Motivasjon Jo nærmere du er feil og feil, jo nærmere er du til seier

Noen mennesker kan ikke leve i fare. De er fornøyd med et trygt liv og denne angstfulle holdningen infiltrerer målene. Enhver vellykket idrettsutøver - eller forretningsmann - liker å ta beregnet risiko. Du må bare gjøre dette. Spesielt når du gjør 250kg knep for 8 reps, og du trenger å gjøre bare en, men du må ta sjansen til å få den siste. Nesen din begynner å bløde, du faller ved siden av hyllen, men gjentakelsen er gjort. - Tom Platz

Tom Platz

Tom Platz gjør 23 reps squats med 220kg:
[youtube DjtVvYk1HWw]