Endre ditt sinn
Bodybuilding TipsHver gang jeg bestemmer meg for å skrive en artikkel, uansett hva jeg handler om, må jeg tenke og revurdere oddsen for suksess eller fiasko at den kan gjenspeile mitt navn, nettstedet og de som leser det også. Det er da jeg prøver å gjøre mitt beste og derfra for å overføre informasjon på den mest komplette og enkle måten, og samtidig gjennom pålitelige kilder til vitenskapelig forskning og nesten aldri empirisk, riktig sagt.
I motsetning til hva mange tror, eller forestille seg, hver spaltist som kan bevare en liten eller ha et minimum av respekt ikke bare for leserne, men med seg selv vil ha en tendens til å holde, eller skrive i saken, artikler så godt som mulig, sikter målgruppen din.
Men kanskje det er bare det største problemet:
Noen kolonneforfattere skriver vanligvis vitenskapelige artikler for folk som allerede har minst en tidligere kunnskap om området. Således er det vanlig og hyppig å bruke akronymer, bruk av teknisk språk, navn på prosedyrer, materialer og metabolske veier (prosesser) etc. På den annen side har andre karakteristisk for å skrive på en enkel måte (noen ganger for mye), å velge målgruppen fra de minst kunnskapsrike i dette området.
Da jeg begynte å skrive, fikk jeg et platå av typen person som ville lese artiklene mine, det vil si, skal jeg være tekniker eller skal jeg være enkel og kort? Og nei, jeg kunne ikke fusjonere de to i en enkelt artikkel. Og det var der jeg valgte enklere hele artikler og mer komplekse hele artikler. Og i tillegg skrev jeg en form for skriving, unngår informaliteten, men samtidig unngår denotative karakteren for ikke å forlate teksten mer kjedelig. I tillegg bestemte jeg meg for at målgruppen ville være leseren som ønsker å samhandle med teksten. For å sende meg spørsmål, som argumenterte for og mot mine synspunkter (med unntak av vitenskapelig bevist), og som selv ikke forstår patalhufas, ønsket å forske og forstå litt mer om det. Dette ville føre til at vi i tillegg til samspillet alle kunne lære av hverandre.
Jeg bekjenner at tiden er noe som virkelig koster meg mye. Min rutine starter klokka 5:30 i morgen og slutter vanligvis kl 23-23:30. Jeg prøver selvfølgelig å få mest mulig ut av søvnstidspunktet, fordi jeg vet det i utgangspunktet når jeg våkner, vet Gud hva min skjebne vil være og hvor trøtt den dagen vil være.
Men jeg må innrømme at jeg liker, foruten å lese og se på dokumentarer, søker på internett for å se hva som skjer og å se hvilken retning det jeg skriver, tar. Noen ganger er jeg overrasket positivt og negativt. Jeg ser folk jeg ikke engang vet, lover meg, forsvarer meg selv, tar navnet mitt som om jeg egentlig var noe mer enn bare et menneske. Og det er virkelig gledelig, og jeg må takke alle de som gir opp litt av sin tid. Men absolutt ingenting er perfekt, og noen ganger kjører jeg inn i ting som jeg finner bare deprimerende. Og dessverre vil jeg snakke om det i denne artikkelen. Faktisk handler det om folkets mentalitet at jeg vil snakke litt.
Når jeg kommer over kritikk, er det første som kommer til å tenke på en animasjon å diskutere med individet og selvfølgelig å lære litt mer, og om mulig også generere litt kunnskap for ham. Jeg tror at hvis vi er alle ydmyke for å diskutere sivile og innse klok dialektikk, vil veksten komme. Men i de fleste tilfeller kommer kritikken helt enkelt fra "jeg tror" eller "det er ikke meg" eller fra en slags selv-.
Først og fremst vil jeg si at jeg ikke er bedre enn absolutt ingen. Jeg er et menneske som alle andre som kjenner noen ting mer i noen områder og noen millioner av ting mindre i andre. Og jeg ser ikke noe problem i det. Jeg er ydmyk for å innrømme at jo mer jeg lærer, jo mer føler jeg meg som en ekte tapir og har tenkt å lære enda mer.
Endelig skjer det at når jeg ser mange av disse kritiske kritikerne, ser jeg også en rekke feil som dessverre gjenspeiler i den nåværende tilstanden med å "utvikle" at Brasil finner seg i idrett annet enn fotball eller kanskje volleyball. Vanligvis stopper ikke disse menneskene å lese, forstå at det ikke er absolutt sannhet, men det er vitenskap og bare kritisere. Kjelleren? Mirakuløse teorier laget av en NO (vanligvis amerikansk) ZE, som for meg betyr ingenting mindre enn: INGEN!
