For en stund har vi sett publikasjoner av folk med autoritet i helse som snakker om skadedyrsforebyggende midler. Men påvirker de vekttap og hypertrofi? Dette er hva jeg vil svare i denne artikkelen.!


Prevensjonsmidler har forårsaket en reell revolusjon i det vestlige samfunnet, siden de er grunnlaget for prevensjon og familieplanlegging. Men når det gjelder helse, har de for en stund blitt stilt spørsmålstegn og tatt på prøve.

I forhold til dette må vi vite at det finnes ulike produkter på markedet, og at hver kan ha varierte effekter. Derfor, det jeg vil si neste er ikke en regel for noen, og du bør alltid søke å løse ytterligere spørsmål med din gynekolog. Men før vi snakker om prevensjonsforholdet med vekttap og hypertrofi, må vi forstå hvordan det virker i kroppen.

Understreker at det ville være umulig å behandle alle prevensjonsmetoder og deres forhold til vekttap og hypertrofi. Derfor vil jeg fokusere på det tradisjonelle prevensjonsmiddelet, den som ble tatt daglig og i pilleform!

Hvordan prevensjonsmiddel virker?

Før vi snakker om prevensjonsmidler, må vi huske at kvinner har 2 overordnede typer kjønnshormoner, progesteron og østrogen.

Antikonceptiva er basert på bruk av en kombinasjon av hormoner, som i de fleste tilfeller er østrogen og progesteron laget på en syntetisk måte, som hemmer eggløsning. Oral prevensjon endrer også livmorhalsslemmen, noe som ikke er mer enn en sekresjon eliminert av livmorhalsen, som oppstår på grunn av virkningen av østrogenhormonet. Med denne modifikasjonen blir cervical mucus fjendtlig mot spermatozoid.

Imidlertid har kvinner ulike behov for hormoner når det gjelder prevensjonsmidler. Derfor bør gynekologen angi hvilken som er mest hensiktsmessig, etter en klinisk analyse.

Det er i dag det vi kaller bioidentiske hormoner. Disse er stoffer som har kjemisk og molekylær struktur lik hormonene som genereres av menneskekroppen. De utfører funksjonene til kroppens hormoner, som for eksempel menstrual og metabolsk sykluskontroll og brukes også som prevensjonsmidler.

Generelt er prevensjonsmidler som produseres med syntetisk hormon, mye mer kontraindikasjoner enn de som er laget med bioidentisk.

Nå som vi forstår hvordan orale prevensjonsmidler virker, la oss se på deres forhold til vekttap og hypertrofi!

Prevensjonsmidler og hypertrofi, urolig forhold!

Kvinnen har en hormonell metabolisme mye mer kompleks enn mannen, noe som gjør at hypertrofiske prosesser er derfor av høy kompleksitet. I østrogen, en av de kvinnelige hormonene, har vi en komponent som er grunnleggende i den hypertrofiske prosessen for kvinner: Østradiol (17BETA-ESTRADIOL).

Det finnes antikonceptiva midler som til slutt hemmer den naturlige produksjonen av østradiol, noe som gjør det vanskelig for kvinner å oppnå bedre gevinster i hypertrofi. Det er ikke slik at prevensjonsmidler oppstår for denne vanskeligheten, men da det hormonelle spørsmålet er svært følsomt for en rekke faktorer, er det svært vanlig å finne kvinner som bruker prevensjonsmidler og har lav produksjon og syntese av østradiol.

I tillegg er østradiol fortsatt direkte relatert til bruken av glukose, siden den hemmer den i opptaket av vev, og indirekte letter lipolysen.

Når vi forlater østradiol og snakker om hormonproblemet som helhet, vet vi at kjønnshormonene sirkulerer gjennom blodet i kroppen vår, knyttet til forskjellige proteiner, som albumin og hormonbindende globulin, bedre kjent som SBGH. Det "parer" hormonene for deres transport.

Det er verdt å merke seg at testosteron er det viktigste anabole hormonet i kroppen vår, og at kvinner også produserer det, men i svært små mengder, 10 til 25 ganger lavere enn hos menn. Men dette testosteron har grunnleggende fysiologiske funksjoner for kvinner!

