I disse dager husket jeg min første graviditet, det var et veldig vakkert øyeblikk, men som alltid var jeg engstelse i person og selvfølgelig kunne graviditet ikke være annerledes. Hun husket da hun var gravid med Joana, hun var rundt 21 og praktisk talt nylig gift. Jeg levde langt fra moren som jeg er veldig knyttet til og av hele familien, en time angsten i svangerskapet skulle dukke opp og dukket opp enda. Jeg husker at jeg fra en svært tidlig alder allerede tenkte på barselsavdelingen, hva leveransen ville være og om andre kvartal. Angst i svangerskapet fikk meg til å tro at jeg ønsket å ha babyen før tiden. Selv uten å ha noen form for erfaring med barn ønsket jeg å se mageopprøret snart, ønsket å ha babyen, ønsket å ... Dette gjorde meg veldig dårlig. og jeg hadde ingen anelse.

Jeg gikk inn i en angstprosess i svangerskapet som gjorde meg syk, alt jeg ønsket var å avslutte 9 måneder gravid, jeg ville at alt skulle fly! Men hvorfor? Å være gravid var det jeg ønsket mest! På en måte er det naturlig at dette skjer, men dårlige tanker var i hodet mitt, jeg hadde forferdelige mareritt og en følelse jeg ville kvele! Jeg våknet selv mannen i midten av natten fordi jeg bare ikke kan sove i frykt, frykt? Redd for hva? Frykt for at min datter ble født deformert, redd for at jeg ikke tok vare på babyen etter fødselen, frykt for fødsel, frykt for å være hjemme alene og gå inn i arbeid ... Jeg var redd, selv om min skygge!

Jeg kom til et stadium hvor legen måtte intervenere ved å gi meg en psykolog som beroliget meg at alt dette var normalt. Det var et problem at flere gravide kvinner gikk forbi, den fryktede fasen av angst i svangerskapet som kommer fra et lettere stadium, selv før svangerskapet begynner. Men hva skal jeg da i disse tilfellene av angst i svangerskapet? Mye av behandlingen av angst i svangerskapet er terapeutisk, a psykolog er den beste vennen til den gravide kvinnen i mildere tilfeller av angst. Jeg bekjenner at det enkle faktum at noen har å åpne meg, noen som forsto min graviditet, trengte neuroser meg og mye! Hun lyttet til meg, og med all kjærligheten i verden forklarte hun meg, guidet meg og jeg begynte å føle meg bedre. Se, hvis det ikke var for denne behandlingsbehandlingen, vet jeg ikke hvordan det ville være for meg ved Joana fødsel, siden det var noen komplikasjoner, kan du se Joanas fødselsrapport her.

Slik diagnostiserer og behandler angst under graviditet

Noen alvorligere tilfeller av angst i svangerskapet må behandles med medisiner. Legen vil veie fordel x risiko for antidepressiva og anxiolytika (sjelden) for å hjelpe den gravide kvinnen på dette stadiet. Beslutningen om å behandle sterkere medisiner som fluoksetin og derivater bør gjøres i fellesskap av gynekologen som følger med den gravide kvinnen og også en psykiater. Det er bevis på at ekstrem høy angst i svangerskapet kan begrensningen av babyens vekst hvis ikke behandlet i tide, er dette fordi adrenalinutløpet kan ende opp med å forstyrre veksten. De gamle sier: "Å ønske tidlig fødsel ber om å skje." Jeg vet ikke om det er, men det som skjedde med meg, jeg ønsket det så mye at det kom før tiden det skjedde! Jeg hadde en tidlig fødsel, ved 35 uker og full av lidelser for henne og for meg også.

Graviditet Dudu 14 uker

Med de andre svangerskapene var det annerledes, i andre følte jeg meg rolig og det var veldig stille. I den tredje graviditeten var hun mer bekymret for angsten hun følte, ikke som den første gangen, men fortsatt var hun der. Jeg tror det er fordi det er høyt trykk og i fare for preeklampsi. Mitt press var ikke det beste, men jeg visste ikke om det var angst eller det var fysiologisk. Kanskje en ting ville ta den andre, jeg følte meg dårlig og da presset ville stige, kanskje det var det. Faktum er det Jeg klarte å komme gjennom graviditeten uten å måtte ta medisiner for angst, men likevel varierte mitt humør sterkt. Det så ut som en bipolar person, alias vi er gravid som dette! Hormonal berg-og dalbane skyld.

Angst i svangerskapet er svært vanlig, men hvordan vet du at angst begynner å bevege seg utenfor akseptable grenser? Det er opp til den gravide kvinnen å være oppmerksom på symptomene:

  • Risting uten tilsynelatende grunn
  • svette
  • tremor
  • prikking
  • Tap av kontroll
  • Extreme gråt
  • Negative tanker som er en fremtredende trussel

Når alle eller tre av disse symptomene vises mer enn en gang i måneden, er det et tegn på at noe ikke stemmer. Drømmer er vanlige, men hvis det kommer til å plage deg, er det best å finne en psykolog å snakke om det. Hva som er i graviditet? Hva er frykten din?? Sikkert en psykolog hjelper med å ta bort det som ofte er ubegrunnet frykt for den gravide kvinnens hode. En risiko for at bare de som går gjennom angstkrisen i svangerskapet vet hva det er og hvordan det er. Mennesker av gravide kvinner er mennesker som bor nær angst og i dette følsomme øyeblikket må de være klar over at det ikke er lett å gi hormonalt synspunkt som psykologisk og støtte er grunnleggende. Angst i svangerskapet er ikke friskhet!

Jeg var en engstelig gravid kvinne, og jeg sier med all erfaring jeg hadde, ikke nekte hennes tilstand, hjelp er det beste når vi føler seg skjøre. den svangerskapet er en veldig vakker fase, må leves fullt, men som alt som er nytt og ukjent kan bringe noen frykt som kan komme ut av kontroll.

Gjør legen din beste venn i svangerskapet!

Se også: Fra positiv til fødselsrapport Melissa - risiko for preeklampsi

Bilder: Personlig samling