Under graviditeten gjør kvinnen alt hun kan for å beskytte hennes barns helse, dette inkluderer spørsmål om sikkerheten til visse hudprodukter, for eksempel solkrem, for eksempel.

Solar Protector tilbyr risiko?

Den store frykten for den fremtidige moren er at bruken av solkrem under graviditet kan gi noen form for problem i babyens trening. Men å unngå solkrem kan bringe mer skade enn bruken.

Det er spesielt viktig å beskytte deg mot solens lyse stråler under svangerskapet når huden har en tendens til å være mer sensitive enn vanlig. Solkrem i svangerskapet er en nødvendighet for alle kvinner, regelmessig bruk kan bidra til å forhindre graviditetsrelaterte mørke flekker.

Beste Solar Exhibition Hours

Den beste form for solbeskyttelse er forebygging, så det er viktig å holde seg i solen bare på de angitte tider, som er før klokken 10 eller etter klokken 16.00.

Hvis du trenger å være ute i solen innen angitt tidsintervall, må du ta noen forholdsregler, inkludert bruk av solkrem under graviditet.

Fordeler med å bruke solkrem under graviditet

Dermatologi eksperter anbefaler at alle kvinner bærer solkrem under graviditet med minimum FPS på 30 eller mer for å unngå solbrenthet.

Solbeskyttelse hjelper ikke bare med å beskytte mot tidlig aldring og hudkreft, men kan også bidra til å lette hudproblemer relatert til graviditet. Eksponering for solen forverres melasma (hormonell tilstand under graviditet som forårsaker mørke flekker på huden).

UV-beskyttelsen som tilbys ved bruk av solkrem under graviditet, kan forhindre at disse flekkene blir mørkere og mer synlige.

Solkrem Egnet for gravide kvinner

Generelt inneholder lotioner som tilbyr UVA og UVB beskyttelse (betegnet "bredspektret solkrem") og en solbeskyttelsesfaktor (SPF) ideelt mellom 30 og 50.

Produkter der ingrediens Aktivt stoff er sinkoksid og / eller titandioksid (også kalt mineral eller fysisk solkrem) pleier å være tryggere enn kjemiske solkrem til gravide fordi de er hypoallergene og holder seg på huden, i stedet for å bli absorbert av det.

Beskyttelsesfaktor 50

Eksperter anbefaler også at produkter som inneholder SPF over 50 ikke skal brukes fordi de blokkerer solen av bedre kvalitet. Men det er nei Spesiell bekymring relatert til SPF større enn 50 for bruk av solkrem under graviditet.

En annen informasjon som skal observeres er om solkremet har i sin formel kjemiske komponenter med avstøtende virkning. Hvis det er nødvendig å bruke et insektmiddel, er det ideelt å kjøpe det separat og bruke det etter bruk av solkrem.

Komponenter av solkrem som gravide kvinner bør unngå

Bruk av solkrem i svangerskapet er ekstremt viktig, men det finnes to ingredienser funnet i nesten 3/4 av alle solkrem som eksperter anbefaler ikke å bli brukt av gravide kvinner.

oxybenzone

Den første er oxybenzone, en aktiv ingrediens som finnes i mange vanlige kjemiske solkrem, som er en potensiell hormonal ødelegger, og som også kan forårsake allergiske reaksjoner.

I noen studier har oxybenzone vært assosiert med lav fødselsvekt hos kvinnelige barn. Selv om disse studiene ikke kan identifisere oxybenzone som den eneste grunnen lav fødselsvekt, det er ingen grunn til å sette barnet i fare hvis det er et levedyktig alternativ som anses som trygt for bruk av solkrem i svangerskapet.

Årsaken til at oxybenzon ikke kan identifiseres som årsak til fødselsproblemer er på grunn av sin effekt på huden. Det er en kjemisk komponent som brukes til å hjelpe andre kjemiske komponenter til å bli absorbert gjennom huden.

I motsetning til sinkoksid og titandioksid, som er på overflaten, trenger oxybenzonprodukter inn i huden, slik at kjemikalier kan blodet.

Selv om risikoen er uklar, er det sikrere å bruke solkrem under graviditet som er sink- og / eller titanbasert mineral, eller en ikke-oksybenzonfri ikke-mineralsk solkrem.

retinoider

Mye av skepsis om bruk av solkrem under graviditet stammer fra de potensielle risikoene forbundet med retinoider. retinoider er former for vitamin A som brukes i mange over-the-counter hudprodukter, inkludert anti-rynke kremer og solkrem.

I solkremetiketter er retinoider ofte oppført som retinylpalmitat, også kalt retinylacetat, retinyllinolat og retinol.

Selv om disse ingrediensene ikke har vært Vitenskapelig bevist å forårsake problemer for babyer, bekymringen ligger i det faktum at å ta for mye vitamin A til munn kan være spesielt farlig for gravide kvinner.

Gjennom kosttilskudd og personlig pleieprodukter kan vitamin A potensielt forårsake misdannelse hos en utviklende baby.

I tillegg kan overdreven eksponering av vitamin A akselerere utviklingen av svulster og hudlesjoner når den påføres huden i nærvær av sollys. Derfor foretrekker flere kvinner ikke å risikere bruk av solkrem i svangerskapet.

Hvordan den gravide kvinnen kan forhindre solen?

Solkrem i svangerskapet er ikke den eneste forsvarslinjen mot skadelige solstråler. Hvis den gravide kvinnen ikke kan unngå å forlate bare på anbefalte tider, er det viktig å beskytte seg mot solen.

For at dette skal skje sikkert, følg bare følgende tips:

  • Ikke glem å bære en lue og solbriller for å beskytte øynene og deler av ansiktet.
  • Bo i et skyggelagt område når det er mulig når du er borte.
  • Påfør solkrem i svangerskapet alltid 15 til 30 minutter før du reiser. Gjenta hver 2 til 3 timer hvis den er vanntett og hver 1 til 2 timer, hvis ikke.
  • Dekk mest mulig hud med løse, lyse klær i bomull eller annet åndbart stoff som de hjelper til å avstøte UV-stråler.
  • Hvis du går til stranden, foretrekker du å gå tidlig eller tidlig for å unngå den sterkeste solen. I tillegg må du bruke solkremet hver annen time, eller etter at du har kommet inn i havet eller tørket med håndkleet.
  • Hold deg innendørs eller dekket i kritiske solskinnstimer, vanligvis mellom 10 og 16 timer, spesielt på veldig varme dager.
  • Hold deg hydrert. Drikk rikelig med væsker hjelper også hudcellene til ikke å miste vann og følgelig ikke å bli skjøre som letter solbrenthet.

Generelt, oppveier fordelene med solkrem i svangerskapet de potensielle risikoene. Men det er alltid godt å konsultere en lege før du bestemmer hvilken du skal bruke.

Se også: Kunstig soling i graviditet
Bilder: dimitrisvetsikas1969