Ved bruk av prevensjonsmidler som består av syntetiske hormoner, binder de seg mye mer intensivt til albumin enn kjønnshormonbindende globulin (GHBG). Denne globulinen er grunnlaget for syntesen av disse hormonene! Med dette skjer en mye mer intens respons i produksjonen av SHBG.

Med denne uforholdsmessige økningen i SHBG, er nesten alle testosteroner bundet til det og en minimal fraksjon forblir å være ledig i sirkulasjonen og øke den anabole responsen.

Generelt vet vi at hormonproblemet er direkte knyttet til resultatene av hypertrofi. Det har vært lang tid siden det medisinske og vitenskapelige samfunn har kritisert noen produkter og metoder som bruker orale prevensjonsmidler som grunnlag. Dette skyldes at de generelt genererer en svært stor hormonell out-of-control og kostnadseffekten av dem er veldig dårlig.

For å gi deg en ide om hvor komplisert dette er, må mange idrettsutøvere, som trenger forbedret ytelse og bedre muskelregenerering, ikke bruke denne type prevensjonsmetode!

Oppsummere alt dette, prevensjonsmidler basert på syntetiske hormoner, ender opp med å gjøre kvinnen har mye mer problemer med å få muskelmasse, da det endrer hele anabole syklusen.

Og hvis det anter den anabole syklusen, står det til grunn at det også forstyrrer vekttapet også!

Prevensjonsmidler og vekttap, forholdet blir enda verre!

Hvis for hypertrofi, prevensjonsmidler basert på syntetiske hormoner er allerede dårlig forestille seg for vekttap. Den mest oppmerksomme, kanskje allerede har lagt merke til i de forrige punktene at både testosteron og østradiol er direkte knyttet til lipolyse.

Estradiol, som jeg allerede har nevnt, stimulerer lipolyse sterkere ved delvis å blokkere bruken av glukose som energikilde og stimulere bruk av lipider.

I sin tur er testosteron grunnleggende i ferd med lipolyse, fordi i tillegg til sterkt økt metabolisme, virker det fortsatt direkte ved uttak av fettmolekyler. Dette i seg selv forstyrrer kraftig vekttap.

Legg dette til en generell feilmatch av hormonene, og vi vil ha i det orale prevensjonsmiddelet, laget med syntetiske hormoner, en av de viktigste skurene av vekttap. Hvis du forlater for mer spesifikke tilfeller, kan det i tillegg til å skade vekttapet, føre til andre problemer, som nettholdighet, noe som gir følelsen av oppblåsthet, noe som ytterligere øker følelsen av fedme.

Men alt dette kan ikke være en unnskyldning. Selv om prevensjonsmidler er negative for vekttap, kan den daglige rutinen ha mye kraftigere adaptive effekter. Kosthold, trening og regulerte vaner har mye større innvirkning på vekttap enn bruk av syntetiske prevensjonsmidler!

Men hvis prevensjon er dårlig, hva er det?

Ikke bruk noen prevensjonsmetode er helt ut av spørsmålet, er det? Så hva om tradisjonelle prevensjonsmidler gir så mye skade? Her er den første regelen som følger, å søke en oppdatert gynekolog som leter etter nye metoder.

Det finnes forskjellige metoder, som i tillegg til de bioidentiske hormonpiller, kan være mye mindre aggressive for hormonmetabolisme og har så god eller enda bedre effekt.

I tillegg er det viktig å merke seg at hormonproblemet også er direkte knyttet til livsstil, og at det ikke er noe som kaster all skyld for deres svikt på prevensjonsmidler. Husk at kroppen vår er en helhet og ikke en del deler!

Kosttilskudd reduserer prevensjonseffekten og omvendt?

Nei, kosttilskudd og prevensjonsmidler virker ikke sammen. Kosttilskudd basert på proteiner ... aminosyrer som Whey Protein, BCAA, Kreatin, Glutamin, Albumin, Kasein, kort sagt, disse tilskuddene reduserer ikke effekten av prevensjonsmiddel.

Disse kosttilskuddene er stoffer vi allerede bruker i dag, de er bare i konsentrert form i kosttilskuddene.

Kosttilskudd er ikke stoffer for å interagere med, eller til og med kutte effekten av stoffene som er tilstede i prevensjonsmidler.

Før du begynner å bruke kosttilskudd, termogen eller andre stoffer, snakk med gynekologen din! Gode ​​treningsøkter!