Ubiquinol-supplementet har blitt brukt til de som ønsker å få en raskere utvinning i treningsøktene, og gir fortsatt flere fordeler for kardiovaskulær helse.


Ubiquinol er et supplement som har blitt brukt i noen år av fysiske aktivitet utøvere og folk som søker mer helse.

Generelt kan vi si at det har økt sitt bevis på fordelene, i utgangspunktet fordi det er mer forskning som involverer dagens tilskudd.

Hvis du tenker på å begynne å ta Ubiquinol i kapsler, foreslår vi at du leser denne teksten til slutt for å forstå hva fordelene er, dets anbefalinger, indikasjoner på bruk og hvorvidt det er risiko for mulige bivirkninger.

Vi skilt også en kort forklaring på hvordan ubiquinol er produsert og om det er et naturlig produkt. Se nedenfor for informasjonen du trenger for ditt tilskudd.

Hva er ubiquinol?

Avledet fra ordet "allestedsnærværende" som betyr allestedsnærværende ubiquinol er den reduserte formen av koenzym Q10 (også kjent som CoQ10), og vi vil forklare hvorfor. For å gjøre det veldig enkelt å forstå hva det er, tenk bare på de berømte antioksidanter som kroppen vår produserer naturlig for å fremme helse for kroppen generelt.

Coenzym er disse antioksidanter og ubiquinol er en variasjon på dem. Som noe supplement, kommer det som en måte å redusere underskuddet av noe næringsstoff som kroppen har sluttet å produsere - eller redusert produksjon.

Det er derfor verdt å huske at medisinsk indikasjon ofte er den beste måten å sikre at fordelene faktisk føltes.

Hva er det for?

Ubiquinol har flere funksjoner i kroppen. Blant dem er den som står mest ut, sin ytelse i kardiovaskulærsystemet. Dette skyldes at dette koenzymet virker på den cellulære respirasjonen, sikrer at den overlever og har nok energi til at organene kan fungere.

Så det er ingen overdrivelse å si at uten Ubiquinol og andre antioksidanter, ville kroppen vår gå i konstant fiasko og ville være i stor risiko for å stoppe arbeidet.

Men det er ikke bare i hjertet at disse næringsstoffene virker. Fordi de har funksjoner i celler, trenger hver del av kroppen vår at de skal ha helse.

Hva er de viktigste fordelene?

Som vi forklarte ovenfor, har ubiquinol en svært generalisert handling i kroppen vår. Med dette kan vi nevne noen av sine viktigste fordeler. De er:

1 ° rask gjenoppretting i trening

Ubiquinol brukes mye av tunge trenere fordi det hjelper muskler til å komme seg raskt, noe som sikrer flere løp på kort tid og reduserer hvile. Det er verdt å huske at respekt for kroppen din er viktig, selv om du føler at du kan trene for mye.

2 ° senket blodtrykk

En annen viktig fordel med ubiquinol er reduksjonen i blodtrykket. Dette skyldes at det optimaliserer kroppen som en helhet og sikrer at det er mer energi i cellene, som puster bedre og ikke forårsaker et problem i blodet.

Med trykket i orden reduseres sjansene for å få problemer i hjertet, noe som garanterer kardiovaskulær helse på kort, mellomlang og lang sikt.

3 ° Mer helse generelt

I tillegg til blodtrykk og hjertes helse som vi snakker gjennom denne teksten, hjelper ubiquinol også immunitet og kan øke det betydelig. Dette skjer nettopp på grunn av sin generaliserte handling og dens kraft mot eksterne agenter.

Det er også verdt å nevne at ubiquinol også virker på glukose nivåer og reduserer sjansene for at individet utvikler diabetes. For de som allerede lider av sykdommen, kan det være stabilisering.

4 ° beskyttelse mot hjernen

Sist men ikke minst, er ubiquinol ansvarlig for å beskytte hjernen og kan til og med forhindre eller forsinke alvorlige nevrologiske sykdommer som demens.

Åpenbart er han en hjelper og blir ikke fullt ansvarlig for disse faktorene - selv om hans handling er veldig punktlig. Det viktige er å vite at uten et godt nivå av koenzymer i kroppen, øker sjansene for sykdom betydelig.

Indikasjon av ubiquinol-supplementet - Hvordan bruke?

Mengden av ubiquinol vil i stor grad avhenge av behovet og spesielt på hva legen din sier. For å ha en base, er den vanligste mengden minst 100 mg og høyst 300 mg. Du kan ta kapselen ved siden av en av hovedmåltiderne.

Med variasjonen er flott, er idealet å vite nøyaktig hvor mye du bør ta. Gjennomsnittsforholdet skal være 2 mg per kilo av vekten. Ved veiing på 60 kg, vil den anbefalte daglige dosen være 120 mg. 

En måte å vite om det er overflødig tilskudd, er å holde øye med mulige bivirkninger -.

Ubiquinol manipulert - Pris og hvor å kjøpe

Ubiquinol fra nå matvarer med kapsler i doseringen på 100 mg

For de som ønsker å kjøpe Ubiquinol håndtert på et pålitelig nettsted og til en rimelig pris, klikk her for å bli sendt til produktsiden. Der vil du ha mer produktinformasjon, dosering og komplett innpakning.

Hva er forholdsregler og bivirkninger?

Som forholdsregler må vi si overskudd av ubiquinol. Mens det er veldig gunstig, som du har lest gjennom hele teksten, kan et beløp over det ideelle føre til at du lider med noen bivirkninger som:

  •  Kvalme forårsaket av overflødig næringsstoff. De kan utvikle seg til oppkast eller andre plagsomme gastrointestinale symptomer, for eksempel diaré, for eksempel.
  • Hodepine som ikke er så vanlig, men kan virke som en måte for kroppen å advare om at det er et næringsstoff som blir overforbruket.

Det er verdt å huske at hvis du opplever noen av disse effektene når du bor med ubiquinol-tilskudd, bør du søke en lege og stoppe bruken til årsaken er ryddet. Generelt er effektene svært sjeldne og forekommer bare hos personer som er predisponerte eller som er allergiske mot komponent.

Les også:

15 matvarer rik på antioksidanter

Det er kontraindikasjoner?

  • Vi vil alltid minne om at gravide kvinner ikke bør ta kosttilskudd uten medisinsk rådgivning.
  • Vi varsler også spedbarn eller mennesker med en historie med allergier i overkant.

Generelt er det i tillegg til disse menneskene ingen kontraindikasjoner. Tydeligvis varsler vi en gang til symptomene på bivirkninger: Hvis du føler dem, må du slutte å bruke Ubiquinol-supplementet.