I forrige uke ble det rapportert mye om at en person hadde dødd i Federal District under utøvelsen av den velkjente CrossFit, en av de mest etterspurte modaliteter i dag. Denne informasjonen forårsaket mange mennesker til å kritisere relevansen av forespørsler om medisinske sertifikater for fysisk trening for å øve slik, og sette i bruk den virkelige forespørselen som skulle skje i alle virksomheter, enten de er crossfit eller ikke.

Men i dag vil vi kort diskutere emnet og, mye mer enn det, for å få noen refleksjoner slik at vi kan møte de fakta som har skjedd.

Artikkelindeks:

  • Medisinsk bevis og lov
  • Det er imidlertid nå at det er noen hovedspørsmål:
  • Men hva vi kan konkludere med alt dette?

Medisinsk bevis og lov

Vi kunne ikke starte vår premiss uten å først spørre oss selv: Krever loven et medisinsk sertifikat for fysiske aktiviteter i idrettsanlegg?

Svaret på dette spørsmålet er svært relativt, og det er tydeligvis et problem som kan ha forskjeller i informasjon. Dette skyldes at i enkelte stater krever loven at studenten skal ta med et medisinsk frigivelsesbevis for å praktisere fysiske aktiviteter på treningssentre, klubber eller andre institusjoner som omhandler sporten. Dette kravet forekommer imidlertid ikke i alle land, da det i noen tilfeller ikke er lov.

Så, som vi starte fra begynnelsen for en klar diskusjon og logisk: Hvis det er slik kontroversiell da, begge sider har nok argumenter for det og, å være en divergens, kan vi allerede satt i spill det reelle behovet for å sende legeattester, det er egentlig ikke?

Vel, ved lov, vi egentlig ikke alltid nødvendig å sende disse sertifikatene, men, avhengig av hvor vi er, det blir obligatorisk, gjør oss ty til noen offentlige helsevesenet (som i dette tilfellet ville ta for lang tid av behovet for å planlegge eksamener ), privat eller til og med på jakt etter en tjeneste som tilbys av akademiene generelt av outsourcede fagpersoner (og denne EXTRA WAY PAYMENT-tjenesten).

Åpenbart, la oss vurdere en hypotese som for en effektiv utgivelse, undersøkelser og nøyaktig etterforskning fra legen er nødvendig for den enkelte. Hvis vi antar dette, kan vi allerede se bort fra den brasilianske offentlige sektoren som levedyktig, for det kan ta flere måneder for å markere en undersøkelse, noe som gjør det umulig å praktisere fysiske aktiviteter i løpet av denne perioden. Det er egentlig ikke tilfelle.?

Å gå til bestemte sektorer, vi får selv gode leger, tester, og disse er ferdige. Men de fleste mennesker har ikke helseforsikring og blir derfor tiltrukket av en tjeneste som tilbys av akademiene på en kontraherende måte.

Dermed betaler det en avgift for legen om å gjøre slike undersøkelser og frigjøre deg eller ikke å øve aktiviteter, samt å varsle deg om noe forsiktig.

Det er imidlertid nå at det er noen hovedspørsmål:

den første og enklere refererer til bruk av private leger. Selv gjør de mest nøyaktige tester, og selv med høy goodwill, bekrefter legen en frisk person i det øyeblikket, det vil si ingenting tilsier at han ikke kan ha et problem fordi, i tilfelle det kardiovaskulære systemet, er høyst eksisterende uforutsigbarhet. Men hvis det er noen type diagnose som begrenser aktiviteten, vil det være nyttig på forhånd. Denne egenskapen er vanligvis allerede kjent av pasienten, det vil si uten nyhet. Unntatt under ortopediske begrensninger eller til og med eksisterende sykdommer, som nevnt, er det umulig å garantere at et individ faktisk kan praktisere fysiske aktiviteter etter det tidspunktet for undersøkelsen.

den andre av dem er den faktiske effektiviteten av disse eksamenene, det vil si at et medisinsk sertifikat virkelig vises med tilstrekkelig eksamen? Det som ses mest på akademiene (spesielt i tjenestene som tilbys av det) er en 15-minutters konsultasjon der legen spør pasienten om ting, spørre om eksisterende problemer og frigjør ham til å trene fysiske aktiviteter. Kom igjen! Men hvis pasienten ikke vet at han har noe, så hvordan kan legen attestere noe basert på individets svar? Mer enn det, hvordan kan han diagnostisere noe uten eksamen? Men selvfølgelig vil dette ikke være praktisk for akademiene, siden det sikkert ville bli forhindret i å praktisere fysiske aktiviteter, og mange ville gi opp sine planer og dermed skape et godt tap.

Likevel er det opp til oss tredje det er point of failure: Mange pasienter i disse konsultasjonene "lår" utelate eksistensen av et problem (spesielt ortopedisk hva mange tror er ikke så innflytelsesrike i tillegg), slik at det i praksis har enkelte problemer.

Etter å ha gjort disse henvendelsene om effektiviteten av medisinske sertifikater, har vi fortsatt et spørsmål: Vil alle fagfolk kunne bruke diagnoser som presenterer problemer, enten i kardiovaskulær eller i ortopedisk del? Mange, hvis du vil forstå en medisinsk rapport, og mange andre ikke ville vite å bruke øvelsene for å fremme fordeler og ikke skade kunden.

Dette er direkte knyttet ikke bare til enkeltpersonens sertifisering, men hovedsakelig med din kvalifikasjon. Vi ser mange fagfolk ved hjelp av ulike titler, utførte kurs og, i praksis, gjør stor skurk!

Men hva vi kan konkludere med alt dette?

Ærlig, erklæringer i akademier, i hvert fall på den måten de er gitt på og hovedsakelig administreres av fagpersoner som mottar dem, kan vurderes beklagelig, gjør dem helt disponible, i det minste i begynnelsen. Videre, med tanke på at selv om de ble gjort riktig, ville de ikke fullt ut garantere den enkelte persons sikkerhet.

Det er derfor veldig interessant at personen selv (som vi tror er mest opptatt av sin egen helse) kan ta de nødvendige forholdsregler, kjenne sine grenser og alltid stole på støtte fra fagfolk som er virkelig kvalifisert for å kunne sørge for en tilstrekkelig og selvsagt sikkerhetstjeneste slik at forholdene deres er i en sunn tilstand eller ikke.

Så unnlater bare roller og gjør ditt eget valg. Ikke slut på å praktisere fysiske aktiviteter av frykt, søk dem bare på en ADEQUATE måte!

Gode ​​treningsøkter!

Artikkel skrevet av Marcelo Sendon (@marcelosendon)

LES OGSÅ:
SE: Slik bruker du anabole medisiner riktig og trygt og øker muskelmassen din i løpet av få uker
GET: Narkotika, kosthold og tilleggsprotokoller Klar til å bli brukt og sette i bruk: En komplett guide til hypertrofi!
vET: Pre-Workout som vil endre treningsmåten din: + ENERGY, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS og + MUSCLES!
LAST NED GRATIS: Digital Book med 20 Fitness og Velsmakende Oppskrifter for Muskel Massegjenvinning og Fettfall!