energimetabolismen. Det gir mer enn 5,000% Tiamin IDR eller vitamin B1, over 9,000% Pyridoxin IDR eller vitamin B6 er viktig for metabolismen av forgrenede aminosyrer, og 185% av cyanokobalamin IDR eller vitamin B12, som bistår i blodet oksygenering, reduserer sjansene for anemi og etc..
Likevel teller han på kamp, uunnværlig for hjernen, gode mengder av sink og magnesium, som er knyttet til produksjonen av testosteron, og har tilsetning av ca 2g av kalsium, som er en utmerket dosering for utøvere av styresport og er et uunnværlig mineral i beinformasjon og resorpsjon, muskelkontraksjon, blant mange andre kroppslige prosesser.
Aminosyrer: Det er omtrent 200 aminosyrer i naturen, men kroppen metaboliserer bare 21 av dem, som er 20 store. Animal Pak teller på alle, men fokuserer spesielt på tilførsel av essensielle aminosyrer til kroppen, det vil si de aminosyrene som kroppen ikke kan produsere og trenger eksternt forbruk (ved diett og / eller tilskudd). Noen av dem er den L-lysin, L-isoleucin, L-leucin, L-valin, L-tryptofan etc. Imidlertid er de forgrenede aminosyrer kjent som BCAAer fremdeles utestående. De er aminosyrer som fortrinnsvis brukes under fysisk aktivitet, spesielt L-leucin, som er forbundet med signalering av proteinsyntese ved m-TOR-prosesser. Det er således relevant at de er tilstrekkelig tilført i kroppen, og Animal Pak vil bistå med dette.
Kompleks ytelse: Målet med å gi spesifikke næringsstoffer for å øke ytelsen, noen røtter, forbindelser og aminosyrer ble også satt inn i Animal Pak for dette formålet. Blant dem kan vi nevne L-karnitin, forbundet med transport av lipider fra utsiden av plasmamembranen inn i og inn i mitokondriene slik at de kan oksyderes og brukes som energikilde av kroppen (spesielt i fysiske aktiviteter). Komplekset av ytelse teller fortsatt på UniLiver, som er næringsstoffer av kvæg leveren, ekstremt nyttig for kroppen og som kan hjelpe i ytelse og helse også.
den Alpha-ketoglutarat også tilstede i dette komplekset, er assosiert med syntesen av L-Glutamin som er en av de viktigste aminosyrene for kroppen, immunsystemet og styrketreningen.
Noen rapporter tviler bruken av Siberian Ginseng, men mange rapporterer det med en enkelt effekt. Sannheten er at alt dette vil avhenge av de anvendte dosene og råmaterialet. Derfor, Universal Nutrition bekymre seg om dette aspektet produsert Ginseng sibirsk kompleks med råstoff av utmerket kvalitet og gir 250 mg per porsjon, noe som er et utmerket og meget effektive dose.
En annen veldig viktig forbindelse å huske er bakke, presenteres naturlig i eggeplomme. Det er knyttet til hjernens helse, med forbedret konsentrasjon og læring, som et viktig næringsstoff når det gjelder konsentrasjon under fysisk aktivitet.
Dette komplekset har også andre røtter som tar sikte på å øke fokus og konsentrasjon under trening, for eksempel Eleuthero, Druefrø ekstrakt, Pine Bark ekstrakt og Citrus Bioflavonoids (peel).
Antioxidant kompleks: I tillegg til de allerede oppførte antioksidant-vitaminene, Universal Nutrition, da du opprettet Animal Pak, tenkte du å legge til elementer som ikke er vitaminer, men er høyeffektive antioksidanter i menneskekroppen. Blant dem, den kjente lykopen, bra for hjertes helse, lutein, den ALA (avledet fra omega-3), drueekstrakter, som er rike på resveratrol, en blanding som er sterkt anbefalt i forebygging av kardiovaskulære sykdommer, blant andre.
I tillegg kunne vi ikke mislykkes i å oppgi Koenzym 10, som er en antioksidant og hjelper til i kroppens energimetabolisme, og optimaliserer energinivået til det. Personer som supplerer med koenzym 10, har vanligvis bedre resultater i treningens ytelse og holdbarhet, noe som gjør dem mer intense og får dem til å ha en høyere frekvens.
Fordøyelseskompleks: Universal Nutrition vet at hver idrettsutøver i styresport ofte har overfeeding, og dette fører til at mage-tarmkanalen blir overbelastet. Det er åpenbart at dette skyldes overskudd av inntak av mat og kroppen produserer vanligvis ikke så mange fordøyelsesenzymer for å fordøye all den maten raskt. Dette forringer fordøyelsen og absorpsjonen av mange næringsstoffer og forårsaker fortsatt en følelse av forlegenhet, kan føre til intestinal opprør og enda alvorligere problemer.
