den kitosan kan også være populært kjent som kitosan, refererer til et polysakkarid, dvs. et karbohydrat som er trukket fra eksoskeletet av krepsdyr, ved hjelp av en prosedyre ved bruk av høye temperaturer.

Den brukes til forskjellige former, for eksempel; helbrede sår, fjern proteiner med allergisk virkning fra mat og tilskudd mat.

Folk som ønsker å gå ned i vekt, bruker chitoson som et naturlig supplement. Stoffet ekstraheres fra eksoskeletet av marine leddyr.

Noen kaller svampen chitoson fordi dens formål er å absorbere fettene, eliminere dem i avføring, før de blir absorbert av kroppen.

Nå, hvis du vil lære mer om dette utrolige stoffet, fortsett å lese denne artikkelen og lære mye mer!

Artikkelindeks:

  • Hva tjener det?
  • Dine fordeler:
  • Slik bruker du:
  • Hvordan du vet hvordan du bruker disse produktene og den anbefalte dosen?
  • Chitosan og Bodybuilding Practitioner ...
  • Miste vekt?
  • Øker muskelmassen?
  • Hvor mye koster det??
  • Hvor kan man kjøpe?
  • kontraindikasjoner:
  • Bivirkninger:

Hva tjener det?

Foruten bruk av vekttap bruker mange mennesker til å behandle mineralvann, kosmetikkproduksjon og biomaterialer, siden det har en membran som er gunstig for flere typer tester relatert til osmose.

Noen prosjekter er allerede opprettet for å dekontaminere elver og innsjøer fra absorpsjon av tungmetaller av kitosan.

Chitosan har også blitt brukt som et naturlig konserveringsmiddel, som allerede har forlenget livet til noen frukter med mer enn 50%.

I kroppen vår har chitosan funksjonen til å skape en slags fettabsorberende gel. Denne massen ende opp med å bli sendt til fecal kaken, uten å bli brukt av organismen.

Dine fordeler:

De samme grunnene til å snakke om chitosan som verdifull alliert i slankende dietter, brukes også til bruk for å holde kroppen i god helse.

Faktisk takk til det, kan du:

  • Kontrollere høyt blodtrykk, høyt kolesterol og forhøyede triglyserider: for sin effektivitet som en fettforbrenner, chitosan, i tillegg til å miste vekt, bidrar til å redusere blodtrykk og kolesterol og triglyseridnivåer i blodet.
  • Bekjempelse av forstoppelse: ligner cellulose, har dette stoffet en fibrøs struktur som synes å gjøre den egnet for forebygging og behandling av forstoppelse.

Men deres rolle på dette området er fortsatt kontroversiell fordi noen mennesker har rapportert en forverring av forstoppelse ved bruk av kitosanbaserte produkter, mens andre har vist en god avføringsvirkning. Det vil si, spørsmålet er fortsatt åpent!

  • Reduser en rekke viktige blodparametere: Det ser ut som at chitosan er i stand til å redusere nivåer av glukose, urinsyre og kreatinin: selv om det ennå ikke er klart hvordan dette skjer - og kan derfor være nyttig i støttende terapier i tilfeller av nyresvikt og hyperglykemi.

Slik bruker du:

Som diskutert ovenfor, markedsføres chitosan i form av kosttilskudd, som kan være av ulike typer og har forskjellige priser, kanskje bare for å tilfredsstille alle.

Hvordan du vet hvordan du bruker disse produktene og den anbefalte dosen?

Disse preparatene kjøpes vanligvis som tabletter, pastiller eller kapsler.

Ingen er bedre enn den andre i absolutte tal. Det er best å alltid konsultere en erfaren helsepersonell for råd om hvilken form som passer best, avhengig av målet du vil oppnå.

Den effektive daglige dosen, for eksempel for reduksjon av kolesterol, er ca. 3 gram daglig, avhengig av den enkelte dosen av tabletter, som avhenger av produsenten.

Tablettene bør tas fortrinnsvis, 10 minutter før måltider, med et glass vann.

Chitosan og Bodybuilding Practitioner ...

For de som ønsker å definere og miste vekt raskere, er chitosan meget effektiv, kombinert med god ernæring og effektive og korrekte fysiske øvelser..

Miste vekt?

Ifølge mange eksperter på kunst, reduserer absorpsjon av fett inntatt med kostholdet å ta orale chitosan kosttilskudd.

Chitosan slims på grunn av to hovedfaktorer: Først binder den seg til fett og pakker den deretter inn i en slags gelatinøs innpakning til den blir ufordøyelig og utskilles med avføring.

