Illamående eller kvalme er en av de største problemene i svangerskapet. Imidlertid vet man ikke når graviditetssykdom virkelig begynner, siden denne tilstanden varierer fra kvinne til kvinne så det er vanskelig å spesifisere en tid.

Vi kan si at kvalme begynner rundt den 8. uken av svangerskapet, for noen kvinner, men det kan også skje før eller senere for andre. Noen er heldig og ikke bli syk i svangerskapet, men dette totale fraværet av dette symptomet kan vekke bekymring for den gravide kvinnen.

Hvorfor blir jeg gravid

Kvalme er hormonelle endringer i kvinnens kroppog også av en klok forsyn av naturen. Høy østrogen og progesteron er direkte ansvarlig for kvinnens opprinnelige ubehag i svangerskapet. Ikke bare sykdom, men også søvn, tretthet og alle andre symptomer på graviditet så kjent for kvinner.

Graviditetssykdom er faktisk en effekt av hormonell høyde, men også a måte å beskytte den fremtidige mor mot å innta forurenset mat som kan skade kroppen din.

En faktor som kan forverre kvalme og svimmelhet kvalme er også forekomsten av HCG-endring. Hormonet eksklusivt for svangerskapet HCG samt progesteron og østrogen har også en tendens til å øke kvalme og på en måte er et godt tegn, et tegn på at alt går bra i hormonell utvikling.

For de fleste kvinner begynner kvalme så snart en signifikant økning i hormoner oppstår mellom 6. og 9. uke, men for noen gravide kan kvalme starte selv før menstruasjonsperioden. Den første sykdommen som vises i svangerskapet er morgenen, som aldri har følt denne typen ubehag for graviditeten, vet ikke hva det føles å være virkelig gravid! Den slags gravid film og romaner som vi ser så mye der.

Hva å gjøre for å avlaste graviditet i svangerskapet

Det er ikke så enkelt som det virker, og for de som lever i denne tilstanden av kvalme, kan det tro at det vil forbli så gjennom hele svangerskapet, men oftest er sykdommen i svangerskapet passere etter slutten av første kvartal som er når hormoner stabiliseres. Så i denne perioden med mataversjon er idealet å følge noen tips for å lette kvalme i svangerskapet.

Sprekk vann og salt: Et tips som kom fra en medisinsk svigerinne, hun hadde en veldig dårlig graviditet og det som fikk henne til å føle seg bedre i disse kriser i morgenkvalme eller til og med om dagen, var inntaket av vann og salt. En kremkrekker er også et godt valg så lenge det er inntatt uten væskekontroll. Tørket kjeks har en tendens til å redusere den følelsen av å bli svimmel, med mage innpakket.

Spis mindre: Et verdifullt tips er å spise mindre og oftere, aldri slutte å spise for noe i mer enn 2 timer. Dette vil alltid ha noe lys og kvalmen vil ikke fortsette. Et motto, tom mage, signerer at det er kvalme!

Drikk væsker: Inntak av væsker for å holde kroppen hydrert er hva det er for å unngå uønsket kvalme i graviditeten. Naturlig juice er også et godt valg, spesielt de av sitrusfrukter. Men unngå dem ved måltidene, de kan hjelpe kvalme til å dukke opp.

Liggende etter fordøyelsen: Aldri, legg deg aldri ned så snart du spiser. Arbeidsmagesyre kan gi enda mer kvalme og tilbakeslag til de som ligger ned.

Graviditet Relief Medisiner

Noen leger foreskriver medisiner som er trygge for kvalme og kvalme kvalme. Legemidler som Dramin B6, Meclin og Vonau er gode allierte, men det bør vurderes fra tilfelle hvorvidt den gravide kvinnen er et tilfelle for inntak av kvalme mot kvalme.

Disse medisinene kan hjelpe, men også kan forårsake enda mer døsighet i den gravide kvinnen og hvis hun trenger å jobbe, kan hun prøve å kontrollere kvalme i svangerskapet bare med tilstrekkelig kosthold for dette problemet.

En ny alliert for kvinner, som er jevn lite kjent i markedet er anti-kvalme armbånd. I tillegg til å være trygg for mor og baby, forårsaker de ikke døsighet som de medisinene som er angitt av obstetrikere.

Å holde seg hydrert er et godt tips for å forhindre bevegelsessykdom..

Første vekttap for første kvartal

Kvalme og kvalme er hovedårsaken til at flere kvinner skal gå ned i vekt under graviditeten. Til tross for bare hormonell hevelse, er det svært vanlig for gravide å miste vekt i de første 12 ukene av svangerskapet.

Legenden har det at kvinner som føler seg veldig syk i svangerskapet, sannsynligheten å være en jente er større! Jeg tror ikke på hekser, men at de eksisterer, ah eksisterer! Tilfeldigvis har denne legenden jobbet for meg!

Forfatterens notat

Jeg var så ille! Morsomt det var tilfeldigvis de to graviditetene til jenter som ga meg den fryktede kvalme. Kaster opp hver dag og morgen sykdom de fulgte meg hele dagen, og forbedret bare natten da jeg ønsket mer mat.

Jeg tok ikke medisiner for kvalme i den siste graviditeten, jeg måtte holde meg våken og en av bivirkningene og uønsket av denne typen medisinering var ukontrollabel søvn!

For å motvirke sykdom, comia masse sitrus, grønn drue, kiwi, oransje og til og med sitron! Munnen min salivated bare tenker på å ha en grønn drue i munnen min! Det var en drøm som var oppfylt og i hvert fall sunn. I Melissas første graviditet fjernet jeg med kvalme kriser over 8 kg!

Jeg var litt overvektig og dermed endte jeg med å få en god vekt for svangerskapet. Til slutt er det ondskap som kommer til gode fordi hvis de ikke var de pounds mindre, vet jeg ikke hva det ville være på slutten av graviditeten på grunn av risikoen for preeklampsi. Jeg spiste mye informasjonskapsler også, og da jeg følte en forbedring, ville jeg løpe til ting som støttet meg som en god tallerken med ris og bønner laget av mor!

Et godt tips er: slik som de som har det i små porsjoner, og rapporterer det alltid til fødselslegen din om kvalme, om nødvendig, vil det indikere en tilstrekkelig medisinering. Selv om graviditetssykdom er noe uunngåelig, må du være forsiktig med mat som ikke skal skje anemi.

Se også: Anemi i graviditet - Ting som alle gravide kvinner burde vite

Bilde av nataliej

_

Nøkkelinformasjonsboks:

  1. Illamående eller kvalme er en av de største problemene i svangerskapet. Imidlertid vet man ikke når graviditetssykdom virkelig begynner, siden denne tilstanden varierer fra kvinne til kvinne.
  2. Kvalme er hormonelle endringer i kvinnens kroppog også av en klok forsyn av naturen.
  3. Graviditetssykdom er faktisk en effekt av hormonell måte å beskytte den fremtidige mor mot å innta forurenset mat.
  4.  Medisiner som Dramin B6, Meclin og Vonau er gode allierte Det må imidlertid vurderes fra tilfelle til sak .
  5. En ny alliert for kvinner, som er jevn lite kjent i markedet er anti-kvalme armbånd. I tillegg til å være trygg for mor og baby, forårsaker de ikke døsighet som rettsmidler.