Garcinia cambogia er en plante som kan hjelpe deg å miste vekt selv på en naturlig måte. Se hva mer det tjener, og riktig dosering av hvordan du skal ta.

Innholdet i denne artikkelen

  • 1 Hva er det??
  • 2 Hva er dens egenskaper?
  • 3 Hva det er for og hvordan det fungerer?
  • 4 5 fordeler med Garcinia Cambogia?
  • 5 Garcinia Cambogia blir tynnere?
  • 6 Hvordan ta?
  • 7 Pris og hvor du skal kjøpe
  • 8 Det er angitt for hvem?
  • 9 Hva er bivirkningene??
  • 10 Hva er kontraindikasjonene?
  • 11 anbefalinger

Bruker du timer trening og gjør ulike typer trening i løpet av dagen, men kan fortsatt ikke nå dine mål? Ikke føl deg at musklene dine blir satt eller at uønsket fett går bort?

Du kan ikke være i stand til å opprettholde et sunt kosthold.

Alt arbeidet med daglig fysisk aktivitet blir til slutt bortkastet dersom forbruket av usunn og fet mat ikke reduseres.

Det er viktig å vite hvordan å balansere øvelsene med et balansert og sunt kosthold..

Problemet er at dette er vanskeligere enn det ser ut.

Å være i stand til å kontrollere og motstå fristelsen til søtsaker, frites og andre er en komplisert oppgave..

Så det er noen medisiner og kosttilskudd laget nøyaktig for å hjelpe med appetittkontroll.

Garcinia cambogia er en av dem. Aldri hørt om det? Så fortsett å lese for å finne ut alt du trenger å vite om det.!

Hva er?

Garcinia cambogia er en typisk plante i skogsområdene i Polynesia, Sør-Afrika og, selvfølgelig, Kambodsja.

Det har lenge blitt brukt av innfødte til å bevare mat i en lengre periode, så vel som å smake dem.

Det er kjent av mange som goraka, sitrus, oljetre og tamarind malabar.

Dens frukt ser ut som et lite gresskar, og her i Brasil koster det kjære. Derfor følger mange mennesker med forbruket av kapslene.

Hva er dens egenskaper?

Blant de viktigste egenskapene knyttet til Garcinia cambogia, kan vi liste:

  • antioksydant;
  • Appetitthemmere;
  • Anti-inflammatorisk;
  • Fettblokkere;
  • antiviral;
  • krydder;
  • smaks.

Hva det er for og hvordan det fungerer?

Garcinia cambogia er vanligere brukt til å hemme appetitt, det vil si for å forhindre at en person forlanger overflødige kalorier og dermed mister kroppsfett. Virkningene kan følges så tidlig som de første ukene av bruk.

Det er i stand til å gjøre dette fordi det virker slik at det organiske vevet har den perfekte mengden glykogen (kroppens viktigste energikilde, hovedsakelig plassert i muskler og lever).

Dermed føler kroppen ikke at det er behov for å spise fettstoffer og sukkerholdige matvarer, fordi deres nivåer allerede er med den mengden som er nødvendig for at kroppens virkemåte fungerer.

I tillegg har Garcinia Cambogia også en komponent som heter HCA (hydroxycitronsyre), som er til stede i fruktskallet og ligner på sitronsyre. Det virker i kontrollen av metabolismen av karbohydrater og fettstoffer.

På denne måten bidrar HCA videre til å få personen til å føle seg mindre sulten.

Det blokkerer også transformasjonen av glukose til fett, noe som gjør at kroppen kan gjenbruke sukker fra mat og dermed redusere appetitten.

For å fullføre, klarer HCA å skape en barriereform under en fase av omdannelsen av karbohydrat til fettvev.

Dette fører til at fettsyren ikke bygges, og dermed hindrer karbohydratet å snu fett.

Les også:

Guarana pulver slanking ja! Og det hjelper også i trening!

Skal Citrus Aurantium gå ned i vekt? Hva er det for? Hvilke bivirkninger?

Serenzo veldig tynn? Hva er det for? Har bivirkninger?

5 fordeler med Garcinia Cambogia?

I tillegg til fordelene forbundet med å hemme appetitten og forhindre akkumulert fett, har Garcinia Cambogia også andre helsemessige fordeler av menneskekroppen. De er:

1 - Termogen effekt:

Dette betyr at det er i stand til å øke kroppstemperaturen og dermed akselerere metabolisme, som også kan bidra til vekttap.