Og du kan tenke meg arrogant å snakke slik, men det er ikke arroganse, det er sannhet og sannhet kastet i viften, det vil si, jeg vil ikke være bedre enn noen andre. Men samtidig som du kritiserer meg eller kritiserer noen andre som er engasjerende vitenskap, i navnet på dine overveielser, viser du virkelig total uvitenhet i fakta.
Spille enda mer sannhet i fan, er det typisk for de fleste brasilianere er groupies av amerikanere, det vil si den berømte "egg baba", "betalte stick", "drittsekker i Nord-Amerika" eller som du foretrekker. Sett for eksempel at den nasjonale whey ikke bra, men den amerikanske kua er bedre, så whey det er bedre, brasilianske treningsmetoder er eldre, er det flott, voksaktig mais vokser, malto fetende ... og der går det
Ser du hva jeg mener? Jeg vil si at det er mangel på holdning og holdning til denne typen person. Og dette viser bare hvordan denne pseudoevolusjonen skjer gjennom årene i Brasil. Forresten, har du stoppet og lagt merke til gutta som gjorde mest berømmelse i Brasil? Og jeg gjør det et poeng å nevne store og respekterte navn som professor Fernando Marques, professor Waldemar Guimarães, utøveren og coach Marcelo de Paula etc etc etc ... Dette var idrettsutøvere som virkelig revolusjon ikke bare åstedet for vekten selv, men de metoder og lignende som omgir dem. Og da de startet, mottok de absolutt ekstremt kritisk kritikk. Men de var der som søker vitenskap (over noen empirismer selvfølgelig) og bevise metodene sine. Sett i dag at de er hva de er.
Kanskje en av tingene som mangler mest, spesielt til det brasilianske bodybuilding-publikum (og se, jeg refererer ikke til bodybuilding konkurransedyktig) er ydmykhet å innrømme at vitenskapen er veien og mer, ydmykhet å innrømme at det alltid vil være noen som kjenner mer enn deg. Faktisk er det naturlig i livet, og det er naturlig at ting blir slik. Men det som synes meg er at alle er Arnold av livet, de søker en forvirret praktisk empirisme (ofte uten grunnlag) og kaster bort alt som tilsynelatende er riktig. Kort sagt lever de i en fortid som ikke lenger eksisterer.
Å bringe inn barn, Arnold-æra var lyse for den tiden, der det ikke var ressurser, det var ikke mye å gjøre osv. I tillegg hadde disse idrettsutøvere ekstraordinært og surrealistisk genetikk, pluss tonnevis av steroider de brukte. I moderne standarder kunne de ha utviklet seg mye mer i ulike fysiske aspekter. Det vanskeligste er å få folk til å tro og forstå at dette faktisk er sant.
Det er mangel på enhet blant utøvere av styresport, ser du. Forskjellig fra hva vi ser i mesterskap hvor tilsynelatende de fleste mennesker kommer sammen og har respekt og hengivenhet en av de andre, i fora se et halvt dusin høner, CACHACEIROS, klubbgjengere PORRADEIROS fortrengt de fleste ønsker å dukke opp og ha en liten arm 39cm inchadinho til av en baby utseende og "rapping på balladen" bombing med womanate skraping, fornærmende, ydmykende og alltid vil "være bedre" enn den neste. Og det er der de begynner å kritisere fra toppsporter som Olympia-profesjonelle, til amatørutøvere landsomfattende. Oh, sikkert, de tar fornærme også.
Det ser ut til at selv en liten høflighet og anerkjennelse for andres arbeid er noe som er skammelig og aldri skal gjøres eller kunne gjøres.
De fleste av disse femtestjerners folkene ønsker å respektere eller kjenne den virkelige sporten og nyanser. Enten du noen gang har vært i en liga eller hvis du vil passere hva en ekte bodybuilder går forbi. Og likevel, legg munnen på trombone.
Ser du alvorlighetsgraden av denne situasjonen? Dette skaper et negativt utseende til folk. For det første fordi det ikke involverer fakta og for det andre på grunn av manglende respekt.
Tenk at det ikke er noe å klage på at Brasil er gammeldags, underutviklet og andre negative adjektiver hvis du begynner å gjøre endringen, er ditt eget folk!
Bytt ditt sinn og vet! En stor kropp ønsker et gigantisk sinn!
Artikkel skrevet av Marcelo Sendon (@marcelosendon)
LES OGSÅ:SE: Slik bruker du anabole medisiner riktig og trygt og øker muskelmassen din i løpet av få uker
GET: Narkotika, kosthold og tilleggsprotokoller Klar til å bli brukt og sette i bruk: En komplett guide til hypertrofi!
vET: Pre-Workout som vil endre treningsmåten din: + ENERGY, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS og + MUSCLES!
LAST NED GRATIS: Digital Book med 20 Fitness og Velsmakende Oppskrifter for Muskel Massegjenvinning og Fettfall!