Moderlivet er ikke lett, og for de som tror at morskap er bare en fargerik drøm, er det galt! Etter fødselen av babyen, i tillegg til all bekymring for barnehagepleie og må møte det virkelige livet og med det problemer å bli løst, noen veldig stressende. Men det store spørsmålet er: Ta nervøs melk tørr brystmelken? Myte eller Sannhet?

Hvordan stress og følelsesmessige tilstanden til moren er helt allierte, Du kan redusere mengden brystmelk hvis du blir nervøs. Men vedvarer i amming er en fantastisk måte å drible de lave ånder og de dårlige tankene på. I noen tilfeller av svært stor stress kan mors melk forsvinne.

Etter tørking av melken re-descends?

Men den gode nyheten er det tørker ikke ut helt og hindrer deg i å amme din baby Insisteren på amming forårsaker brystmelk å falle tilbake.

Produksjonen av morsmelk er helt avhengig av mors fysiske og følelsesmessige helse. Derfor alltid drikke mye væske, hvile når det er mulig, spis riktig og amme når babyen ber om det (amming på forespørsel).

Istedenfor å gi opp amming, løse situasjonene som gjør at du føler deg fredelig. Hvis det er familieproblemer, snakk det rolig for å løse dem. Hvis nerven skyldes amming, vær rolig, søk legen din eller til og med en spesialist som kan råde deg til å forbedre dette øyeblikket..

Noen familiemedlemmer som mødre, tanter eller barnebarn kan også bidra til å lindre deres ubehag og rolig deres frykt. Ikke føl deg ensom, og søk alltid etter hjelp når du trenger det! Ingen mor er født og vet å gjøre alt for seg selv.

Amningpleie

Under amming er litt omsorg viktig for å hjelpe kvinnen til å lede et sunnere liv og en behagelig amming. La oss liste noen tips:

Du kan ta prevensjon mens du ammer.? For kvinner som ammer, er det en indikasjon på å ta den riktige pillen for det øyeblikket som er grunnlaget for progesteron. Hvis du velger prevensjonsmidler eller andre typer piller, er det verdt å advare at de vil bli sendt gjennom morsmelk til babyen.

Kan ta regime under amming? Det kan, men ingenting å kutte kalorier siden kroppen trenger mye næring for å ha energi og produsere brystmelk. Du kan begynne å trene og følge et sunt kosthold for amming så lenge de 40 dagene har gått.

Hvor lenge skal en blowjob vare?? Fôringsvarigheten varierer fra baby til baby. Vanligvis er det 10 minutter på hver side av brystet. I de første månedene av livet er det normalt at tiden er lengre, men alt vil justere seg over månedene.

Amning gir uforklarlige fordeler til babyen. Brystmælk er den mest balansert og komplette maten, og fremfor alt er den naturlig og fri. Gir alle mineralene og næringsstoffene din baby trenger.

Hvordan øke brystmelk?

Brystmælk er helt avhengig av en kvinnes helse og god ernæring, og det er veldig vanlig på et tidspunkt å tro at brystmelk tørker opp eller at den bare er redusert. I de aller fleste tilfeller er reduksjonen av produksjonen helt knyttet til manglende stimulering, så vi vil gi noen tips for å forbedre og øke produksjonen av morsmelk.

Brystmælk kan være tilbys i de første minuttene av babyens liv etter levering. Selv denne praksisen anbefales i noen fødselsavdelinger for å stimulere til morsmelk og også for å styrke båndet mellom mor og baby. Jo mer babyen suger, desto mer melk blir produsert..

Korrekt håndtak - Det riktige håndtaket under amming gjør hele forskjellen. Det er viktig for barnet å kunne mate riktig, for ikke å skade moderens bryst og også for å stimulere produksjonen av morsmelk.

Kjærlighet i fri etterspørsel - Jo mer du ammer babyen din, desto mer morsmelk vil du produsere. Noen babyer som har svært store mellomrom for å amme eller til og med de som trener, kan velge å ta eller stimulere produksjonen med hendene eller til og med med en bombe og lagre brystmelken.

Hvile når det er mulig - For at kvinnen skal kunne tilby en sunn og behagelig amming, er det nødvendig at hun er så bra. Selv om fødselspermisjon er en veldig anstrengende rutine, er det nødvendig å ha hvilepauser og dette påvirker direkte produksjonen av morsmelk.

Tom bryst før du endrer - Under amming, la barnet helt tømme brystet før du bytter sider. Denne prosessen vil føre til at brystet produserer den nøyaktige mengden som skal mate barnet ditt.

Drikk vann - Hydrering har mye ansvar for produksjonen av morsmelk. Jo mer hydrert, jo mer melk kan du produsere. Normalt føles kvinnen som regel veldig tørst under amming, så legg alltid en flaske innen rekkevidde og misbruk.

Massasje og kompresjon - Den kvinnelige kroppen er ikke en maskin og kan faktisk trenge visse stimuli for å komme tilbake til funksjonen. Noen brystmassasjer, samt varmvannskomprimerer, kan bidra til å øke produksjonen av brystmelk ved å stimulere vasodilatasjon og funksjon av brystkirtler.

Naturlige rettsmidler - Noen tips kan fungere som naturlige rettsmidler, for eksempel te. Mintte er indikert som en akselerator i produksjon av brystmelk, så vel som canjica.

Hvordan vite om jeg har nok melk til min baby?

Du vil vite at du har nok melk når du skal se din baby fornøyd etter hver fôring. Det er ikke fordi brystet ikke lekker brystmelk som i de tidlige dagene hvor det var nødvendig å absorbere brystene, at du ikke har den nødvendige mengden til å mate den.

Den kvinnelige kroppen, så vel som produksjonen av morsmelk er tilpasset den nødvendige mengden og akkurat hva barnet trenger. Derfor, jo mer han suckles, jo mer melk blir produsert. Hvis barnet slutter å suge eller reduserer antall tilførsler, har melken en tendens til å redusere produksjonen til den er tørr.

Under besøk til barnelege din babys vektøkning vil indikere utviklingen. Hvis det er funnet at du ikke opprettholder nok, Barnelege vil indikere måter å forbedre dietten på og forbedre amming. Innføringen av formler bør etterlades som et siste alternativ!

Se også: Melk Stoned - Og Nå?
Foto: seeseehundhund