En av de typene kosttilskudd som er mest brukt og kommenterte for øyeblikket er pre-treningen, de kosttilskuddene som skal brukes i før treningen.

  SE OGSÅ:

vET: Den mest kraftige Pre-Workout Supplement på markedet og få Great Muscle Mass Gain!

oppdage: 04 feil som hindrer deg i å oppnå muskelhypertrofi og lære å eliminere dem!

oppdage: Hva ingen forteller deg om å få muskler stort og definert i få uker!

vET: Hvordan bygge en diett og personlig trening, tenker på dine behov og individualiteter!

GRATIS DOWNLOAD: E-bok med 20 Fitness og Velsmakende Oppskrifter for Muskel Massegjenvinning og Fettfall!

Hovedårsaken til etterspørselen etter disse produktene vil være den berømte NO2, for det første at ingen tillegg kommer med NO2, da nitrogenoksid er en gass.

Prinsippet om disse kosttilskuddene er bruken av arginin som er en forløper for nitrogenoksid, forhøyelsen av dette stoffet i kroppen vil føre til høyere konsentrasjon av blod til muskler, mer næringsstoffer og dermed mer hypertrofi. I teorien, ja, men de fleste studier viser at det ikke er noen forbedring i styrke eller hypertrofi ved bruk av stoffet.

Så hvordan forklarer du de fantastiske rapportene fra brukere av denne typen produkt? De fleste av disse kosttilskuddene har en blanding, som vil være en blanding av flere næringsstoffer sammen med arginin, som mesteparten av tiden ikke er beskrevet på etikettene til produktene. Siden vitenskapelig har ikke bruk av arginin generert noen forbedring i ytelsen som ville ha i disse produktene?

Det er kjent at amerikansk tilskuddskontroll er svært usikker, og det er allerede studier som har vist at 25% av kosttilskuddene som selges i USA, inneholder noen hormonell eller annen forbudt / kontrollert stoffkontaminering. Gir de resultater? Ja. Det gjenstår å vite grunnlaget for hvilke stoffer ... Det går av hverandres samvittighet å bruke eller ikke et produkt som faktisk ikke engang vet hva du bruker.

Denne artikkelen ble skrevet av: Bruno Bronw

LES OGSÅ:

SE: Slik bruker du anabole medisiner riktig og trygt og øker muskelmassen din i løpet av få uker

GET: Narkotika, kosthold og tilleggsprotokoller Klar til å bli brukt og sette i bruk: En komplett guide til hypertrofi!

vET: Pre-Workout som vil endre treningsmåten din: + ENERGY, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS og + MUSCLES!

LAST NED GRATIS: Digital Book med 20 Fitness og Velsmakende Oppskrifter for Muskel Massegjenvinning og Fettfall!