Det er med stor glede at jeg kommer til å fortelle deg at vi skal gi vår første online forelesning om ernæring og effektiv tilskudd for kroppsbyggere. Forelesningen vil være online på 17/06 fra kl 20:30 med en maksimal varighet på 60 minutter.

At ernæring er ekstremt viktig for alle som søker resultater innen akademiet, dette er ubestridelig. Og innen aspekt for å nå målene, det anser som en av de vanskeligste, fordi nivået av kontroll må være svært høy, som du trenger for å kontrollere kraften i minst 16 timer av dagen. Så forståelse for ernæring, å vite hvordan å forberede mat, innta dem, forstå deres behov, etc. er veldig viktig..

Å vite dette, og vite at mer enn 70% av kroppsbyggere i Brasil ikke delta på en ernæringsfysiolog, vi området, vi alltid gi spesiell oppmerksomhet til dette aspektet, fordi det er ingen vits å trene hardt og ikke spise på samme måte. Men vi ønsker å gå utover de artikler som er lagt inn, vi vil gi mer kunnskap til deg og en læring litt annerledes enn å bare lese en artikkel (som alltid er veldig gyldig).

Tenker på å gå utover, nå mer offentlig, i plattformer med forskjellig kunnskap, vil vi gjøre vår første digitale forelesning. Og jeg sier først, fordi vår hensikt er å oppnå mye mer, fra tilbakemeldingen samlet med dette først.

Formålet med denne snakk er ikke å trene noen ernæringsfysiolog eller å spesialisere folk i sportsernæring. Den virkelige intensjonen er å fremheve noen viktige problemer som relaterer ernæring til idrettspraksis og hvor mye den kan påvirke negativt eller positivt i henhold til det som er etablert. Mer enn det, foredraget tar sikte på å løse mange tvil om enkeltpersoner som ønsker å kombinere riktig ernæring med sine sportspraksis, spesielt kroppsbygging, samt å unraveling myter og TABUS som begge omgir ernæringen knyttet til bodybuilding.

Dette er et foredrag som gir logisk, ingen kostnader og ingen markedsføring plasser føle deg mer inne problemer så nært og så kommenterte i dag, noe som gjør den i stand til å skjelne noen bedre retningslinjer for deg selv.

Så hvis du virkelig ønsker å forstå litt mer av hvordan å pleie så oppmuntrende å se de ønskede resultater, uansett hva de måtte være, skje dag til dag, sikkert, er at forelesning ment for deg!

Artikkelindeks:

  • Temaer og øyeblikk adressert
  • Hvem skal foredrag??
  • Hovedmål for forelesningen
  • Hvordan søke?

Temaer og øyeblikk adressert

  • Ernæring og dens behov i kroppsbygging;
  • Grunnleggende aspekter vedrørende oppdaterte protokoller om ernæring for kroppsbyggere;
  • Grunnleggende aspekter vedrørende oppdaterte protokoller om kosttilskudd for kroppsbyggere;
  • Myter og TABUS om ernæring og tilskudd for kroppsbyggere;
  • Runde bord (hentet fra noen hoved tvil sendt av studenter på mini-kurset).

Hvem skal foredrag??

Høyttaleren vil være Marcelo Sendon, Vår hovedkolonnist, ansvarlig for mer enn 80% av artiklene våre. I tillegg er han en student av fysisk fostring, er Advanced Specialist Nutrition av IFBB, har studert ernæring, har omfattende teoretisk og praktisk kunnskap på alle områder i bodybuilding og arbeider for bodybuilder, har allerede deltatt i noen mesterskap i Brasil, samt utarbeidelse av mennesker og idrettsutøvere. Han er også vår offisielle konsulentrådgiver.

Så du vil ikke være i hendene på noen, men heller en av de beste bodybuilder-rubrikkene i Brasil. Og hvis du allerede er fan av nettstedet, nyt artiklene, det er ingenting bedre enn å se LIVE fyren snakker, det er ikke sant?

Hovedmål for forelesningen

  • Fremme grunnleggende forståelse av aspekter som påvirker ernæring og tilskudd til kroppsbyggeren;
  • Assist i sammenbrudd av myter og tabuer relatert til ernæring / tilskudd og bodybuilding;
  • Demonstrere på en logisk og vitenskapelig måte hva som er mest aktuelt i ernæring og tilskudd for kroppsbyggeren;
  • Eksponering uten hykleri og markedsføring av det som er virkelig sant til ernæring og tilskudd rettet mot bodybuilding;
  • Legg til kunnskap og samhandle på riktig måte med publikum.

Hvordan søke?

Å registrere deg er ganske enkelt. Som jeg nevnte ovenfor, forelesning er gratis, så det er ingen kostnader. Det eneste du trenger er god internett, skjerm / TV og lydsystem (sim-boks, hodetelefon eller alt som kommer ut lyd).

Snakkene vil bli gitt av hangoutplattformen til Google, og vil bli gjort tilgjengelig LIVE på youtube. Det vil bli laget i video, lyd og lysbilder. Etter ferdigstillelse vil den ikke være tilgjengelig for opptak, så alle som mister, kan ikke se senere..

For å abonnere, bare få tilgang til denne lenken: Http://goo.gl/dgEHyn og legg inn ditt fulle navn og e-postadresse. Deretter går du til e-posten din og bekrefter registreringen. Etter å ha gjort dette, er du allerede abonnerer på vår diskusjon, og på 17/06, rundt 18t vi vil sende deg i e-posten på youtube link for deg å følge LIVE.

Alle som har tvil og ønsker Sendon å svare under samtalet, vennligst send til [email protected] Ikke alle tvil vil bli besvart, vi vil velge det beste og svare dem.

Husk, forelesningen vil være 17. juni, en onsdag og begynner klokken 20.30, med en varighet på 60 minutter. Ikke tapt!