2 - Samarbeider for reduksjon av triglyserider:

Triglyserider er reserver av energi i kroppen som i overskudd kan bli fett i fettvev og forårsake alvorlige sykdommer som pankreatitt, leverfett og fedme.

3 - Inneholder vitamin C:

Vitamin C er veldig tilstede i sitrusfrukter, som hjelper immunsystemet, virker som en antioksidant og gjør det fortsatt veldig bra for huden.

4 - Genererer ikke avhengighet eller bivirkninger:

I motsetning til noen andre appetittundertrykkende stoffer, Garcinia cambogia, hvis de tas inn med forsiktighet og ansvar, er sjansene for sterke bivirkninger mindre, så vel som ikke vanedannende.

5 - Hjelp til forebygging og behandling av noen problemer:

Garcinia cambogia kan bidra til å forebygge eller behandle problemer som revmatisme, influensa og forstoppelse, sår og til og med dysenteri.

Garcinia Cambogia blir tynnere?

Som du kanskje allerede har forstått, kan Garcinia Cambogia hjelpe deg å gå ned i vekt, ja.

Dette er fordi i tillegg til å ha en termogen effekt, er det også en naturlig appetitthemmere.

Det er verdt å huske at for å faktisk gå ned i vekt er det nødvendig at du fortsetter å utføre dine daglige fysiske øvelser og ikke slappe av i sunn mat. Tross alt er slanking med helse en kombinasjon av holdninger.

Hvordan ta?

Det er ikke fordi Garcinia Cambogia er et naturlig produkt som det kan tas i alle fall.

Tvert imot er det indikert at de som er interessert i forbruket, søker en helsepersonell for å gi ham riktig veiledning.

Likevel er dosen i kapsler som vanligvis er angitt, 250 mg eller 500 mg, tatt to ganger daglig før de største måltidene.

Det er også mulig å finne det som et tørt ekstrakt for de som foretrekker å lage te.

Pris og hvor du skal kjøpe

Håndtering av apotek selger garcinia i konsentrert form i kapsler med anbefalt mengde.

For å vite pris og pakkenummer, kan du klikke på banneret under for å besøke en pålitelig butikk som selger produktet.

Det er angitt for hvem?

Det er virkelig indikert for de som trenger å behandle fedme eller overvekt.

I alle fall bruker mange idrettsutøvere og folk som søker muskeldefinisjon også den. Husk å spørre legen din om dette..

Hva er bivirkningene??

Bivirkningene av Garcinia Cambogia blir ofte betraktet som milde og forekommer hovedsakelig hvis det er overdreven forbruk av stoffet. De er:

  • Mageirritasjoner;
  • hodepine;
  • utslett.

Hos rotter var den hydroksycitriske syren som var tilstede i Garcinia Cambogia, relatert til testikelatrofi av dyrene, samt større toksisitet. Selv om dette ikke er observert hos mennesker, er det godt å være forsiktig.

Les også:

Har synephrine tynn? Se fordelene, bivirkningene og hvor du skal kjøpe

Morosil Komplett gjennomgang! Se hva som skjer og hvor du skal kjøpe!

De 17 beste kosttilskuddene for muskeldefinisjon

Hva er kontraindikasjonene?

Garcinia Cambogia er kontraindisert for følgende grupper:

  • Gravide eller amme kvinner;
  • barn;
  • Folk med Alzheimers sykdom eller demens;
  • diabetikere;
  • Enkeltpersoner på behandling med noe kontrollert stoff.

Før du begynner å bruke, husk alltid å søke en helsepersonell for mer informasjon..

Uttalelser

Har du tatt eller tar du fortsatt cambogia garcinia? Mister hun virkelig vekt? Bruk deretter vårt kommenteringsområde like nedenfor og la din testamente på resultatene med Garcinia. Alle er takknemlige!

referanser:

  • Bruken av Garcinia Extract (Hydroxycitric Acid) som vekttapstilskudd: En systematisk gjennomgang og meta-analyse av randomiserte kliniske forsøk
  • Garcinia Cambogia: Trygg for vekttap?
  • Effekter av garcinia cambogia (Hydroksyksitrisk syre) ved opphopning av fettsuger: en dobbeltblind, randomisert, placebokontrollert studie