Tenke på det, når Animal Pak ble produsert, Universal Nutrition også tilsatt en blanding med fordøyelsesenzymer som gjør det mulig for hydrolyse (nedbryting av mat) i mage-tarmkanalen skje mer effektivt. Enzymer som bromelain, lipase, papain, pankreatin og noen peptidaser er en del av dette komplekset. Likevel, fibre som inulin er også tilstede, noe som vanligvis fører til at vitaminer og mineraler absorberes bedre etter inntak.
Bruken av Animal Pak
Animal Pak kan brukes på flere måter, men ifølge Universal selv, helst bør den brukes i det minste 1 (en) pakke 30 minutter etter måltidet før treningsøkten. Imidlertid kan disse dosene økes til 2 daglige pakker, for eksempel en om morgenen og en før trening, for å oppnå maksimale resultater av produktet.
Animal Pak er ikke et supplement som trenger pauser, og dette er heller ikke angitt. Fordi det er et supplement der resultatet ikke er kortvarig, krever det en handlingstid i kroppen slik at den faktisk kan være effektiv. Så ikke tro det med de første 3 pakkene vil du få et betydelig resultat.
Bivirkninger av Animal Pak
Animal pak er ikke et stimulerende supplement, har ingen allergifremkallende stoffer (unntatt i svært spesifikke tilfeller) og er ikke forbundet med direkte hormonelle stimuli. Derfor er det ikke et supplement som vanligvis presenterer noen form for bivirkninger, blir veldig godt brukt av de fleste som virkelig ønsker et tillegg som kan øke deres langsiktige ytelse.
Imidlertid bør spesifikke tilfeller vurderes og hypervitaminose (overskudd av vitaminer), spesielt av fettløselige vitaminer, bør få oppmerksomhet. Derfor anbefales det ikke at det blandes med andre multivitamintilskudd eller til og med med isolerte vitaminer, unntatt i tilfeller av medisinsk eller næringsmessig indikasjon.
Animal Pak er verdt å spise?
I begynnelsen av artikkelen snakket vi om kontroversen mellom kostnadsfordelen og effektiviteten av Animal Pak. Sannheten er at han er et veldig godt metabolsk optimerings kompleks og er et flott produkt å bruke. Imidlertid er kostnadseffekten i Brasil ikke praktisk, for tiden markedsføres den i 44 pakker og 22 pakker, og koster opptil 250 reais den største emballasjen.
Så det er den ordningen, det er et verdifullt supplement hvis det brukes ja, men hvis du er i stand til å opprettholde den bruken. Det er ikke noe å kjøpe 1 måned og tror du kommer til å få utrolige resultater på produktet. Mer tid er nødvendig og kontinuerlig bruk. Hvis du har forhold, ville jeg satse på pengene mine.
Og hvor du skal kjøpe?
Nyt du produktet du vil kjøpe? Tror du at dette er det manglende tillegget i dietten, slik at du kan oppnå flere og flere resultater? så jeg vil gi deg et tips fra hvor du kan kjøpe med mer pris.
Dette er et supplement som er utgitt i Brasil og kan enkelt finnes i de fleste butikkene, både fysisk og online. Prisen, som angitt ovenfor, varierer mellom R $ 250,00 (to hundre og femti reais) i større pakke, men det er en butikk som jeg har gjort mine kjøp, som er de billigere kosttilskuddene, som har jobbet med priser litt under disse flotte butikkene og har også de originale produktene og utmerket opprinnelse.
De som er interessert i å kjøpe Animal Pak og ønsker å spare litt, klikk her, og gå til butikken. I dag (23.10.2015) kommer produktet til R $ 220,00 (to hundre og tyve reais), det vil si et gjennomsnitt på R $ 30.00 billigere enn i andre nettbutikker der.
Video om Animal Pak Importert og Nasjonalt
konklusjon:
Animal Pak er et flott supplement, komplett og med varer spesielt dedikert til sportsfolk av styrke. Det er imidlertid et supplement som dessverre ikke har en av de beste X-fordelene. Men det er fortsatt et godt alternativ for å gjøre treningsøktene og helsen din mye bedre.
Klikk her for å vite det offisielle nettstedet til Animal Pak og spør noen andre tvil om at denne artikkelen ikke reagerte.
Gode treningsøkter!
Artikkel skrevet av Marcelo Sendon (@marcelosendon)
LES OGSÅ:SE: Slik bruker du anabole medisiner riktig og trygt og øker muskelmassen din i løpet av få uker
GET: Narkotika, kosthold og tilleggsprotokoller Klar til å bli brukt og sette i bruk: En komplett guide til hypertrofi!
vET: Pre-Workout som vil endre treningsmåten din: + ENERGY, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS og + MUSCLES!
LAST NED GRATIS: Digital Book med 20 Fitness og Velsmakende Oppskrifter for Muskel Massegjenvinning og Fettfall!