Dermed begrenser det derfor opphopningen av fettvev, noe som er svært nyttig i tilfelle av fedme.

Det ser også ut til at bruk av kosttilskudd som inneholder dette stoffet også kan redusere følelsen av sult.

Tilsetningen av kitosan med noen andre stoffer kan forbedre effekten. De viktigste er:

  • Fucus: er avledet fra alger, har evnen til å akselerere metabolisme og forbedrer derfor slankraften til chitosan. I tilfelle av skjoldbruskkjertelproblemer, spesielt hypertyreose, også i tilfeller av hypertensjon, bør disse to stoffene ikke inntas i forening, da dette kan forverre ytterligere akselerasjon av skjoldbruskkjertelen eller øke blodtrykket.
  • Vitamin C: askorbinsyre er kjent for alle for dets antioksidantegenskaper, og det ser ut som at det er forbundet med chitosan, det forsterker aktiviteten av inhibering av fettabsorpsjon. Hvorfor ikke nyte?

Så, vil sjitosan virkelig miste vekt? Faktisk er det for tiden ingen vitenskapelig bevis på slanking av chitosan; Faktisk setter mange teorier dette på alvor.

Imidlertid, siden studier fortsatt er i gang, har ingen entydig avgjørelse blitt nådd. Det er bare antatt at dette stoffet avledet fra kitin bare er effektivt dersom det ledsages av et hypokalorisk diett og vanlig fysisk aktivitet.

Øker muskelmassen?

Det er ikke noe bevis på at chitosan kan bidra til å øke muskelmassen, men at den bidrar til å gå ned i vekt, så det understreker definisjonen som allerede er oppnådd og var skjult bak fettet.

Hvor mye koster det??

Og prisene? De er variable, fra R $ 26,00 til en boks med 100 tabletter, opp til maksimalt R $ 220,00 for pakker med 120 kapsler (startverdier for 2015).

Hvor kan man kjøpe?

I en nylig undersøkelse på internett fant vi butikker av naturlige produkter.

Og noen av våre nettbutikker er Natue butikk klikk her og Netshoes klikk her som er kjente butikker, og du kan til og med gjøre en sammenligning av merker, priser og leveringsdager for å skaffe chitosan i ditt hjem med all komfort og sikkerhet..

kontraindikasjoner:

Selv om den brukes til vekttap, har chitosan kontraindikasjoner som alle andre tilskudd / tiltak, med sjeldne unntak.

Selv om ikke nye, gravide og ammende kvinner ikke bør bruke tillegget fordi chitosan kan bære spor av stoffer som kan være allergiske mot noen mennesker.

Folk som presenterer en slags allergisk reaksjon på sjømat bør også unngå forbruk, selv om de ikke reagerer direkte på chitosan. Det kan inneholde spor av andre marine stoffer eller til og med noen tungmetaller noen ganger.

Som chitosan forstyrrer funksjonen av noen stoffer, bør folk med kroniske sykdommer og som bruker medisin, unngå å forbruke tillegget på samme måte.

Bivirkninger:

Selv om det er et naturlig produkt, kan den ikke brukes av alle som ønsker å gå ned i vekt, særlig på grunn av allergi mot stoffet.

En av effektene som kitosan kan forårsake blokkering i absorpsjon av noen viktige næringsstoffer og mineraler for riktig funksjon av stoffskiftet vårt.

Ikke alle fettene skader kroppen. Enkelumettede fettstoffer, for eksempel, er svært fordelaktige, men de kan også ikke absorberes av kitosan.

Hvis chitosan brukes til å gå ned i vekt, men forbruker i overkant, kan en ubalanse i tarmfloraen også forekomme, noe som forårsaker bakterier som er skadelige for helsen vår, og begynner å sprede seg.

konklusjon:

Derfor er chitoson et naturlig supplement som vil hjelpe deg og mye å gå ned i vekt og definere musklene, hvis de brukes i kombinasjon med fysiske aktiviteter.

LES OGSÅ:
SE: Slik bruker du anabole medisiner riktig og trygt og øker muskelmassen din i løpet av få uker
GET: Narkotika, kosthold og tilleggsprotokoller Klar til å bli brukt og sette i bruk: En komplett guide til hypertrofi!
vET: Pre-Workout som vil endre treningsmåten din: + ENERGY, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS og + MUSCLES!
LAST NED GRATIS: Digital Book med 20 Fitness og Velsmakende Oppskrifter for Muskel Massegjenvinning og Fettfall!